Foremka - Klub Aktywnych

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Kontakt: firmę

Foremka - Klub Aktywnych Najbardziej klimatyczna i motywująca siłownia w Kozienicach 🏋🏼‍♀️
✺ dla początkujących i zaawansowanych
codziennie bliżej lepszej wersji siebie ✺
📍ul.

Przemysłowa 17A Foremka to miejsce gdzie zaspokajamy przede wszystkim potrzebę witalności, zdrowia i radości życia. Niezwykle ważny jest dla nas samorozwój i podnoszenie własnej wartości naszych klubowiczek. Mamy holistyczne podejście do kobiety od momentu jej wejścia do Foremki. Prowadzimy klubowiczki przez wszystkie etapy jej celów treningowych w sposób najłatwiejszy do osiągnięcia, który gwarantujemy naszą wiedzą i troską o nią. A wszystko to dzieje się niepostrzeżenie w przemiłej, kobiecej atmosferze i przy wspaniałej kawie.

07/10/2026

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐦𝐤𝐚 to nie jest miejsce tylko dla tych, którzy już są w formie.

Możesz wejść tu pierwszy raz.
Możesz wrócić po długiej przerwie.
Możesz też trenować od lat i po prostu robić swoje.

Masz ochotę na siłownię? Wchodzisz i trenujesz.
Wolisz zajęcia? Też znajdziesz coś dla siebie.
Nie masz dziś wielkiej energii? Zrób tyle, ile możesz.

Nie chodzi o to, żeby od pierwszego dnia robić wszystko idealnie.
Chodzi o to, żeby ruszyć z miejsca.

Czasem jedna decyzja naprawdę potrafi dużo zmienić. Może tym razem zaczniesz właśnie w 𝐅𝐨𝐫𝐞𝐦𝐜𝐞.

Uwaga !!!!Mała zmiana w piątkowych zajęciach. O godzinie 17:00 Trening Obwodowy.O godzinie 19:00 Smukła Sylwetka.Zapras...
07/10/2026

Uwaga !!!!
Mała zmiana w piątkowych zajęciach.
O godzinie 17:00 Trening Obwodowy.
O godzinie 19:00 Smukła Sylwetka.

Zapraszamy

04/10/2026

Dwie konkurencje, mnóstwo emocji i mocny doping! Tak świętowaliśmy Dzień Chłopaka 30 września w Foremce.

Uczestnicy wyciskali sztangę o ciężarze równym połowie swojej masy ciała. W drugiej konkurencji przez 3 minuty wykonywali ugięcia przedramion ze sztangą ważącą 20 kg.

Wyciskanie sztangi:

1. Mateusz Klimas
2. Maciej Zapora
3. Borys Luśtyk

Ugięcia przedramion ze sztangą:

1. Mateusz Klimas
2. Borys Luśtyk
3. Adam Kuśmierczyk

Mateusz zgarnął pierwsze miejsce w obu konkurencjach! Gratulujemy zwycięzcom i dziękujemy wszystkim uczestnikom oraz kibicom. To Wy zrobiliście atmosferę!

Uwaga ‼️Mamy już grafik na PaździernikMałe zmiany we wtorek i piątek, więc zerknijcie przed zapisami. Bo wiemy, że cześć...
01/10/2026

Uwaga ‼️

Mamy już grafik na Październik

Małe zmiany we wtorek i piątek, więc zerknijcie przed zapisami.
Bo wiemy, że cześć z Was trafia na swoje zajęcia z zamkniętymi oczami. 🫣

Wybierajcie, co Wam pasuje i widzimy się na sali. 🏋️‍♀️❤️

Masz kogoś, kto od dawna mówi „muszę zacząć ćwiczyć”? Podeślij mu ten post. Właśnie skończyły się wymówki!W październiku...
30/09/2026

Masz kogoś, kto od dawna mówi „muszę zacząć ćwiczyć”?
Podeślij mu ten post. Właśnie skończyły się wymówki!

W październiku przyprowadź do Foremki nową osobę. Ty dostajesz 50 zł zniżki i ona też.

Bierz kolegę, siostrę albo drugą połówkę. Hantlami się podzielicie. Zniżkę każdy ma swoją!🏋️💪🔥

Promocja obowiązuje do końca października.

Dzień Chłopaka zbliża się wielkimi krokami, więc 30.09 w Foremce świętujemy przy sztandze! 💪😎Dwie konkurencje:🔴 Wyciskan...
25/09/2026

Dzień Chłopaka zbliża się wielkimi krokami, więc 30.09 w Foremce świętujemy przy sztandze! 💪😎

Dwie konkurencje:
🔴 Wyciskanie sztangi leżąc
🔴 Ugięcia przedramion ze sztangą

Wpadaj, zabierz kumpli i powalcz o nagrody rzeczowe.

Przyjaźń przyjaźnią, ale tego dnia każdy liczy swoje powtórzenia! 😉

Więcej informacji w recepcji klubu lub pod numerem 📞 734 124 144.

BREVETOWE zakończenie sezonu z ENEA!już 26.09.2026r. żegnamy rowerowy sezon na dwóch kółkach.Szykuje się aktywny dzień, ...
22/09/2026

BREVETOWE zakończenie sezonu z ENEA!
już 26.09.2026r. żegnamy rowerowy sezon na dwóch kółkach.
Szykuje się aktywny dzień, dobra energia i sporo kilometrów!🚴‍♀️

Zapraszamy !!

Informujemy, że dojazd do Foremka - klub aktywnych jest możliwy od skrzyżowania ul. Lubelskiej z ul. Przemysłową.
22/09/2026

Informujemy, że dojazd do Foremka - klub aktywnych jest możliwy od skrzyżowania ul. Lubelskiej z ul. Przemysłową.

Adres

Przemysłowa 17a
Kozienice
26-900

Godziny otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 21:00
Wtorek 06:00 - 21:00
Środa 06:00 - 21:00
Czwartek 06:00 - 21:00
Piątek 06:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 20:00
Niedziela 10:00 - 17:00

Telefon

+48734124144

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Foremka - Klub Aktywnych opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Foremka - Klub Aktywnych:

Skróty

Udostępnij