Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 16:30 Wtorek 08:30 - 16:30 Środa 08:30 - 16:30 Czwartek 08:30 - 16:30 Piątek 08:30 - 16:30

Zdrowie w modzie

Strona główna
Polska
Kraków
Zdrowie w modzie

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Zdrowie to prawidłowe funkcjonowanie organizmu. ZDROWIE W MODZIE powstał z myślą o ludziach, dla Wiemy jak cieszyć się życiem i być w dobrej formie!

Profil poświęcony tematyce zdrowego trybu życia, profilaktyki i aktywności fizycznej. Pokazujemy jak dbać o to co najcenniejsze czyli zdrowie i dobre samopoczucie. Porady opieramy na ciekawostkach ze świata medycyny, najnowszych technologii, mody oraz urody.

14/10/2026

Chcesz dowiedzieć się, na czym polega haloterapia i dlaczego zyskuje popularność?

Haloterapia, czyli terapia w mikroklimacie solnym, polega na przebywaniu w powietrzu zawierającym drobne cząsteczki soli. Jest wykorzystywana jako metoda wspomagająca przy wybranych dolegliwościach dróg oddechowych, m.in. przy nawracających infekcjach czy przewlekłym nieżycie nosa.

To nie tylko sposób na zadbanie o komfort oddychania. Pobyt w mikroklimacie solnym może również sprzyjać wyciszeniu i relaksowi.

Warto jednak pamiętać, że haloterapia jest metodą wspomagającą i nie zastępuje leczenia zaleconego przez lekarza.

Poznaj bliżej właściwości mikroklimatu solnego i sprawdź, czy haloterapia może być elementem Twojego sposobu na jesienny relaks.

11/10/2026

Podczas infekcji niemowlę nie potrafi samodzielnie oczyścić nosa z zalegającej wydzieliny. Z pomocą może przyjść elektroniczny odciągacz kataru Baby Nose Vacuum LANAFORM, który ułatwia delikatne oczyszczanie noska.

Usunięcie zalegającej wydzieliny może poprawić komfort oddychania, szczególnie przed karmieniem i snem.

Urządzenie należy stosować zgodnie z instrukcją producenta, dobierając odpowiednią końcówkę oraz siłę ssania do wieku dziecka.

Mały nosek, duży komfort. Zadbaj o spokojniejsze chwile podczas infekcji z Baby Nose Vacuum LANAFORM.

07/10/2026

Sól himalajska czy zwykła sól? Która jest zdrowsza?

Choć sól himalajska często kojarzy się ze zdrowszym wyborem, w rzeczywistości nie ma istotnej przewagi zdrowotnej nad zwykłą solą kuchenną. Obie zawierają przede wszystkim chlorek sodu, a ilość minerałów obecnych w soli himalajskiej jest niewielka i nie przekłada się na znaczące korzyści dla zdrowia.

Znacznie ważniejsze od rodzaju soli jest to, ile jej spożywamy na co dzień.

Jeśli wybierasz sól do codziennego użytku, warto zwrócić uwagę na sól jodowaną, która może być źródłem jodu w diecie.

Sól himalajska nie jest magicznym zamiennikiem soli kuchennej. W zdrowej diecie liczy się przede wszystkim umiar.

04/10/2026

Jesień to dobry moment, by zadbać o komfort oddychania i domową atmosferę.

Olejek tymiankowy zawiera naturalne związki, takie jak tymol i karwakrol, którym w badaniach laboratoryjnych przypisuje się właściwości przeciwdrobnoustrojowe.

Jego charakterystyczny, intensywny aromat możesz wykorzystać podczas domowej aromaterapii. W połączeniu z odpowiednim dyfuzorem pozwala stworzyć przyjemne warunki do odpoczynku, szczególnie w chłodniejsze, jesienne dni.

Postaw na aromaterapię w swoim domu z dyfuzorem olejków eterycznych LANAFORM.

To prosty sposób, aby wprowadzić jesienny rytuał relaksu i zadbać o przyjemną atmosferę każdego dnia.

02/10/2026

Bezsenność i regularnie zła jakość snu to nie tylko poranne zmęczenie i brak energii w ciągu dnia. Długotrwałe problemy ze snem mogą wiązać się ze zwiększonym ryzykiem otyłości, cukrzycy typu 2 oraz chorób serca.

Sen odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu — wspiera metabolizm, odporność oraz pracę układu krążenia.

Dlatego warto potraktować sen jako element codziennej profilaktyki zdrowotnej.

Zadbaj o regularne godziny snu, odpowiednie warunki do odpoczynku i czas na regenerację. Twój organizm potrzebuje snu nie tylko po to, by odpocząć, ale również po to, by prawidłowo funkcjonować.

A jak wygląda jakość Twojego snu?

29/09/2026

Świeży zapach w domu nie musi oznaczać syntetycznych odświeżaczy.

Jak zadbać o przyjemną atmosferę, jednocześnie ograniczając stosowanie chemicznych aerozoli?

Przede wszystkim regularnie wietrz pomieszczenia. To najprostszy sposób na poprawę jakości powietrza i usunięcie nieprzyjemnych zapachów.

Jeśli zależy Ci również na delikatnym aromacie, możesz sięgnąć po naturalne olejki eteryczne i odpowiedni dyfuzor. W przeciwieństwie do intensywnych aerozoli zapachowych pozwalają stopniowo uwalniać wybrany aromat w pomieszczeniu.

Dyfuzor zapachów LANAFORM MOYA to rozwiązanie dla osób, które chcą połączyć funkcjonalność z przyjemnym zapachem w domu.

Zadbaj o atmosferę, która naprawdę sprzyja komfortowi — zacznij od świeżego powietrza i świadomego wyboru produktów zapachowych.

25/09/2026

Co sprawia, że żurawina jest tak często kojarzona ze zdrowiem dróg moczowych?

Jednym z kluczowych składników żurawiny są proantocyjanidyny (PAC) – związki, które mogą utrudniać bakteriom, przede wszystkim Escherichia coli, przyleganie do nabłonka dróg moczowych.

To ważne, ponieważ ograniczenie przylegania bakterii do ścian pęcherza może utrudniać ich namnażanie i kolonizowanie układu moczowego. W efekcie bakterie mogą być łatwiej usuwane wraz z moczem.

Właśnie dlatego żurawina jest szczególnie interesująca w kontekście profilaktyki nawracających infekcji dróg moczowych.

Warto jednak pamiętać: żurawina nie zastępuje leczenia trwającej infekcji. Przy wystąpieniu objawów ZUM należy skonsultować się z lekarzem.

22/09/2026

Domowy ciśnieniomierz pozwala w prosty sposób monitorować wartości ciśnienia i szybciej zauważyć niepokojące zmiany.

Wygodnym rozwiązaniem są ciśnieniomierze elektroniczne naramienne i nadgarstkowe. Są łatwe w obsłudze i sprawdzają się podczas regularnych pomiarów w domu.

Polecamy kilka modeli:

U 35
U 150BP
U 85 LH

Wybierz model dopasowany do swoich potrzeb i zadbaj o regularne pomiary ciśnienia.

19/09/2026

Chrapiesz? Tych objawów nie warto ignorować.

Chrapanie może być czymś więcej niż tylko uciążliwym dźwiękiem podczas snu. Jeśli towarzyszą mu inne niepokojące objawy, może wskazywać na zaburzenia oddychania w czasie snu, w tym bezdech senny.

Zwróć uwagę na:

Przerwy w oddychaniu – cisza podczas snu, po której pojawia się nagłe i głośne nabieranie powietrza.
Nocne duszności – nagłe wybudzanie się z uczuciem braku tchu.
Nadmierną senność w ciągu dnia – ciągłe zmęczenie, problemy z utrzymaniem koncentracji, a nawet zasypianie podczas pracy lub prowadzenia samochodu.
Poranne bóle głowy – częste bóle głowy pojawiające się tuż po przebudzeniu.
Rozdrażnienie i problemy z koncentracją – częste zmiany nastroju, trudności ze skupieniem uwagi i uczucie ciągłego zmęczenia.
Jeśli zauważasz u siebie lub bliskiej osoby kilka z tych objawów, nie warto ich bagatelizować. W takiej sytuacji dobrze skonsultować się z lekarzem i rozważyć diagnostykę zaburzeń oddychania podczas snu.

Dobry sen to nie tylko odpowiednia liczba godzin, ale przede wszystkim prawidłowy i spokojny oddech.

16/09/2026

Chłodniejsze dni sprzyjają infekcjom, dlatego warto mieć możliwość regularnego kontrolowania temperatury ciała. Podwyższona temperatura może być jednym z sygnałów, że organizm reaguje na infekcję.

Warto postawić na termometry bezrtęciowe i elektroniczne, które są łatwe w obsłudze i pozwalają na szybki oraz precyzyjny pomiar.

W naszej ofercie znajdziesz między innymi modele GA 01 oraz HM 668 – praktyczne rozwiązania do codziennego użytku w domu.

Zadbaj o to, aby termometr był zawsze pod ręką, gdy będzie potrzebny.

Adres

Longinusa Podbipięty 7
Kraków
31-980

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:30 - 16:30
Wtorek	08:30 - 16:30
Środa	08:30 - 16:30
Czwartek	08:30 - 16:30
Piątek	08:30 - 16:30

Telefon

+48123768115

Strona internetowa

http://www.zdrowiewmodzie.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Zdrowie w modzie opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Zdrowie w modzie:

Chcesz, aby Twój wpis (firma) był na górze listy w kategorii firma z branży zdrowia i urody w Kraków?