Salaterka.pl

Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Salaterka.pl Prosta i odżywcza dieta roślinna na co dzień

Podpisywanie czas start! 🥳
20/10/2026

Podpisywanie czas start! 🥳

Salaterki w drodze na podpisywanie 😁😁😁
20/10/2026

Salaterki w drodze na podpisywanie 😁😁😁

08/10/2026

Pytacie jak powstają nasze przepisy. Ano tak właśnie 😁😁😁

Czyli... Salaterka od kuchni, a nawet w kuchni, to dużo frajdy, śmiechu, muzyka i miłość do dobrego jedzenia, które jest pyszne, ale i witalne, żeby na te tańce i frajdę była energia.

I takie są nasze przepisy, łącznie prawie 700 sztuk - z których ostatnio wybraliście 95 do naszej najnowszej książki The Best of Salaterka. To nasza najlepsza książka - najulubieńsi ulubieńcy :)
I jest już w druku. Premiera tuż tuż :)))

Tymczasem można kupić ją w super pysznej ofercie przedsprzedażowej - z bezpłatną przesyłką i naszymi podpisami :)
=> o tutaj: https://dietaodzywcza.pl/thebestof/ 💚💚💚

A co my tu mamy? 😉Ach jaramy się jak 2 latarnie :)))) Podsumowanie 10 lat naszej pracy. I być może nasza ostatnia książk...
24/09/2026

A co my tu mamy? 😉
Ach jaramy się jak 2 latarnie :))))
Podsumowanie 10 lat naszej pracy.

I być może nasza ostatnia książka. Właśnie poszła do druku. Wzrusz wielki.

95 przepisów, które są Waszymi ulubieńcami - same hity, wybrane przez setki osób. Książka ma aż 272 strony!

Dania, które po prostu będziesz chcieć gotować.
Orgazmiczne smaki i mega odżywczość!

Do tego zestaw builderów potraw, z którymi można swobodnie modyfikować przepisy i komponować swoje własne.

The best of Salaterka jest już w druku, premiera 15 października, tymczasem zapraszamy na pyszną ofertę przedsprzedażową - z darmową przesyłką i naszymi podpisami.

https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

Ten jeden przepis, który co rusz ratuje moje życie 😁😁😁Właśnie wyjęłam kolejną porcję 😁 Pachnący i chrupiący tuż po upiec...
16/09/2026

Ten jeden przepis, który co rusz ratuje moje życie 😁😁😁

Właśnie wyjęłam kolejną porcję 😁

Pachnący i chrupiący tuż po upieczeniu k**i nieziemsko :)))
Gryczany placko - chlebek - ulubieniec mój i zdecydowanie Wasz!
Jeden z najbardziej ukochanych przepisów salaterki.

Sama nie pamiętam kiedy to się zaczęło, pewnie jakoś tuż po tym, jak się okazało że nie mogę jeść glutenu. A kupienie serio wartościowego pieczywa bez glutenu to nie lada wyzwanie. Zresztą takiego z glutenem też 😉

Zaczęłam piec i częstować - za każdym razem robił furorę. W końcu zagościł i w naszych książkach 🙂 Jak i na naszych kursach.

Jest niezbędnym elementem codziennej diety u wielu z Was - smaczny, odżywczy, prosty w przygotowaniu, ale i: robisz raz więcej, porcjujesz i zamrażasz - a później siup do tostera czy piekarnika i pyszne pieczywo gotowe.

Oczywiście będzie też w naszej The best of Salaterka - i to w dwóch wersjach!

Książka właśnie śmiga do druku, premiera 15 października, tymczasem można ją kupić w pysznej niczym świeże bułeczki, ofercie przedsprzedażowej: z darmową przesyłką i naszymi podpisami!

https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

Zapraszamy ❤️

To danie grozi orgazmem pokarmowym 😁😁😁Na jednym z naszych kursów powstała nowa kategoria dań - dania orgazmiczne🙂 I do t...
11/09/2026

To danie grozi orgazmem pokarmowym 😁😁😁

Na jednym z naszych kursów powstała nowa kategoria dań - dania orgazmiczne🙂 I do takich właśnie zaliczyła się zupa tajska z bananem, którą dziś gotuję 😀 I która dostała całe mnóstwo Waszych głosów by znaleźć się w książce The best of.

To nie jest oczywiste danie, i nawet nie wygląda jak największy cud świata. A jednak to co skrywa w środku… o mniaaam…

Ostatnio zawiozłam słoik mamie - zadzwoniła ze słowami “poczułam się jak w wykwintnej restauracji”. 🙂 W sobotę jadę ze słoikiem do przyjaciółki 🙂

Tymczasem, tajska z bananem oczywiście ląduje w naszej The best of Salaterka, plus jeszcze kilka innych orgazmicznych przepisów, których lepiej nie spożywać w miejscach publicznych, jeśli chce się zostać niezauważonym 😀

Ta książka ma wiele skarbów, 90 najulubieńszych Waszych dań plus cała paczka builderów - z tą pozycją pytanie “co dziś na obiad” przestaje funkcjonować w słowniku człowieka 😀

Premiera 15 października, tymczasem już dziś możesz zamówić swój rozkoszny egzemplarz w ofercie przedsprzedażowej - z darmową przesyłką i naszymi podpisami. Zapraszamy ❤️

https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

Nie liczy się co, ważne że z ziemniakiem? 😀Zaskoczyliście nas nieziemsko! Spośród niemalże 700 przepisów do naszej najno...
09/09/2026

Nie liczy się co, ważne że z ziemniakiem? 😀

Zaskoczyliście nas nieziemsko!
Spośród niemalże 700 przepisów do naszej najnowszej książki wybraliście 90 najlepszych, a tam… co rusz zaskoczenie.

Największym chyba okazało się to, jak bardzo kochacie ziemniaki! Zaczynam się zastanawiać, czy przypadkiem nie jest nowy klucz do udanego przepisu 😉

Wśród ziemniaczanych faworytów znalazł się między innymi super prosty i tani krem porowo-ziemniaczany z Jadłospisów sezonowych jesień/zima.

Oczywiście z tak dobranymi składnikami, by mimo ziemniaków miał wciąż niski ładunek glikemiczny - co oznacza, że syci, ale nie usypia i jest ok dla insulinoopornych.

Prace nad The best of Salaterka są już bardzo zaawansowaane, książka niebawem idzie do druku, premiera 15 października :)))

Tymczasem, możesz ją już zamówić w ofercie przedsprzedażowej - z darmową przesyłką i naszymi podpisami.

https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

02/09/2026

Z blisko 700 przepisów wybraliście 90 ❤️, które pokochaliście i do których wracacie najczęściej!

Ponad 1000 Waszych wiadomości pomogło nam wybrać prawdziwe hity Salaterki. ✍️

Kilkanaście książek i miniksiążek zamknęliśmy w 1 cudownej książce! 📗

Możecie ją już zamówić w przedsprzedaży – z darmową dostawą i naszymi autografami. 💚

Wskakujcie po swój egzemplarz!

➡️ https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

To nasza najlepsza książka – bo powstała wspólnie z Wami ❤️ i zawiera doświadczenie całej społeczności. 💚Z blisko 700 pr...
31/08/2026

To nasza najlepsza książka – bo powstała wspólnie z Wami ❤️ i zawiera doświadczenie całej społeczności. 💚

Z blisko 700 przepisów, wybraliście 90, które pokochaliście, które gotujecie najczęściej i które stały się prawdziwymi hitami w Waszych domach 😍

Zebraliśmy je w jednej książce. I właśnie trwa jej przedsprzedaż 🥳 z darmową dostawą i autografami!

👉 https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

„To absolutny hit mojego życia”. ❤️Właśnie takich przepisów szukaliśmy. 💪Przez 10 lat opublikowaliśmy blisko 700 przepis...
15/08/2026

„To absolutny hit mojego życia”. ❤️
Właśnie takich przepisów szukaliśmy. 💪

Przez 10 lat opublikowaliśmy blisko 700 przepisów. Przez cały ten czas wysyłaliście nam zdjęcia potraw, pisaliście wiadomości i komentarze. Widzieliśmy, które przepisy robią prawdziwą furorę. Które polecacie. Do których wracacie.

Mieliśmy swoje typy. Ale decyzji nie chcieliśmy podejmować wyłącznie sami. Oddaliśmy głos Wam. 😍

Odpowiedziało niemal 1000 czytelników. Pisaliście o przepisach, które pokochaliście, gotujecie od lat i polecacie swoim bliskim. 🙏

Z blisko 700 przepisów wybraliśmy 90, które przeszły najważniejszy test: test prawdziwego życia.

Tak powstała książka „The Best of Salaterka” – pełna potraw, do których naprawdę warto wracać. ❤️

Wskakujcie zobaczyć książkę z bliska:
👉 https://dietaodzywcza.pl/thebestof/

Adres

Lubien Kujawski

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Salaterka.pl opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria