Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 22:00 Wtorek 07:00 - 22:00 Środa 07:00 - 22:00 Czwartek 07:00 - 22:00 Piątek 07:00 - 22:00

MEDside Centrum Medyczne

Strona główna
Polska
Mikołow
MEDside Centrum Medyczne

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Centrum medyczne oferujące wysokiej jakości opiekę, zapewnianą przez zespół doświadczonych ekspertów.

30/09/2026

❤️ Kołatanie serca - objaw, którego nie warto ignorować.

Przyspieszone bicie serca może pojawić się w zupełnie naturalnych sytuacjach, np. podczas wysiłku, silnych emocji czy po spożyciu kofeiny. Nie każde kołatanie oznacza więc chorobę.

Warto jednak zwrócić uwagę na częstotliwość, czas trwania i okoliczności występowania objawów. Jeśli epizody powtarzają się, pojawiają się bez wyraźnej przyczyny lub towarzyszą im zawroty głowy, duszność, ból w klatce piersiowej czy osłabienie, wymagają większej uwagi.

Kołatanie serca może mieć wiele przyczyn - od czynników związanych ze stylem życia po zaburzenia rytmu serca. Dlatego w przypadku nawracających objawów warto ustalić ich źródło, zamiast je bagatelizować.

📍 MEDside Centrum Medyczne zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8 (wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

28/09/2026

Zdrowie intymne to część zdrowia, o której warto pamiętać. 💗

Regularne wizyty u ginekologa to nie tylko moment, kiedy pojawia się konkretny problem. To również profilaktyka, kontrola i możliwość spokojnej rozmowy o swoim zdrowiu.

W MEDside możesz zadbać o swoje zdrowie ginekologiczne w jednym miejscu - od konsultacji po badania i diagnostykę.

Nie odkładaj wizyty na później tylko dlatego, że „nic się nie dzieje”.

Profilaktyka jest właśnie po to, żeby wiedzieć, że wszystko jest w porządku. 🤍

📍 MEDside 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙈𝙚𝙙𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚 zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8
(wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

27/09/2026

🪑 Jak prawidłowo siedzieć, aby zadbać o kręgosłup dziecka?

Prawidłowa pozycja siedząca to nie tylko „proste plecy”. Kluczowe znaczenie ma zachowanie naturalnej lordozy lędźwiowej, która pozwala utrzymać prawidłową biomechanikę całego kręgosłupa.
Gdy jej brakuje, dziecko zaczyna szukać dodatkowych punktów podparcia – opiera głowę na rękach, garbi się lub przyjmuje inne niekorzystne pozycje.

👧🧒 W pracy z dziećmi fizjoterapeuci uczą zarówno najmłodszych, jak i rodziców prawidłowych nawyków związanych z siedzeniem. U młodszych dzieci, szczególnie do około 8. roku życia, dobrze sprawdza się siad dynamiczny, np. z wykorzystaniem piłki. Pozwala on na wykonywanie drobnych ruchów, które są naturalną potrzebą rozwijającego się organizmu.

❗ Warto również pamiętać, że siad skrzyżny nie jest zalecaną pozycją do dłuższego siedzenia, ponieważ nie sprzyja utrzymaniu prawidłowej lordozy lędźwiowej.

💙 Dobre nawyki kształtowane od najmłodszych lat mają ogromny wpływ na zdrowie kręgosłupa w przyszłości.

📍 MEDside Centrum Medyczne – zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8 (wejście od ul. Szafranka)

📞 Rejestracja:
☎️ 32 307 87 88
☎️ 730 205 500

25/09/2026

W MEDside chcemy, żeby każda wizyta była po prostu wygodna. 💜

Dlatego pomyśleliśmy również o tych pozornie małych rzeczach, które mają znaczenie podczas wizyty w placówce medycznej.

Do MEDside możesz dostać się wygodnie windą, a na miejscu czeka na Ciebie recepcja, w której możesz uzyskać informacje, umówić wizytę i znaleźć odpowiednią pomoc.

Zdrowie jest najważniejsze. Komfort też ma znaczenie. 🤍
Jeśli jeszcze nas nie odwiedzałeś - teraz już wiesz, gdzie nas znaleźć. 😉

📍 MEDside 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙈𝙚𝙙𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚 zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8
(wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

23/09/2026

🧠 Po udarze codzienna komunikacja może stać się dużym wyzwaniem.

Trudność ze znalezieniem słowa, zrozumieniem pytania czy zbudowaniem zdania może być dla pacjenta bardzo frustrująca. Często osoba z afazją doskonale wie, co chce przekazać — problem pojawia się dopiero na etapie komunikowania tej myśli.

Dlatego ważną częścią powrotu do sprawności po udarze może być terapia neurologopedyczna. Regularna praca ze specjalistą pozwala ćwiczyć zachowane funkcje, rozwijać sposoby radzenia sobie z trudnościami i stopniowo odzyskiwać większą swobodę w komunikacji. 💬

Warto również pamiętać, że w terapii ogromne znaczenie ma cierpliwość i sposób komunikowania się z pacjentem. Dając mu czas na odpowiedź i nie wyręczając go przy każdym słowie, możemy realnie wspierać proces terapii. 🤝

Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z trudnościami w komunikacji po udarze, warto skonsultować się z neurologopedą.

📍 MEDside 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙈𝙚𝙙𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚 zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8
(wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
📞 730 205 500
🌐 www.medside.pl

21/09/2026

Nie tylko mówimy o opiece nad maluchem - pokazujemy ją w praktyce. 👶💜

W MEDside prowadzimy Szkołę Rodzenia, w której przyszli rodzice mogą przygotować się nie tylko do porodu, ale również do codzienności z noworodkiem.

Podczas zajęć pracujemy na produktach, które możecie później wykorzystać w domu - uczymy, jak z nich korzystać i na co zwrócić uwagę przy codziennej pielęgnacji maluszka.

Bo kiedy przychodzi czas na pierwsze przewijanie, kąpiel czy pielęgnację, dobrze jest wiedzieć nie tylko co zrobić, ale też czego użyć. 🤍

Chcemy, żeby wiedza zdobyta w Szkole Rodzenia była praktyczna i przydatna również wtedy, gdy wrócicie już ze swoim maluchem do domu.

📍 MEDside 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙈𝙚𝙙𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚 zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8
(wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

20/09/2026

🎒 Dobry plecak to coś więcej niż ładny wygląd.

Wybierając plecak dla dziecka, warto zwrócić uwagę nie tylko na jego pojemność, ale przede wszystkim na ergonomię i wagę.

📚 Dla dzieci w wieku 7–9 lat plecak wraz z zawartością powinien stanowić około 10–15% masy ciała. Niestety, w praktyce często jest znacznie cięższy, co może niekorzystnie wpływać na układ ruchu.

Na co zwrócić uwagę podczas zakupu?
✅ lekka konstrukcja,
✅ regulowane szelki,
✅ usztywnione i wyprofilowane plecy,
✅ pas zapinany na klatce piersiowej, który pomaga równomiernie rozłożyć ciężar.

Po zakupie warto pamiętać o jeszcze jednej rzeczy – plecak rośnie razem z dzieckiem. Dlatego dobrze jest regularnie sprawdzać długość szelek oraz kontrolować jego wagę. Kilka minut raz w tygodniu może pomóc wyeliminować niepotrzebne przeciążenia.

💙 Odpowiednio dopasowany plecak to prosty sposób, aby każdego dnia lepiej zadbać o kręgosłup dziecka.

📍 MEDside Centrum Medyczne – zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8 (wejście od ul. Szafranka)

📞 Rejestracja:
☎️ 32 307 87 88
☎️ 730 205 500

18/09/2026

Dobre miejsce na ważną rozmowę. 🤍

Wizyta u specjalisty to nie tylko samo badanie czy konsultacja. To również rozmowa, możliwość zadania pytań i spokojnego opowiedzenia o tym, co nas niepokoi.

Dlatego w MEDside zależy nam na stworzeniu przestrzeni, w której można poczuć się swobodnie i bezpiecznie - niezależnie od tego, z jaką sprawą przychodzisz.

Usiądź. Porozmawiaj. Zapytaj. Zadbaj o siebie. 💜

📍 MEDside 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙈𝙚𝙙𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚 zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8
(wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

16/09/2026

🦴 Ból nie zawsze oznacza, że trzeba się oszczędzać.

W przypadku wielu dolegliwości układu ruchu odpowiednio dobrana aktywność może być ważnym elementem powrotu do sprawności. Unikanie ruchu z obawy przed bólem nie zawsze przynosi oczekiwany efekt - czasem może prowadzić do osłabienia mięśni, ograniczenia ruchomości i większej wrażliwości na obciążenia.

Fizjoterapia pozwala dobrać sposób pracy do rodzaju dolegliwości, możliwości pacjenta i jego codziennej aktywności. Kluczowe jest jednak stopniowe zwiększanie obciążenia i odpowiednia reakcja na sygnały wysyłane przez organizm.

👉 Warto pamiętać, że ruch powinien być dobrany do problemu, a nie problem do ruchu.

📍 MEDside Centrum Medyczne zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8 (wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

14/09/2026

Czasem jedno badanie pozwala lepiej zrozumieć, co dzieje się w Twoim ciele. 💜

W fizjoterapii uroginekologicznej dokładna ocena to ważny element pracy ze zdrowiem kobiety. USG może być wykorzystywane jako część badania i pozwala fizjoterapeucie dokładniej ocenić pracę struktur oraz sposób, w jaki funkcjonują podczas ruchu.

To właśnie połączenie rozmowy, badania i obserwacji pozwala lepiej dopasować dalsze postępowanie do indywidualnych potrzeb pacjentki.
Bo w fizjoterapii nie chodzi tylko o to, gdzie boli - ale również o to, dlaczego tak się dzieje. 🤍

📍 MEDside 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙈𝙚𝙙𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚 zawsze po stronie Twojego zdrowia!
📍 Mikołów, ul. Karola Miarki 8
(wejście od ul. Szafranka)

☎️ Rejestracja:
32 307 87 88
730 205 500

Adres

Karola Miarki 8
Mikołow
43-190

Godziny otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 22:00
Wtorek	07:00 - 22:00
Środa	07:00 - 22:00
Czwartek	07:00 - 22:00
Piątek	07:00 - 22:00

Telefon

+48730205500

Strona internetowa

https://medside.com.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy MEDside Centrum Medyczne opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.