Ekodietka - dietetyk Kamila Krawczyk

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Ekodietka - dietetyk Kamila Krawczyk - współpraca online
-dietoterapia w chorobach układu pokarmowego, osteoporozie, cukrzycy, insulinooporności, celiakii oraz w chorobach układu krwionośnego

-jestem dietetykiem, który akceptuje ciasto i pizzę w Twojej diecie
-dowiesz się , że żywienie w chorobie i podczas redukcji może być smaczne
-plany żywieniowe i wszelkie zalecenia będą dopasowane do Twojego celu, stanu zdrowia i preferencji

16/07/2026

Latem, gdy temperatury w Hiszpanii przekraczają 30°C, gazpacho jest jednym z najczęściej
wybieranych dań. Jest lekkie, nawadniające i pełne warzyw, dlatego świetnie sprawdza się
na obiad czy kolację w upalne dni. ☀🍅

Ten przepis ma dla mnie szczególną wartość, bo dostałam go od mojej hostki, kiedy
mieszkałam w Hiszpanii. Dzięki temu za każdym razem, gdy je przygotowuję, wracam wspomnieniami do tamtych chwil. 🇪🇸❤

Składniki:
-1kg pomidorów
-ogórek
-4 papryki padrón lub 1 zwykła zielona papryka
-ząbek czosnku
-700 ml wody
-100 ml oliwy z oliwek
-25g czerwonego octu winnego
-łyżeczka soli

Wystarczy wszystko zmiksować i przecedzić przez sitko.

Jeśli lubisz proste, sezonowe przepisy i chcesz odtworzyć smak hiszpańskich wakacji we
własnej kuchni, koniecznie zapisz tę rolkę.

Masz już za sobą gazpacho czy będzie to Twój pierwszy raz? 🇪🇸❤️

•gazpacho •hiszpański przepis •co jeść latem • przepis na gazpacho •hiszpańskie gazpacho •letni obiad •chłodnik • Hiszpania •zdrowe przepisy •sezonowe przepisy

Brakuje Ci pomysłów, co gotować latem? 🥵Chcesz jeść sezonowo, lekko, ale też odżywiać swoje hormony i mieć więcej energi...
11/07/2025

Brakuje Ci pomysłów, co gotować latem? 🥵

Chcesz jeść sezonowo, lekko, ale też odżywiać swoje hormony i mieć więcej energii?

Zebrałam dla Ciebie 50 inspiracji na proste, letnie posiłki, które:
✅ są zgodne z porą roku, króluje sezonowość
✅ możesz przygotować szybko i bez kombinowania

💛 To post, który warto zapisać i wracać do niego codziennie.

💌 A jeśli masz koleżankę, która mówi „nie wiem, co ugotować” – podeślij jej!

Daj znać w komentarzu, które danie zrobisz jako pierwsze 💚



Przepisy na lato, co jeść latem, tcm, chińska dietetyka, letnie inspiracje, zdrowe kobiety, wspieram hormony, zdrowe odżywianie, sezonowe jedzenie, szybkie przepisy, jem zdrowo

Adres

Opole

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Ekodietka - dietetyk Kamila Krawczyk opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Ekodietka - dietetyk Kamila Krawczyk:

Skróty

Udostępnij

Kategoria