Psycholog - Klaudia Żudro

10/06/2026

Cześć Drodzy,

pewien znany mi, niezwykle zdolny student psychologii na UAM prowadzi badania do pracy magisterskiej - razem z grupą badawczą zaplanowali ciekawy eksperyment.

Jeśli jesteście osobami pracującymi i macie ochotę wesprzeć młode badawcze umysły, wypełnijcie krótką ankietę:

https://forms.cloud.microsoft/e/bwe4CUdc1Q

A jeśli zakwalifikujecie się dalej, Krzysiu skontaktuje się z Wami i spotkacie się na kapusie Ogrody, na moim dawnym wydziale (nie mogę się doczekać aż sama po latach się tam zjawię 🥹).

Do zgarnięcia bon do Allegro na 50 zł!
(Ja kupiłabym kolejną książkę, a może nawet i dwie 📖, chociaż ciągle obiecuję sobie, że zamiast kupować zapiszę się do biblioteki 😅).

15/05/2026

Zapraszam do uczestnictwa w bezpłatnym wykłado-warsztacie!
Mam nadzieję trochę odczarować ciężkość transgeneracyjnych przekazów 🙂

Szanowni Rodzice zapraszamy na kolejne warsztaty finansowane z budżetu państwa.
20 maja (środa) od 11.00 do 13.00

„Czy moje dzieciństwo wpływa na to, jakim jestem rodzicem?”

Czy zdarza Ci się powiedzieć do dziecka coś, czego później żałujesz?
Czy czasami reagujesz mocniej, niż naprawdę chcesz?
A może łapiesz się na tym, że powtarzasz zachowania swoich rodziców… mimo że obiecywałeś/aś sobie, że będzie inaczej?
To nie znaczy, że jesteś złym rodzicem.
To znaczy, że każdy z nas niesie swoją historię.
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat online dla rodziców dzieci 0–3 lata 💛
Podczas spotkania porozmawiamy o tym:
✔ dlaczego rodzicielstwo uruchamia nasze własne doświadczenia z dzieciństwa
✔ czego naprawdę potrzebuje małe dziecko na początku życia
✔ jak tworzy się poczucie bezpieczeństwa i bliskości
✔ dlaczego dziecko nie „manipuluje”, tylko komunikuje potrzeby
✔ co to są style przywiązania i jak wpływają na dorosłość
✔ jakie zachowania dziecka uruchamiają w rodzicach największe emocje
✔ dlaczego dziecko potrzebuje spokojnego i regulującego dorosłego
✔ jak naprawiać relację po trudnych sytuacjach
✔ dlaczego nie trzeba być „idealnym rodzicem”
‼ Najważniejszy przekaz warsztatu:
Nawet jeśli Twoje dzieciństwo było trudne — możesz budować z dzieckiem nową, bezpieczniejszą relację.
To spotkanie będzie pełne refleksji, zrozumienia i praktycznych wskazówek — bez oceniania i bez presji perfekcyjnego rodzicielstwa.
Kiedy dziecko przeżywa silne emocje — często bardziej potrzebuje naszej obecności niż „idealnej reakcji”.

Link do formularza rejestrowego https://forms.gle/PaPZDVLzLUCcoBCw8
Warsztat online | Zoom https://zoom.us/j/93667147054?pwd=MjaaaOmrrn6CSelAexXLbcNEhbPfOY.1

14/04/2026

Jak dobrze, że mamy w Poznaniu takie inicjatywy!

Jako pierwsi w Poznaniu uruchamiamy Terapię Wielorodzinną (Multi Family Therapy – MFT) – nowoczesną i skuteczną formę psychoterapii dla dzieci, młodzieży i ich rodzin. To innowacyjne podejście łączy terapię rodzinną i grupową, wzmacniając relacje i realnie wspierając proces zmiany. Terapia jest w całości finansowana przez NFZ.

Miejsce spotkań: PZP dla Dzieci i Młodzieży ul. Szpitalna 27/33 Poznań
Zapisy w rejestracji: tel. 506 010 798

13/04/2026

Od jakiegoś czasu tworzę ćwiczenia dla dzieci i młodzieży - pomaga mi w tym wyobraźnia, ale też mnóstwo szkoleń, w których brałam udział (te wszystkie lata nauki nie idą na marne 😉).

Tworząc zastanawiam się na ile te ćwiczenia mówią o oczywistych oczywistościach, a na ile jest to coś, co warto dalej puszczać w świat.

Wiedzieliście o tym, że o naszych emocjach i reakcjach w jakiejś sytuacji decyduje nie tyle samo wydarzenie, co nasza interpretacja tego wydarzenia?

Kiedy coś się dzieje, nasz umysł dokonuje oceny. Ta ocena wpływa na to, co poczujemy i jak zareagujemy.

Interpretacja zależy oczywiście od wielu składowych. Warto jednak mieć świadomość, że w tej samej sytuacji, zależnie od naszych myśli, możemy poczuć się i zachować zupełnie różnie.

Zauważacie ten łańcuch u siebie?