Zdrowienaturalnie

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę
📞 Kochani, mała zmiana, ale ważna!Mamy nowe numery telefonu w ZdrowieNaturalnie & KOKORO REN 🌿🌸 Asia — 514 214 038🌿 Marc...
16/09/2026

📞 Kochani, mała zmiana, ale ważna!

Mamy nowe numery telefonu w ZdrowieNaturalnie & KOKORO REN 🌿

🌸 Asia — 514 214 038
🌿 Marcin — 797 354 634

Zapiszcie sobie nowe numery ❤️
Do usłyszenia i do zobaczenia w gabinecie!

KOKORO REN — od serca ku harmonii

13/09/2026

🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫

10/09/2026

Zapraszam na Kobido, masaże lecznicze do Monika Sklepik.

Monikę przygotowałam do pracy z twarzą. Była u mnie na indywidualnym kursie Kobido, a później wiele razy sama oddawałam jej w ręce swoją twarz i ciało.

I wiecie co? Naprawdę wiem, co potrafią jej ręce. 😊

Bywało, że po 12 godzinach pracy moje barki mówiły „dość”, twarz była zmęczona i opuchnięta, a ja wyglądałam, jakbym postarzała się o 10 lat. 😅
I wtedy była Monika. Czasem nawet przyjeżdżała do mnie w niedzielę, żebym mogła trochę odetchnąć.

Tego się nie zapomina. ❤️

Monika jest osobą niezwykle zaangażowaną, pracowitą i przede wszystkim ma ogromne serce do ludzi.

Dziś jest ważną częścią naszego zespołu. Kobido, Hot Stone, masaż rozluźniający, drenaż limfatyczny, masaż tkanek głębokich — to jej świat.

Monika, dobrze, że jesteś. ❤️
Myślę, że jeszcze nie raz pomyślicie: „Właśnie tego było mi trzeba”. 🌿

06/09/2026

No poszło z prądem😉

KOKORO LEKKOŚĆ CIAŁADrenaż limfatyczny manualny+ presoterapia+refleksologia stópPołączenie drenażu manualnego uzupełnion...
06/09/2026

KOKORO LEKKOŚĆ CIAŁA
Drenaż limfatyczny manualny+ presoterapia+refleksologia stóp
Połączenie drenażu manualnego uzupełnionego presoterapią i uważnej pracy na stopach.
Super zabieg dla osób z obrzękami, pracującymi na siedząco lub stojąc cały dzień.
Co możesz poczuć i zauważyć?
zmniejszenie uczucia ciężkości nóg,
wsparcie odpływu nadmiaru płynów,
zmniejszenie obrzęków wynikających z zatrzymywania płynów,
uczucie lekkości i odprężenia,
wsparcie prawidłowej gospodarki płynami w organizmie,
wsparcie naturalnych procesów regeneracyjnych i odpornościowych organizmu.
Wspomaganie problemów z lipodemią.

Czasami patrzymy na wagę i myślimy: „przytyłam kilka kilogramów”, podczas gdy część zmiany może być związana z zatrzymywaniem płynów. Sama presoterapia oczywiście nie jest metodą odchudzania, ale przy zatrzymywaniu wody może sprawić, że ciało stanie się mniej obrzęknięte i bardziej lekkie.
✨ „Lekkość się wtedy, kiedy ciało może wreszcie odpuścić.”
To jeden z kilku nowości w mojej przestrzeni.
Nasze nowe rytuały dostępne już na
zdrowienaturalnie.booksy.com
Rezerwacje do Kokoro Ren pod nowym numerem telefonu 514 214 038.

✨ LAST MINUTE! ✨Zwolnił mi się termin w poniedziałek, 7 września o godz. 17:30.To może być Twój czas na:akupunkturęmasaż...
05/09/2026

✨ LAST MINUTE! ✨

Zwolnił mi się termin w poniedziałek, 7 września o godz. 17:30.

To może być Twój czas na:
akupunkturę
masaż
Kobido lub inną terapię twarzy
Refleksologię

Termin zwolnił się z powodu choroby klientki, dlatego zapraszam kogoś, kto ma ochotę zrobić coś dobrego dla siebie właśnie teraz. 🤍

📅 7 września | poniedziałek | 17:30

Kto pierwszy, ten ma! 😊
Zapraszam serdecznie – Asia

03/09/2026

KOKORO REN

To nie tylko miejsce. To filozofia doświadczenia.

Kokoro Ren wyrasta z idei lotosu.

Lotos wyrasta z błota i wody.
Nie walczy z tym, z czego wyrósł.
Nie odcina się od swoich korzeni.
Po prostu rośnie.

Przebija się przez wodę, aż w końcu rozkwita ponad jej powierzchnią.

Tak samo jest z nami.

Nie zawsze możemy zmienić to, co nas spotkało.
Nie musimy walczyć z własną historią.
Nie musimy udawać, że wszystko jest idealne.

Możemy jednak zrobić kolejny krok.

Kokoro – serce, wnętrze, to, co prawdziwe.
Ren – lotos, siła wzrostu, rozwój i rozkwit.

Dlatego Kokoro Ren to nie tylko gabinet, w którym wykonujemy zabiegi.

To filozofia doświadczenia.

Przychodzisz z tym, co przynosisz ze sobą.
Z napięciem. Z emocjami. Z codziennością. Z własną historią.

A wychodzisz z przestrzenią na oddech, z większym spokojem i z poczuciem, że możesz zrobić kolejny krok.

Nie musisz od razu rozkwitać.

Czasem wystarczy, że zaczniesz rosnąć.

Kokoro Ren — Twoja przestrzeń, by zatrzymać się, poczuć i rozkwitać po swojemu.

JEDEN WEEKEND NIE ROBI Z CIEBIE MISTRZA. ROBI Z CIEBIE OSOBĘ, KTÓRA DOPIERO ZACZYNA SIĘ UCZYĆ.I mówię to z pełną świadom...
01/09/2026

JEDEN WEEKEND NIE ROBI Z CIEBIE MISTRZA. ROBI Z CIEBIE OSOBĘ, KTÓRA DOPIERO ZACZYNA SIĘ UCZYĆ.

I mówię to z pełną świadomością, bo sama wiem, ile lat nauki, praktyki i doświadczenia potrzeba, żeby naprawdę czytać twarz, a nie tylko wykonywać wyuczone ruchy.
Ja cały czas mam tę pokorę w sobie.
Każda twarz jest inna.

Inna anatomia.
Inne napięcia.
Inna tkanka.
Inna reakcja na dotyk.
I dlatego nie ma jednej techniki, jednej siły nacisku i jednego schematu, który pasuje każdej osobie.

Czasami trzeba pracować mocniej.
A czasami właśnie delikatność zrobi zdecydowanie więcej niż siła.

I tutaj dochodzimy do rzeczy najważniejszej — ANATOMII.

Jeżeli nie znasz dobrze anatomii twarzy, szyi, głowy, mięśni, nerwów i struktur, z którymi pracujesz, to naprawdę nie wystarczy znać kilkanaście efektownych ruchów z kursu.

Bo twarz człowieka to nie plastelina.

Nie można po prostu „mocniej, żeby zadziałało”.

I jeszcze jedno.

Jeżeli idziesz na terapię twarzy, a osoba pracuje wyłącznie po twarzy, jakby reszta człowieka nie istniała — zapaliłabym lampkę ostrzegawczą. 🚨

Bo warto spojrzeć szerzej.

Na szyję.
Na głowę.
Na obręcz barkową.
Na klatkę piersiową.
Na postawę.
Na sposób, w jaki człowiek oddycha i trzyma napięcie.

Twarz nie funkcjonuje przecież w oderwaniu od całej reszty ciała.

Dlatego zanim nazwiesz siebie mistrzem terapii twarzy, zrób coś znacznie trudniejszego:

ucz się.
praktykuj.
obserwuj.
słuchaj tkanek.
i zachowaj odrobinę pokory.

Bo prawdziwy profesjonalizm nie zaczyna się od słowa „mistrz”.

Zaczyna się od świadomości, jak dużo jeszcze nie wiesz.

W AKUPUNKTURZE liczy się każdy ruch.Dla osoby, która nigdy nie zetknęła się bliżej z TCM, akupunktura może wyglądać jak:...
30/08/2026

W AKUPUNKTURZE liczy się każdy ruch.

Dla osoby, która nigdy nie zetknęła się bliżej z TCM, akupunktura może wyglądać jak: „wkłuwamy igłę, czekamy i wyjmujemy”.

Dla praktyka to zdecydowanie bardziej złożony proces.

W klasycznej akupunkturze rozróżniamy m.in. Bu – tonizację oraz Xie – redukcję/sedację.
I właśnie sposób manipulowania igłą może być częścią strategii terapeutycznej.
TONIZACJA
Stosowana tradycyjnie wtedy, gdy chcemy wspierać niedobór i wzmacniać Qi, Xue lub Yang.

W zależności od szkoły wykorzystuje się m.in.:
• wolniejsze wycofywanie igły,
• delikatniejszą manipulację,
• w niektórych systemach przewagę ruchu zgodnego z kierunkiem przebiegu meridianu,
• techniki rotacyjne określane jako „małe” lub delikatne obracanie igły,
• po wyjęciu igły – zamknięcie miejsca wkłucia.
REDUKCJA / SEDACJA

Tu intencja jest odwrotna – tradycyjnie chodzi o rozpraszanie nadmiaru, zastoju czy patogenu.

Możemy spotkać:
• szybsze wycofywanie igły,
• bardziej zdecydowaną manipulację,
• w niektórych szkołach ruch przeciwny do kierunku przebiegu meridianu,
• mocniejszą lub dłuższą manipulację rotacyjną,
• po wyjęciu igły – tradycyjnie niezamknięcie punktu, aby symbolicznie pozwolić na „ujście” nadmiaru.

A CO Z ROTACJĄ?

W klasycznych opisach spotykamy zasadę „lewo–prawo” oraz różne sposoby rotacji igły. Kierunek obrotu może być interpretowany jako element tonizacji lub redukcji, ale nie istnieje jedna uniwersalna zasada typu „zgodnie z zegarem = tonizacja, przeciwnie = redukcja”.

W wielu tradycjach ważniejsza jest kombinacja kilku elementów: kierunek ruchu, amplituda, szybkość, głębokość, liczba manipulacji oraz reakcja pacjenta.

I jest jeszcze jedna bardzo charakterystyczna metoda:
PODNOSZENIE I WPROWADZANIE
Czyli naprzemienne unoszenie i zagłębianie igły. Również tutaj sposób wykonywania ruchu – jego szybkość, amplituda i proporcje – może być wykorzystany w strategii tonizującej lub redukującej.

Dlatego doświadczony akupunkturzysta nie myśli wyłącznie:

„W który punkt włożyć igłę?”

Myśli również:

Jak głęboko?
W jakim kierunku?
Jak ją poruszyć?
Jak długo pozostawić?
I w jaki sposób ją wycofać?

Właśnie te szczegóły tworzą technikę manipulacji igłą (Shou Fa) i są jednym z elementów, które odróżniają świadomą pracę według zasad TCM od samego mechanicznego nakłuwania punktów.

Opis dotyczy tradycyjnych koncepcji i klasycznych metod TCM; współczesne szkoły akupunktury mogą różnić się w interpretacji i wykonywaniu poszczególnych technik.

Adres

Chabrowa 3
Rokietnica
62-090

Godziny otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:30
Wtorek 09:00 - 19:30
Środa 09:00 - 19:30
Czwartek 09:00 - 19:30
Piątek 08:00 - 19:30

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Zdrowienaturalnie opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Zdrowienaturalnie:

Skróty

Udostępnij