SFD Sieradz

13/10/2026

[reklama]
Znudzila Ci się klasyczna kawa? ☕
Czas dodać jej trochę smaku!

Poznaj FITKING DELICIOUS BARISTA SYRUP – bez cukru, bez tłuszczu i 0 kcal w porcji!

Wanilia, orzech laskowy czy karmel? Który smak wybierasz? 🤎

• nowość • syrup barista • funny • fitking • allnutrition • sklep sfd •

10/10/2026

[reklama]
Owocowe orzeźwienie z nutą matchy! 🍵💚

ALLNUTRITION VEDA MATCHA GREEN TEA DRINK – owocowe połączenie jabłka, mango i kaki z dodatkiem zielonej herbaty i matchy! 🌿

💚 Bez dodatku cukru
⚡ Tylko 54 kcal w całej butelce 550 ml
💊 Wzbogacony witaminami z grupy B
🍃 Owocowy smak z nutą zielonej herbaty

Sięgnij po VEDA MATCHA i ciesz się owocowym orzeźwieniem, kiedy tylko masz na nie ochotę! 💚

• VEDA • matcha • nowość • allnutrition • sklep sfd • zielona herbata •

09/10/2026

07/10/2026

[reklama]
📢 WIADOMOŚĆ Z OSTATNIEJ CHWILI!

Cena Whey Protein właśnie poszła w dół!

Teraz możecie dorwać swoje ulubione białko w lepszej cenie!🔥

• białko • whey protein • allnutrition • sklep sfd •

06/10/2026

[reklama]
DWA NOWE SMAKI FRULOVE! 😍

Do rodziny FRULOVE IN JELLY dołączają:
🍍 ANANAS & CYTRYNA – egzotycznie i orzeźwiająco
🍏 JABŁKO & MIĘTA – owocowo z miętowym twistem

Oba bez dodatku cukru, z aż 80% składników owocowych i Nutri-Score A*.
Idealne do owsianek, naleśników, gofrów i deserów.

Który smak testujesz jako pierwszy? 👀

• FRULOVE • nowość • no added sugar • allnutrition • sklep sfd •

05/10/2026

🔥 Już 6 października będzie miało miejsce wielkie wydarzenie w świecie fitness!

Xtreme Fitness Gyms otwiera swój 200. klub — a my mamy przyjemność być Partnerem tego wyjątkowego wydarzenia. 💪

📍 Widzimy się w Xtreme Fitness Częstochowa Parkitka!

Przyjdź, świętuj razem z nami otwarcie 200. klubu sieci i poczuj atmosferę społeczności, która cały czas rośnie. To ludzie, którzy chcą się ruszać, trenować po swojemu i po prostu robić coś dobrego dla siebie.

🎁 A na miejscu czekają również upominki od SFD!

Do zobaczenia na Wielkim Otwarciu! 🔥

02/10/2026

[reklama]
Puszysta pianka biała czekolada & borówka 🫐💜

Składniki (4 porcje):

Pianka:
• 3 miarki SFD BIAŁKO WPC & MPC biała czekolada
• 200 ml śmietanki 30%
• 500 g skyra waniliowego
• 15 g żelatyny

Frużelina borówkowa:
• 400 g borówek
• 2 łyżki soku z cytryny

Do dekoracji: świeże borówki, listki mięty

Przygotowanie:
1. Do rondelka wrzuć borówki i wlej sok z cytryny. Podgrzewaj na średnim ogniu przez
3-4 minuty, aż owoce puszczą sok i lekko popękają. Zdejmij z ognia, delikatnie
rozgnieć część widelcem (zostawiając widoczne kawałki owoców) i odstaw do
całkowitego ostygnięcia.
2. Żelatynę zalej 60 ml zimnej wody, wymieszaj i odstaw na 5 minut do napęcznienia.
Następnie rozpuść ją w kuchence mikrofalowej (kilkanaście sekund) i ostudź do
temperatury pokojowej.
3. Do dużej miski wlej mocno schłodzoną śmietankę 30% i ubijaj mikserem na wysokich
obrotach przez około 1,5 minuty, aż nabierze puszystości. Dodaj skyr waniliowy oraz
odżywkę białkową.
4. Miksuj na średnich obrotach, wlewając cienką strużką przestudzoną żelatynę. Gdy
składniki się połączą, zwiększ obroty miksera na maksimum i ubijaj jeszcze przez
1,5-2 minuty.
5. Przelej do 4 pucharków. Wstaw do lodówki na około 30-40 minut.
6. Na stężałą piankę dodaj przygotowaną wcześniej frużelinę borówkową, udekoruj
resztą świeżych borówek oraz listkami mięty.

📊 Kalorie i makroskładniki: 412 kcal/ 33.7 g B / 16.8 g T/ 32.7 g W

• przepis • białko • MPC + WPC • pianka białkowa • sklep SFD •

01/10/2026

reklama
Jesień już tu jest 🍂 To dobry moment, żeby przyjrzeć się swojej suplementacji.

Pamiętaj - więcej nie zawsze znaczy lepiej. Dobieraj suplementy świadomie, zgodnie ze swoimi potrzebami, dietą i stylem życia. 💙

A Ty zmieniasz swoją suplementację wraz z porą roku?

• suplementy diety • jesień • dobór suplementów • sklep sfd • allnutrition •

30/09/2026

[KONKURS] DZIEŃ CHŁOPAKA Z SFD! 💙

Dziś dobra okazja, żeby przypomnieć sobie, że warto znaleźć czas nie tylko na obowiązki, ale też na siebie. Na trening, odpoczynek, zajawkę, spotkanie z ekipą albo po prostu chwilę bez planu. 🙌

A skoro jest okazja, są też nagrody!
🎁 Do wygrania 3 bony po 200 zł na zakupy w SFD!

👉 Zadanie konkursowe:
Napisz w komentarzu: Co według Ciebie każdy chłopak powinien robić dla siebie częściej i dlaczego?

Dodatkowo będzie nam miło, jeśli:
✅ zaobserwujesz .sfd i
✅ zostawisz polubienie pod postem
✅ oznaczysz 2 osoby, które zaprosisz do zabawy

🎁 Nagrody: 3 bony po 200 zł
📅 Czas trwania: 30.09.2026 – 04.10.2026 (do godz. 23:59)
📢 Wyniki: ogłosimy w komentarzu do 06.10.2026

Regulamin znajdziesz poniżej 👇

Panowie, dzisiaj Wasze święto! 💙 A my czekamy na najbardziej kreatywne odpowiedzi. Powodzenia!

• konkurs • dzień chłopaka • sklep sfd • allnutrition •

29/09/2026

reklama
🍑 MORELOWA NOWOŚĆ OD FRULOVE!

Poznaj nowy smak FRULOVE CONFIFRUTTI APRICOT! Owocowa przyjemność, którą pokochasz od pierwszej łyżeczki! 🧡

• Ponad 88% owoców
• Bez słodzików i dodatku białego cukru
• Nutri-Score A
• Odpowiedni dla wegan

Idealny do naleśników, owsianek i ulubionych deserów!

Team MORELA czy BRZOSKWINIA? 👀

Reklama przygotowana przy wykorzystaniu narzędzi AI

• nowość • FRULOVE • apricot • morela • confifrutti • allnutrition • sklep sfd •

14/10/2022

Cześć wszystkim! 💪
Mamy dla was fajną promocję na wszystkie odżywki białkowe allnutrition!
Isolate protein 908g za 124,99zł zamiast 134,99zł!
Whey protein 908g za 89,99zł zamiast 94,99zł!
To jeszcze nie wszystko bo przy zakupie dwóch dowolnych opakowań odżywek białkowych allnutrition dostajecie dodatkowe 10% rabatu! 💪
Śpieszcie się, ponieważ oferta jest ważna do wyczerpania zapasów.

Sklep SFD Galeria Dekada Sieradz ulica Wojska Polskiego 11.
Zapraszamy.

27/09/2022

Witajcie!
UWAGA, UWAGA PROMOCJA! 💪
Z racji, że wpadamy w sezon jesienno-zimowy (masowy) :D Mamy dla was bardzo fajną promocję na nasz koncentrat białkowy Whey Protein!
W dużej gramaturze 2270g! Za 199,99zł 💪zamiast 219,99zł!
To jeszcze nie koniec!
Każdy kto zrobi zakupy za minimum 90zł otrzyma kupon rabatowy -10% do wykorzystania przy kolejnych zakupach! 😀
Śpieszcie się, ponieważ ilość produktów jest ograniczona!

Galeria Dekada w Sieradzu ul. Wojska Polskiego 11. Zapraszamy!

23/08/2022

Zapraszamy po smaczną kawusię i równie smaczne batony! :D 💪

Galeria Dekada Sieradz ul. Wojska Polskiego 11.

17/06/2022

Witajcie!

Właśnie zawitała do nas cytrulina na którą wielu z was czekało!
Zapraszamy!
SFD galeria Dekada Sieradz ul. Wojska Polskiego 11.

Korzyści z suplementacji cytruliną to min:

-MAKSYMALNE DOTLENIENIE MIĘŚNI

-PODNOSI POZIOM TLENKU AZOTU

-REDUKUJE ZMĘCZENIE FIZYCZNE I PSYCHICZNE

-REDUKUJE NADMIAR MLECZANÓW

-WYDAJNE TRENINGI DO OSTATNIEJ KROPLI POTU!

Portal SFD - Dietetyka i zdrowe odżywianie, Suplementy, Trening, Zawody - wyniki i relacje, Fitplota, Pogromcy Mitów, Sylwetki i porównania, Fitwoman, Fitkuchnia, Odchudzanie.

13/06/2022

Witajcie moi drodzy!

Chcemy was serdecznie zaprosić do naszego sklepu w Galerii Dekada w Sieradzu na ul. Wojska Polskiego 11.

Znajdziecie u nas wszystkie niezbędne produkty do utrzymania oraz zwiększenia formy!
Mamy także bardzo duży wybór FIT słodyczy! Każdy łasuch znajdzie coś dla siebie!

Jesteśmy dla was od poniedziałku do soboty w godzinach 10-20!
Oraz niedziele handlowe!
Służymy profesjonalnym doradztwem przy wyborze suplementów!
Zapraszamy!

31/05/2022

Witajcie moi drodzy!
Zapraszamy was serdecznie na jutrzejsze otwarcie naszego nowego sklepu SFD w Galerii Dekada w Sieradzu.
Startujemy już o godzinie 10:00!
Do każdych zakupów w dniu jutrzejszym (01.06.2022) dorzucamy GRATIS!! Bolero o wybranym przez was smaku oraz przedtreningówkę RED SHOCK!

Zapraszamy!

27/08/2021

IDEALNY WEEKENDOWY ZESTAW NIE ISTN....

A właśnie, że istnieje! :D
Dla nas świetnym wyborem są orzeszki w ciemnej czekoladzie i żurawina!

20/08/2021

Dużo miłości życzymy Wam w nadchodzący weekend! 💙
Z kim go spędzicie? I z kim chętnie zjedlibyście nasze pyszne proteinowe pralinki NUTLOVE? 💙

17/08/2021

SZASZŁYKI Z TOFU z naszym pysznym niskokalorycznym sosem BBQ i proteinowych chlebkiem!

Składniki:
180g tofu wędzonego
50g sosu BBQ
200g pieczarek
150g cukinii
0,5 papryki czerwonej
kilka plastrów czerwonej cebuli
cooking spray oliwa

Wykonanie;
Tofu dokładnie odsącz z nadmiaru wody na ręcznikach papierowych. Pokrój w kostkę, przełóż do miski i wymieszaj dokładnie z sosem BBQ. Odstaw do zamarynowania na minimum 30 min.
Warzywa pokrój na większe kawałki. Nabijaj składniki na długie wykałaczki, połóż gotowe szaszłyki na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, spryskaj cooking sprayem i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200*C na 30 min.
Podawaj z chlebkiem proteinowym i np. masłem czosnkowym, tzatzikami lub jogurtem czosnkowym

Wartości odżywcze:
kcal: 403
B: 32g
T: 14g
W: 41g