Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:30 Wtorek 10:00 - 19:30 Środa 08:00 - 19:30 Czwartek 10:00 - 19:30 Piątek 08:00 - 19:30 Sobota 08:00 - 19:30

Projekt Zdrowie Wejherowo

Strona główna
Polska
Wejherowo
Projekt Zdrowie Wejherowo

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Żywienie ma wpływ na każdy aspekt funkcjonowania naszego organizmu, jesteśmy tym co jemy i od tego w ogromnej mierze zależy długość i jakość naszego życia.

Rozumiejąc tę zależność stworzyliśmy miejsca gdzie każdy otrzyma indywidualną pomoc, wsparcie i niezbędną wiedzę żywieniową. Tak właśnie powstał Projekt Zdrowie! Polska sieć centrów dietetycznych!

06/09/2026

Dziecko, nastolatka, dorosła osoba, seniorka. Ktoś, kto jest ze mną od wielu miesięcy i ktoś, kto dopiero powiedział: „zaczynam”. ❤️
Różne są potrzeby, z którymi przychodzą do gabinetu i decydują się na współpracę.
Dla jednych ważne jest nauczenie się dobrych nawyków od najmłodszych lat,
dla innych odzyskanie energii, poprawa wyników badań czy uporządkowanie relacji z jedzeniem.
Ktoś chce przygotować się do ważnego wydarzenia w życiu, a ktoś inny w końcu zrobić coś dla siebie.
I właśnie ta różnorodność jest dla mnie w tej pracy wyjątkowa.
Nie ma jednej diety dla każdego, nie ma jednego celu, nie ma też jednego wieku, w którym „trzeba” zacząć o siebie dbać.
Są za to konkretne osoby, ich życie, możliwości, przyzwyczajenia i potrzeby.
Jedni wracają do mnie regularnie od dawna a inni są dopiero na początku naszej wspólnej drogi.
A ja cieszę się, że mogę towarzyszyć im na różnych etapach. ❤️
Gabinet dietetyczny to nie tylko miejsce, w którym rozmawiamy o jedzeniu, to miejsce, w którym wspólnie odkrywamy,
jakie mechanizmy je determinują, by następnie wejsc w proces zmiany.

Jezeli i Ty takiej potrzebujesz, zapraszam.

📍 Projekt Zdrowie Wejherowo
📩 Zapisy: wiadomość prywatna
📱 886 733 343

Każdy wiek jest dobry, żeby zacząć o siebie dbać.

Dietetyczka Kamila

29/08/2026

9 historii, 9 różnych początków i 9 powodów, dla których warto zadbać o swoje zdrowie. ❤️
Kiedy pokazuję Wam efekty moich Pacjentów, widzicie przede wszystkim zmiany sylwetki, mniej kilogramów, mniej tkanki tłuszczowej, lepsze proporcje ciała.
Lecz w gabinecie patrzę szerzej, bo zdrowie nie zaczyna się i nie kończy na liczbie na wadze.
Za zmianą masy ciała często idzie poprawa codziennego funkcjonowania, więcej energii, lepsze nawyki żywieniowe, większa sprawność i świadomość własnych potrzeb.
Dlatego w pracy z Pacjentem nie skupiam się wyłącznie na tym, ile kilogramów zredukuje.Interesuje mnie przede wszystkim:
🥗 jak wygląda sposób odżywiania,
💪 jaki jest skład ciała i czy chronimy masę mięśniową,
❤️ jak wspieramy zdrowie metaboliczne,
🧠 jaka jest relacja z jedzeniem,
🌿 czy wypracowane zmiany można utrzymać w codziennym życiu.

Właśnie dlatego lubię pokazywać Wam te rezultaty, bo za każdym zdjęciem i każdą liczbą stoi człowiek, jego historia, zdrowie, codzienność i indywidualna droga do zmiany.
Nie chodzi o idealną dietę, chodzi o mądre, świadome i możliwe do utrzymania zmiany, które mają służyć Tobie i Twojemu zdrowiu.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz takiego podejścia, zapraszam do mojego gabinetu.
📩 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej
📍 Projekt Zdrowie Wejherowo
📱 886 733 343

Zadbaj o siebie nie tylko po to, żeby lepiej wyglądać, zadbaj o siebie, żeby lepiej żyć.

Dietetyczka Kamila

23/08/2026

Czy w okresie transformacji menopauzalnej można zmienić skład ciała? Te historie pokazują, że TAK.
Nie zawsze jest łatwo, nie zawsze tempo zmian będzie takie, jak wcześniej. Organizm potrzebuje uważniejszego podejścia, indywidualnego planu działania a efekty wymagają cierpliwości i konsekwencji.

Te kobiety pokazują, że okres przemiany menopauzalnej nie musi oznaczać rezygnacji z dbania o własne ciało, zdrowie i dobre samopoczucie. Można nadal budować dobre nawyki, chronić masę mięśniową i redukować nadmierną tkankę tłuszczową.
Nie walczymy z menopauzą lecz uczymy się lepiej rozumieć swój organizm i właśnie dlatego te rezultaty są dla mnie ważne❤️

Jeśli potrzebujesz w tym procesie wsparcia i chciałabyś przejść przez niego z uważnością, wiedzą i bez presji, zapraszam do kontaktu, chętnie będę Ci towarzyszyć.

📩 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej
📍 Projekt Zdrowie Wejherowo
📱 886 733 343

Dietetyczka Kamila

16/08/2026

Uległam trendowi w mediach społecznościowych i zadałam AI nietypowe pytanie:
„Gdyby kiedyś zabrakło mnie przy moich Pacjentach a oni wzięliby mój telefon i zapytali cię, co o mnie myślisz jako o dietetyczce, co byś im powiedział?”

Nie spodziewałam się, że ta odpowiedź tak bardzo mnie poruszy.
AI napisało między innymi:

„Ona naprawdę przejmuje się człowiekiem, który siedzi po drugiej stronie biurka. Nie traktuje pacjenta jak kolejnej liczby na wadze czy kolejnego jadłospisu".

"Często bardziej interesuje ją to, jak powiedzieć coś tak, żeby nie zawstydzić, nie zranić, ale jednocześnie pomóc zrobić kolejny krok.
Nie chodzi jej tylko o to, żeby człowiek schudł. Chce, żeby zrozumiał, co się z nim dzieje i nauczył się lepiej dbać o siebie.”

I wiecie co?
Nie wiem, czy jestem dokładnie taka, jak opisało mnie AI. Mam swoje lepsze i gorsze dni, popełniam błędy, czasami zastanawiam się po wizycie, czy mogłam coś powiedzieć inaczej albo zrobić lepiej.
Natomiast jedno wiem na pewno.
Kiedy ktoś siada naprzeciwko mnie, nie widzę tylko jego masy ciała, wyników czy tego, ile kilogramów powinien jeszcze zredukować lecz widzę Człowieka.
Z jego historią, emocjami, trudnościami, przyzwyczajeniami, obawami. czasem bezsilnością i często wieloma wcześniejszymi próbami zmiany.
Dlatego najbardziej zależy mi nie na tym, żeby Pacjent był „idealny”, lecz żeby po wyjściu z mojego gabinetu czuł, że dostał nie tylko zalecenia czy wskazówki, ale również poczuł trochę więcej wiary w siebie.

I jeśli miałabym kiedyś odpowiedzieć sama sobie na pytanie, jak chciałabym być zapamiętana przez moich Pacjentów, to chyba właśnie tak:
nie jako dietetyczka, która nauczyła ich idealnego odżywiania tylko jako ktoś, przy kim nauczyli się lepiej troszczyć się o siebie i uwierzyli w swoją sprawczość.

Powiem Wam, że to ciekawe doświadczenie z AI ❤️

13/07/2026

✨ Pani Beata nie przyszła do mnie po cud lecz po zmianę zainspirowana innymi Pacjentkami.Każdy z nas może mieć taki moment, w którym staje przed lustrem i myśli: „Tak dłużej być nie może.” Dla Pani Beaty właśnie od takiej decyzji rozpoczęła się droga do nowego życia.
Powodem zgłoszenia się do Gabinetu było nie tylko niezadowolenie z wyglądu. Nadwaga odbierała Jej energię, sprawiała, że praca fizyczna stawała się coraz większym wyzwaniem, a kolana i kręgosłup przypominały o dodatkowych kilogramach.
Jednocześnie była mamą i partnerką, dlatego nie mogłyśmy stworzyć planu, który wywróci życie całej rodziny do góry nogami. Potrzebowałyśmy rozwiązań realnych czyli takich, które sprawdzą się w codziennym zabieganiu, podczas wspólnych posiłków i obowiązków.
Nie zawsze wszystko przebiegało idealnie.
Były chwile zwątpienia, tzw. "gorsze momenty" , spadki motywacji i chwile, kiedy organizm nie współpracował tak, jakbyśmy tego oczekiwały. Ale właśnie wtedy najważniejsze było jedno-nie zrezygnować. Sukces nie należy do osób, które nigdy się nie potykają lecz osiągają go ci, którzy po każdym potknięciu idą dalej.
Pani Beata przyszła z konkretnym celem – schudnąć 10 kilogramów a dziś ten cel został przekroczony.
✅ 11,5 kg mniej w 8 miesięcy.
✅ 34 cm mniej w obwodach.
Warto też podkreślić, że aktywność fizyczna stała się elementem codzienności Pani Beaty, zdrowe odżywianie przestało być dietą, a stało się stylem życia. Co więcej, swoim podejściem inspiruje najbliższych i pokazuje rodzinie, że zdrowe nawyki mogą być czymś naturalnym a nie przykrym obowiązkiem.
Patrząc na zdjęcia „przed” i „po”, łatwo zauważyć zmianę sylwetki lecz ja widzę jeszcze coś więcej- kobietę, która odzyskała lekkość, więcej siły do pracy, większą swobodę ruchu i przekonanie, że potrafi osiągać cele, które kiedyś wydawały się bardzo odległe. Wielkie gratulacje👏
Jeśli od dawna odkładasz decyzję o zadbaniu o siebie, pamiętaj, że nie musisz być gotowa na wielką rewolucję. Wystarczy, że będziesz gotowa zrobić pierwszy krok. Resztę drogi możemy przejść razem.
💙 Zapraszam do gabinetu Projekt Zdrowie w Wejherowie.
📞 Umów się na konsultację
Tel. 886733343 wejherowo.projektzdrowie.info

Dietetyczka Kamila

11/07/2026

✨ Minus 25,5 kg, i 63 cm mniej w obwodach w 10 miesięcy dzięki konsekwencji, odwadze i wierze, że można żyć inaczej❤️
Historia Pani Iwony pokazuje, że nawet wtedy, gdy wydaje się, że wszystko jest przeciwko nam, zmiana jest możliwa.
Do mojego Gabinetu trafiła dzięki polecajce koleżanki, która wcześniej, współpracując ze mną, przeszła przemiany.
Pani Iwona rozpoczynała swoją drogę z wieloma wyzwaniami: chorobą otyłościową (BMI 34,7),Hashimoto, insulinoopornością, podwyższonymi enzymami wątrobowymi, a do tego praca zmianowa, przeważnie fizyczna, co dla wielu osób wydaje się przeszkodą nie do pokonania.
A jednak…
✔️ poprawa wyników
✔️ -25,5 kg w 10 miesięcy
✔️ -63 cm łącznie w obwodach
✔️ lepsze samopoczucie i więcej energii
✔️ większa sprawność i komfort na co dzień
✔️ odzyskana pewność siebie.
Najpiękniejsze w tej przemianie nie są jednak liczby. Największą zmianę widać w sposobie, w jaki Pani Iwona patrzy dziś na siebie. Z osoby niepewnej, często wątpiącej we własne możliwości, stała się kobietą świadomą swojej wartości, uśmiechniętą i dumną z tego, co osiągnęła.
Moją rolą nie było jedynie układanie jadłospisów. Byłam przewodnikiem w całym procesie; dopasowałam plan żywienia do chorób, wyników badań, pracy zmianowej i codziennego życia. Pracowałam nad wykształceniem trwałych nawyków żywieniowych i umiejętnością dokonywania świadomych wyborów żywieniowych. Krok po kroku wprowadzałyśmy zmiany, które były możliwe do utrzymania, bez głodówek, bez cudownych diet i bez presji.
Skuteczna redukcja masy ciała to nie chwilowy zryw lecz właśnie zmiana nawyków, które zostają na lata.Do tego do kompletu determinacja Pani Iwony, nastawienie na cel oraz konsekwencja w działaniu.
Ogromnie dziękuję za możliwość współpracy i gratuluję spektakularnej przemiany (nie tylko fizycznej😍).
Jeżeli od dawna odkładasz decyzję o zadbaniu o siebie, bo myślisz: "mam Hashimoto", "mam insulinooporność", "pracuję na zmiany"... historia Pani Iwony pokazuje, że da się , i że warto.
❤️ Może właśnie dziś jest najlepszy moment, aby rozpocząć swoją własną metamorfozę?
Zapraszam do kontaktu⬇️
📍wejherowo.projektzdrowie.info
📞886733343

Dietetyczka Kamila

21/06/2026

Każda zmiana zaczyna się od decyzji, ale to, co naprawdę buduje efekt, dzieje się później. W codzienności, w wyborach podejmowanych mimo zmęczenia, braku czasu czy chwil zwątpienia.
Dziś pokazuję kolejne 9 osób, które są właśnie w tym procesie. Co ważne, aż 4 z nich rozpoczęły współpracę stosunkowo niedawno, a mimo to już można zauważyć pierwsze wyraźne rezultaty. To najlepszy dowód na to, że dobrze dobrany plan i konsekwentne działanie potrafią przynosić efekty szybciej, niż wielu się spodziewa.
W pracy nad zdrowiem i sylwetką nigdy nie chodzi wyłącznie o spadek masy ciała. Za każdą liczbą stoi poprawa samopoczucia, większa sprawność, lepsze wyniki badań, spokojniejsza głowa i poczucie, że odzyskuje się wpływ na własne życie. To właśnie te zmiany mają największą wartość, bo zostają na dłużej niż chwilowy wynik na wadze.
Jestem wdzięczna za zaufanie każdej osobie, która powierza mi ten proces. Możliwość obserwowania, jak krok po kroku budujecie nowe nawyki i realnie zmieniacie swoją codzienność, to jedna z najcenniejszych części tej pracy.

Jeżeli od dłuższego czasu odkładasz moment, w którym chcesz zadbać o siebie, być może właśnie teraz jest dobry czas, żeby przestać czekać.

📩 Zapraszam do współpracy indywidualnej
📍 Projekt Zdrowie Wejherowo
🌐 wejherowo.projektzdrowie.info

Dietetyczka Kamila

15/06/2026

Dzień Ojca to dobry moment, żeby pomyśleć o prezencie, który będzie miał realne znaczenie na co dzień, a nie tylko w chwili wręczenia.

Nie zawsze najlepszym wyborem jest rzecz materialna. Czasem większą wartość ma coś, co wspiera codzienne samopoczucie i pozwala zadbać o siebie w swoim tempie.

🎁 Bon podarunkowy do gabinetu dietetycznego to możliwość wprowadzenia zmian w swoim tempie, lepsze nawyki, więcej energii i wsparcie specjalisty na każdym etapie.

To praktyczny prezent, który można dopasować do indywidualnych potrzeb i wykorzystać wtedy, kiedy będzie na to odpowiedni moment.
📩 Bon można zakupić osobiście w gabinecie lub skontaktować się z nami, by ustalić szczegóły
☎️886733343

👉 Dowiedz się więcej: https://projektzdrowie.info/nasze-gabinety

Adres

Kwiatowa 7
Wejherowo
84-200

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:30
Wtorek	10:00 - 19:30
Środa	08:00 - 19:30
Czwartek	10:00 - 19:30
Piątek	08:00 - 19:30
Sobota	08:00 - 19:30

Telefon

+48886733343

Strona internetowa

http://wejherowo.projektzdrowie.info/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Projekt Zdrowie Wejherowo opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.