Sasinowski Clinic

20/10/2026

💙 Poznaj specjalistów Sasinowski Clinic! Od diagnostyki i konsultacji po zabiegi, rehabilitację i powrót do aktywności. 🤝

🦴 Ortopedia i chirurgia ręki: lek.Tomasz Sasinowski — diagnostyka i leczenie schorzeń ręki, zabiegi, USG, PRP i iniekcje.

🏃 Bark, kolano i biodro: lek.Filip Baszczeski, lek.Przemysław Kryczka i dr n. med. Robert Jopowicz — urazy, przeciążenia, zwyrodnienia i kwalifikacja do leczenia operacyjnego.

🦶 Łokieć, bark, stopa i kręgosłup: lek.Urszula Rozpędzik-Klimek, lek.Michał Orłowski i lek.Michał Syniec — konsultacje ortopedyczne, USG i leczenie zabiegowe według wskazań.

🧸 Ortopedia dziecięca: lek.Tomasz Rawo i lek.Jacek Kąpiński — wady postawy, urazy młodych sportowców i USG bioder.

🩺 Chirurgia ogólna: lek.Michał Domański — przepukliny, rany, stopa cukrzycowa, wrastające paznokcie i usuwanie zmian skórnych.

🩸 Chirurgia naczyniowa: dr n. med. Dawid Siemieniuk — choroby tętnic i żył, leczenie żylaków oraz wazektomia.

🧠 Neurochirurgia: dr n. med. Angelika Stapińska-Syniec — dyskopatia, zespoły bólowe kręgosłupa i guzy układu nerwowego.

❤️ Kardiologia: dr n. med. Anna Oleksiak — konsultacje, EKG z opisem i echo serca, lipidologia, leczenie otyłości.

🤲 Reumatologia: lek.Jerzy Koblowski — zapalne choroby stawów i choroby tkanki łącznej.

🔎 Radiologia i USG: lek. Magda Jakubczak — badania dorosłych i dzieci.

🙌 Fizjoterapia: Wojciech Sumara, Piotr Zdunek i Marlena Kisiel — indywidualna terapia i rehabilitacja.

💪 Trening medyczny Paweł Zdunek — praca nad siłą i sprawnością dopasowana do Twoich możliwości.

🌿 Kosmetologia lecznicza i psychodietetyka: Emilia Runo-Sasinowska — terapia blizn, problemy skóry i wsparcie nawyków żywieniowych.

📍 Wyszków | 📞 606 211 947 🌐 sasinowskiclinic.pl Zapisz post — nasz zespół masz teraz pod ręką. 💙

20/10/2026

🤚 Zapiąć guzik. Przekręcić klucz. Chwycić kubek kawy. Dopóki ręka działa sprawnie, rzadko myślimy, jak wiele jej zawdzięczamy.

Po urazie lub operacji te drobne czynności mogą stać się wyzwaniem. Dlatego w Sasinowski Clinic rehabilitację ręki planujemy wokół konkretnego celu: powrotu do sprawności potrzebnej w Twoim życiu. 💙

Jak pracujemy?

🔹 Kinezyterapia — indywidualnie dobrane ćwiczenia ukierunkowane na odzyskiwanie ruchomości, siły i precyzji ruchów.

🔹 Techniki manualne, w tym osteopatyczne — praca ze stawami i tkankami, dobierana do ograniczeń oraz etapu gojenia.

🔹 System INDIBA — terapia radiofalowa stosowana jako uzupełnienie rehabilitacji, zależnie od wskazań.

🔹 System MAPS — progresywna, sekwencyjna mobilizacja ręki, nadgarstka i łokcia.

🔹 Indywidualne ortezy — wykonywane lub dopasowywane na miejscu, także z materiałów termoplastycznych, z wykorzystaniem m.in. rozwiązań szwedzkiej marki Mediroyal.

🩺 O doborze metod i momencie ich wprowadzenia decydują rodzaj urazu lub operacji, stan tkanek i zalecenia lekarza. Każda ręka ma swoją historię — i potrzebuje własnego planu terapii.

Nasi fizjoterapeuci stale się szkolą, łącząc wiedzę z codzienną pracą z pacjentami. A za każdym ćwiczeniem stoi coś więcej niż sam ruch: Twoja samodzielność. 🤝

📍 Sasinowski Clinic | Wyszków
Chcesz zaplanować rehabilitację ręki? Skontaktuj się z naszą rejestracją.

20/10/2026

✋ Zabieg za Tobą. Jak teraz zadbać o rękę?

Gojenie trwa także po wyjściu z gabinetu. Po operacji cieśni nadgarstka, palca zatrzaskującego czy innym zabiegu w obrębie ręki codzienne postępowanie ma znaczenie 💙

⬆️ Trzymaj rękę wyżej. W pierwszych dniach podpieraj ją tak, aby ręka znajdowała się powyżej poziomu serca — pomaga to ograniczyć obrzęk i ból.

💧 Chroń opatrunek przed zamoczeniem. Utrzymuj go w czystości i suchości. Jeśli przemoknie, zabrudzi się lub mocno przesiąknie krwią, skontaktuj się z placówką.

🩹 Pielęgnuj ranę zgodnie z zaleceniami. Termin pierwszej zmiany opatrunku i sposób oczyszczania rany ustala operator. Nie stosuj samodzielnie maści ani preparatów odkażających.

🤚 Ruszaj palcami tylko w dozwolonym zakresie. Po wielu zabiegach delikatny ruch pomaga ograniczać sztywność, ale po szyciu ścięgien czy rekonstrukcjach obowiązuje indywidualny plan. Ćwiczenia i obciążanie ręki to dwie różne rzeczy — zakupy spokojnie mogą poczekać 😉

📅 Pamiętaj o kontroli. Szwy często usuwa się po 10–14 dniach, ale termin zależy od zabiegu i gojenia rany.

🚨 Pilnie szukaj pomocy, jeśli ból lub obrzęk wyraźnie narastają, pojawia się gorączka, rozszerzające się zaczerwienienie, ropna wydzielina albo nowe lub nasilające się drętwienie. Zimne, blade lub sine palce wymagają natychmiastowej oceny.

Najważniejsze: pierwszeństwo mają indywidualne zalecenia Twojego operatora. Różne zabiegi oznaczają różne zasady powrotu do sprawności.

📌 Zapisz ten post, żeby mieć wskazówki pod ręką.

01/10/2026

Za każdą dobrze dobraną ortezą stoi coś więcej niż materiał i rzep. Stoi wiedza o anatomii, biomechanice i człowieku, który ma w niej funkcjonować. 💙

W Sasinowski Clinic mieliśmy przyjemność gościć Thomasa Erikssona — założyciela szwedzkiej marki Mediroyal — na szkoleniu, w którym uczestniczyli nasi fizjoterapeuci oraz fizjoterapeuci z Warszawy. To wyjątkowa okazja, by uczyć się bezpośrednio od osoby stojącej za rozwojem rozwiązań wykorzystywanych w rehabilitacji.

Mediroyal od 2002 roku rozwija ortezy i rozwiązania dla terapii oraz techniki ortopedycznej. W ofercie znajdują się m.in. ortezy ręki, kolana, barku czy stawu skokowego, a także materiały termoplastyczne, specjalistyczne tekstylia i systemy pasków do indywidualnego dopasowania zaopatrzenia. Za tym szerokim portfolio stoi bliska współpraca z terapeutami i użytkownikami — bo dobry projekt zaczyna się od rzeczywistej potrzeby pacjenta.

Możliwość spotkania z twórcą marki daje szczególną perspektywę: pozwala połączyć spojrzenie projektanta z doświadczeniem osób, które każdego dnia pracują z pacjentami. Właśnie na styku tych doświadczeń jest miejsce na pytania, wymianę wiedzy i rozwój.

Dla nas szkolenia mają bardzo konkretny sens: poszerzamy kompetencje, aby jeszcze uważniej dobierać rozwiązania do potrzeb naszych pacjentów. Bo nawet najlepsza orteza nie dobierze się sama. A anatomia, jak wiadomo, nie czyta tabeli rozmiarów. 😉

Thomas, thank you for sharing your knowledge, experience and passion with us. It was a pleasure to welcome you to Sasinowski Clinic and learn directly from the founder of Mediroyal. We truly appreciate your dedication to developing thoughtful solutions for therapists and their patients. 💙

12/09/2026

Dziękujemy!💙
Z ogromną radością wzięliśmy udział w Dniach Aktywności Seniorów. 🤍
Cieszymy się, że jako Sasinowski Clinic mogliśmy podzielić się tym, co dla nas najważniejsze — wiedzą, doświadczeniem i praktycznymi umiejętnościami, które pomagają dbać o zdrowie i jakość życia w każdym wieku.
Dziękujemy za spotkania, rozmowy i wspaniałą energię! 🫶

03/09/2026

Serdecznie zapraszamy!
Będziemy tam z Wami od godz. 12.00

Spotkajmy się, porozmawiajmy 🩵

Drodzy Seniorzy z Gminy Wyszków! ❤️
Przed nami wyjątkowe dwa dni pełne zdrowia, aktywności, dobrej zabawy i integracji. Zapraszamy do wspólnego spędzenia czasu podczas Dni Aktywności Seniorów! 👵🧓

📅 12 września 2026 r. | sobota
📍 Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 1 w Wyszkowie
⏰ od godz. 12:00

Czeka na Was wiele ciekawych i bezpłatnych aktywności:

🩺 konsultacje z diabetologiem i dietetykiem
🚑 warsztaty z pierwszej pomocy
🔎 diagnostyka ortopedyczna, m.in. przesiewowe badania w kierunku zespołu cieśni nadgarstka oraz konsultacje dotyczące najczęstszych dolegliwości narządu ruchu
❤️ profilaktyka zdrowotna – pomiary ciśnienia tętniczego wraz z krótką interpretacją wyników
💪 konsultacje z fizjoterapeutami – m.in. ocena siły chwytu dłoni
🦶 badanie stóp kwalifikujące do ewentualnego wyrabiania wkładek ortopedycznych

Od godziny 14.00 odbędą się występy oraz wyjątkowy pokaz mody w wykonaniu Seniorów! 💃🕺✨

W trakcie trwania wydarzenia będzie można zobaczyć wystawy wielu utalentowanych Seniorów🎨🧵🧶

A od godz. 15:00 do 18:00 zapraszamy na potańcówkę dla Seniorów 🎷🪇

📅 13 września 2026 r. | niedziela
📍 Boisko przy Szkole Podstawowej nr 1 w Wyszkowie
⏰ od godz. 11:00

Drugiego dnia czekają na Was:
🏃‍♀️ ćwiczenia dla Seniorów pod opieką instruktora sportowego
🎯 tor przeszkód
⚽ mecz towarzyski Młodzieżowej Rady Miejskiej z Seniorami

To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, aktywnie spędzić czas, spotkać znajomych i poznać nowych ludzi. ❤️

Nie siedź w domu – bądź aktywnym Seniorem!
Zapraszamy Seniorów z całej Gminy Wyszków! 🌷

Do zobaczenia! 🙂

26/08/2026

MIĘŚNIE ZACZYNAJĄ SIĘ… W JELITACH? 🦠💪

Inspiracją do tego posta była publikacja prof. Ewa Stachowska , która zwróciła uwagę na bardzo ciekawe badanie Martínez-Téllez i wsp., opublikowane w 2026 roku w Gut.

Badacze zainteresowali się bakterią Roseburia inulinivorans. U ludzi jej większa obecność w mikrobiocie była związana z większą siłą mięśni, a w części eksperymentalnej na zwierzętach jej podawanie prowadziło do poprawy wybranych parametrów mięśniowych.

Czy oznacza to, że znaleźliśmy „bakterię na silne mięśnie”? Nie.
U ludzi obserwowano przede wszystkim zależność, a nie dowód związku przyczynowego. Ale kierunek badań jest niezwykle interesujący — szczególnie z perspektywy longevity.

Bo człowiek jest jednym organizmem.

Jelita, mięśnie, serce, mózg, metabolizm i układ odpornościowy nie funkcjonują jako oddzielne wyspy. Podział medycyny na specjalizacje jest konieczny, ale organizm nie zna granic specjalizacji lekarskich.

Dlatego ortopeda nie powinien widzieć wyłącznie stawu, kardiolog wyłącznie serca, a gastroenterolog wyłącznie przewodu pokarmowego. Każdy z tych układów funkcjonuje w sieci wzajemnych zależności.

W longevity ma to szczególne znaczenie. Siła i jakość mięśni są jednym z fundamentów zachowania sprawności wraz z wiekiem, dlatego interesują nas również mniej oczywiste mechanizmy, które mogą na nie wpływać — w tym relacja mikrobiota–mięśnie.

Roseburia inulinivorans jest dodatkowo interesująca jako bakteria produkująca maślan. A jej środowisko możemy wspierać dietą bogatą m.in. w skrobię oporną, inulinę, FOS i różnorodny błonnik — o czym więcej w karuzeli.

Longevity nie jest projektem jednego narządu. To efekt współpracy całego organizmu.

📚 Martínez-Téllez B. i wsp., Gut, 2026. DOI: 10.1136/gutjnl-2025-336980

17/08/2026

Serdecznie zapraszamy i bardzo dziękujemy doktorowi Jackowi za zaufanie 💙

Drodzy Pacjenci, 💙
Chcę osobiście podzielić się z Wami ważną informacją. Stawiam ostatnio mocno na pogłębianie wiedzy i rozwój zawodowy — uczestniczę w szkoleniach i kursach, które pozwalają mi jeszcze lepiej leczyć Wasze dzieci. To wymaga jednak reorganizacji mojej dotychczasowej pracy.
Od 17 września przyjmuję Pacjentów prywatnie w:
🏥 Paley European Institute
🏥 Sasinowski Clinic
📞 Aby zarezerwować wizytę w Paley European Institute: +48 22 150 15 10
📞 Aby zarezerwować wizytę w Sasinowski Clinic: +48 606 211 947
✉️ Kontakt bezpośredni do mnie:
[email protected]
Jeśli mają Państwo pytania dotyczące dalszej opieki, zapraszam do kontaktu w dowolnej z powyższych form — odpowiem osobiście i wspólnie ustalimy dogodny termin.
Dziękuję za dotychczasowe zaufanie — pozostaję do Waszej dyspozycji tak samo, jak dotychczas.
Dr Jacek Kąpiński

07/07/2026

Szacunek leczy więcej, niż nam się czasem wydaje. 🤍

Ten post powstał po wielu trudnych i przykrych doświadczeniach, z którymi w ostatnim czasie spotykaliśmy się w naszej codziennej pracy. Nie publikujemy go po to, aby kogokolwiek oceniać czy krytykować. Chcemy jedynie przypomnieć, jak ogromne znaczenie dla procesu leczenia ma wzajemny szacunek i dobra komunikacja.

Do gabinetu Pacjent wnosi nie tylko wyniki badań, dokumentację i objawy.

Przynosi również emocje.

Lęk, złość, rozczarowanie po wcześniejszych doświadczeniach, bezradność. To całkowicie zrozumiałe. Choroba często odbiera poczucie bezpieczeństwa.

Jednak warto pamiętać, że te emocje nie pozostają bez wpływu na przebieg wizyty.

Neurobiologia od dawna pokazuje, że przewlekły stres i negatywne nastawienie utrzymują organizm w stanie podwyższonej gotowości. Wzrasta poziom hormonów stresu, trudniej o zaufanie, spokojną rozmowę i współpracę terapeutyczną. A właśnie współpraca lekarza i Pacjenta jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na skuteczność leczenia.

To nie oznacza, że „trzeba myśleć pozytywnie”.

Oznacza natomiast, że warto dać sobie i drugiej stronie szansę rozpocząć od nowa.

Każdy lekarz, fizjoterapeuta czy członek naszego zespołu spotyka każdego dnia ludzi cierpiących. Robimy wszystko, aby pomóc, ale jesteśmy również ludźmi. Słowa pełne pretensji, agresji czy nieustannego porównywania do wcześniejszych doświadczeń obciążają nie tylko personel, ale również atmosferę całej wizyty.

Emocje są zaraźliwe.

Negatywne nastawienie zwiększa napięcie po obu stronach, utrudnia komunikację, wydłuża proces diagnostyczny i terapeutyczny. Z kolei wzajemny szacunek, spokój i zaufanie pozwalają skupić energię na tym, co najważniejsze — szukaniu rozwiązania.

W naszej klinice nie oceniamy decyzji innych lekarzy. Nie znamy okoliczności, w jakich były podejmowane. Każdą wizytę rozpoczynamy z czystą kartą i chcemy być oceniani przez pryzmat tego, co robimy tu i teraz.

Dlatego prosimy o jedno.

Szanujmy siebie nawzajem.

Szacunek nie jest tylko kwestią kultury osobistej. W medycynie jest elementem dobrej komunikacji, budowania zaufania i skutecznego leczenia.

18/06/2026

🩺 Nie każda choroba naczyń dotyczy tętnic. Problemy żylne również wymagają specjalistycznej diagnostyki i leczenia.

Żylaki, zakrzepica czy przewlekłe owrzodzenia żylne to schorzenia, które nie tylko wpływają na komfort życia, ale mogą prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych.

👨‍⚕️ dr n. med. Dawid Siemieniuk, chirurg naczyniowy, zajmuje się kompleksową diagnostyką i leczeniem chorób układu żylnego, dobierając terapię indywidualnie do stopnia zaawansowania choroby i potrzeb pacjenta.

W Sasinowski Clinic pomagamy pacjentom z: 🔹 żylakami kończyn dolnych,
🔹 zakrzepicą żył głębokich i jej powikłaniami,
🔹 przewlekłymi owrzodzeniami żylnymi podudzi.

Wczesna konsultacja pozwala ograniczyć rozwój choroby, zmniejszyć dolegliwości oraz uniknąć wielu groźnych następstw przewlekłej niewydolności żylnej.

📅 Jeśli zauważasz obrzęki nóg, uczucie ciężkości, ból, widoczne żylaki lub trudno gojące się rany – warto skonsultować się ze specjalistą.