Centrum Otulina

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Centrum Otulina Otulamy opieką, wspieramy ruch, przywracamy zdrowie!

Tworzymy przestrzeń, w której ciało, umysł i serce odnajdą harmonię.

📍 Wkrótce otwarcie – obserwuj nasz profil

„W grupie jest mu trudno i często się wycofuje”.„Trudno mu przegrywać. Kiedy coś nie idzie po jego myśli, bardzo się zło...
06/09/2026

„W grupie jest mu trudno i często się wycofuje”.
„Trudno mu przegrywać. Kiedy coś nie idzie po jego myśli, bardzo się złości albo rezygnuje”.
„Chciałabym, żeby umiało samo rozwiązać konflikt z kolegą, a nie za każdym razem potrzebowało dorosłego”.
To właśnie z takimi sytuacjami rodzice zgłaszają się do nas na Trening Umiejętności Społecznych (TUS).
Jak pracujemy?
Uczestnik potrzebuje czasu, żeby poznać miejsce, prowadzącą i inne dzieci. Dlatego pracujemy w małych, stałych grupach, dopasowanych do wieku. Dziecko może najpierw obserwować, słuchać i zobaczyć, jak robią to inni. Nie musi od razu zabierać głosu ani włączać się do zabawy. Prowadząca jest obok, ale nie wyręcza. Kiedy jest gotowe, pomaga mu zrobić kolejny krok.
Co ćwiczymy?
jak dołączyć do zabawy,
jak powiedzieć, że coś mu się nie podoba,
jak poradzić sobie z przegraną,
jak spróbować samodzielnie rozwiązać konflikt.

Zaczynamy od indywidualnej konsultacji. Chcemy poznać dziecko i rodzica nie tylko przez pryzmat trudności. Rozmawiamy także o mocnych stronach, zainteresowaniach, sposobie komunikowania się i relacjach.
Konsultacja: 60 minut | 180 zł
Małe grupy, stały skład
Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 5 - 18 lat.
Grupy liczą 2 - 6 osób i są dopasowane do wieku.
Stałość ma znaczenie. Kolejne spotkania pozwalają dziecku oswoić miejsce, poznać grupę i stopniowo coraz pewniej odnajdywać się w relacjach.
Zajęcia prowadzi pedagog z doświadczeniem
Prowadząca przez prawie 10 lat pracowała w przedszkolu Montessori. Posiada wykształcenie z zakresu pedagogiki i pedagogiki specjalnej oraz ukończone kursy związane z pracą z dziećmi.
A co w tym czasie robi rodzic?
Nie musi siedzieć w samochodzie. Może wypić kawę, poczytać książkę albo skorzystać z masażu czy inhalacji wodorowej.
Jesteśmy w Zaborowie, blisko przedszkola, szkoły i przychodni. Na miejscu jest parking.
Ile kosztują zajęcia?
100 zł / 55 min - pojedyncze zajęcia
90 zł / 55 min - przy płatności miesięcznej
1360 zł / semestr - 17 spotkań
Nie wiesz, czy TUS będzie odpowiedni dla Twojego dziecka albo do której grupy powinno trafić?
Napisz do nas. Porozmawiamy o tym, czego potrzebuje Twoje dziecko, i wspólnie sprawdzimy, od czego najlepiej zacząć.

Nie możesz przyjechać na masaż?Możemy przyjechać do Ciebie.Masaż z dojazdem sprawdzi się m.in. wtedy, gdy jesteś w trakc...
28/07/2026

Nie możesz przyjechać na masaż?

Możemy przyjechać do Ciebie.

Masaż z dojazdem sprawdzi się m.in. wtedy, gdy jesteś w trakcie rekonwalescencji, opiekujesz się bliską osobą, masz trudność z wychodzeniem z domu albo po prostu nie chcesz tracić energii na dojazd.

W domu możemy wykonać:

• masaż klasyczny,
• masaż relaksacyjny,
• manualny drenaż limfatyczny.

Nie musisz od razu wiedzieć, który masaż wybrać. Na miejscu masażysta porozmawia z Tobą, przeprowadzi ankietę i zaproponuje odpowiednią formę masażu.

Ty zostajesz u siebie. Bez drogi do gabinetu, bez dodatkowego stresu i bez organizowania wyjścia.

Cena masażu z dojazdem wynosi 180 zł i obejmuje godzinę pracy masażysty. Rodzaj masażu dobierzemy na miejscu po wstępnej rozmowie.

Napisz do nas lub zadzwoń i umów termin.
Dojeżdżamy na terenie Gminy Leszno i okolic

[email protected]
888 300 326

🐴 DZIEŃ DZIECKA W OŚRODKU JEŹDZIECKIM TIREX 🐴Szukasz pomysłu na wyjątkowy Dzień Dziecka? Zapraszamy do wspólnej zabawy w...
02/06/2026

🐴 DZIEŃ DZIECKA W OŚRODKU JEŹDZIECKIM TIREX 🐴

Szukasz pomysłu na wyjątkowy Dzień Dziecka? Zapraszamy do wspólnej zabawy w Ośrodku Jeździeckim TIREX!

📅 6 czerwca (sobota)
🕙 10:00–18:00

Na najmłodszych czeka mnóstwo atrakcji:

🐎 Zawody Hobby Horse
🐴 Oprowadzanki na kucykach
🎈 Dmuchańce
🎀 Kolorowe warkoczyki
✨ Brokatowe tatuaże
🍔 Food trucki z jedzeniem i napojami
🍭 Wata cukrowa i popcorn
🍦 Lody i gofry

Przyjdźcie całymi rodzinami i spędźcie ten wyjątkowy dzień wśród koni, uśmiechu i świetnej zabawy!

📍 Ośrodek Jeździecki TIREX

Zapraszamy! ❤️

23 kwietnia – Światowy Dzień Książki 📚U nas książki są trochę jak ludzie każda o czymś innym i każda trafia w inny momen...
23/04/2026

23 kwietnia – Światowy Dzień Książki 📚
U nas książki są trochę jak ludzie
każda o czymś innym i każda trafia w inny moment.
Są o oddechu i ciele, o neuroróżnorodności,
o hormonach, zmęczeniu, rodzicielstwie, ruchu…
trochę wiedzy, trochę wsparcia, trochę „uff, ktoś też tak ma”.
Niedługo otwieramy drzwi.
Jeśli chcesz wiedzieć kiedy, zostaw nam mail w newsletterze
A potem możesz po prostu przyjść na chwilę lub dłużej
Na terapię, na masaż, albo tak zwyczajnie
usiąść, napić się czegoś ciepłego, odłożyć telefon i sięgnąć po książkę 🤍

__________________________________________________

Tworzymy miejsce, w którym można na chwilę zwolnić
i zadbać o siebie na różne sposoby

www.centrumotulina.pl
888300326
[email protected]

ŚwiatowyDzieńKsiążki | CentrumOtulina | GminaLeszno| rodzina | czytamBolubie | Zaborów | redukcja napięcia | Warszawa i okolice

Uważność, oddech i chwila zatrzymania – tym razem w przestrzeni pracy 🍀Dziękuję za zaproszenie i zaufanie oraz za tak ot...
21/03/2026

Uważność, oddech i chwila zatrzymania – tym razem w przestrzeni pracy 🍀

Dziękuję za zaproszenie i zaufanie oraz za tak otwartą, zaangażowaną obecność podczas warsztatów jogi twarzy. 💚

To było spotkanie, które pokazało, jak wiele możemy zrobić dla swojego samopoczucia nawet w trakcie intensywnego dnia.
Kilka prostych technik, a tyle ulgi dla twarzy, głowy i całego ciała.

Cieszę się, że mogłam wprowadzić Was w ten świat i stworzyć przestrzeń na chwilę oddechu, rozluźnienia i regeneracji.

Do zobaczenia przy kolejnych wspólnych działaniach 🌿

--------------------------------------

Otulamy opieką, wspieramy ruch, przywracamy zdrowie

Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zadbać o siebie lub swój zespół
zajrzyj w bio – tam czeka więcej 🌿

www.centrumotulina.pl
888300326
[email protected]

joga twarzy | warsztaty dla firm | redukcja napięcia | relaks w pracy | Warszawa i okolice

Niech każda kobieta pamięta dziś o jednej rzeczy–że ma w sobie więcej siły, niż czasem potrafi zobaczyć.Dziś życzymy wsz...
08/03/2026

Niech każda kobieta pamięta dziś o jednej rzeczy–
że ma w sobie więcej siły, niż czasem potrafi zobaczyć.

Dziś życzymy wszystkim kobietom, aby każdego dnia
słyszały swój wewnętrzny głos
i ufały, że są dokładnie takie, jakie powinny być.

🌷Wszystkiego pięknego z okazji Dnia Kobiet 🌷

Adres

Ulica Środkowa 33a
Zaborów
05-083

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Centrum Otulina opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Otulina:

Skróty

Udostępnij