29/04/2014
ALGO SOBRE... ACTITUD.
Se me ocurre comentar en esta pagina algo de lo cual hablo a menudo con mis pacientes y es para mi uno de los aspectos -diria yo- mas importantes en nuestra conducta y en nuestro comportamiento ante las diversas situaciones que se nos presentan en el diario vivir.
Muchas veces pongo este sencillo ejemplo sobre la actitud:
Se trata de una persona que tiene dolor en el pie, pero que
para su "mala suerte" se encuentra en un mall atestado de
personas y una de ellas le planta el pie encima , en otras palabras le da tremendo pisoton. La persona se disculpa,
pero Juan (asi se llama) no acepta la disculpa y llena de insultos a la persona, le dice: usted no ve por donde camina?
usted es tonto? que rayos le pasa? todo esto en actitud
desafiante, la persona vuelve a disculparse pero Juan no entiende, entonces, la persona tambien se molesta porque Juan la sigue insultando y como hoy en dia hay tanto stress
y la gente anda armada, pues saca la pi***la y le da un tiro a nuestro amigo Juan y ya uds se imaginan la cadena de
acontecimientos que suceden despues.
Por otro lado a David tambien le duele el pie y le dieron otro pisoton, le piden disculpas y David responde: OK no hay
problema... y sigue su camino.
Se dan cuenta que el evento es el mismo: "un pisoton"
Pero la actitud fue una totalmente distinta. Asi, se nos presentan muchas dificultades en nuestras vidas: perdemos el empleo, se nos rompio el auto, un amigo nos hizo una fea, perdemos a un ser querido... etc.
Los eventos SON LOS MISMOS lo que cambia la vida es
nuestra actitud POSITIVA O NEGATIVA.
Asi que piensen en esto a cada momento, y tratemos de
mantener nuestro POSITIVISMO, ante la diarias dificultades
que se nos presentan en nuestro andar por la vida.
ACTITUD POSITIVA PARA BAJAR DE PESO, PARA CAMBIAR HABITOS, PARA HACER EJERCICIOS ETC.
AL QUE LEA ESTO LE DESEO LO MEJOR DE ESTE MUNDO!!!
