Servicios de Salud UPRH

06/10/2026

Autoexamen mamario💖

-Cada mes
-A partir de los 20 años de edad
-Posterior al periodo menstrual

Servicios de Salud UPRH

06/10/2026

Pasos para realizar un Autoexamen de Mamas🩷

Se recomienda a partir de los 20 años de edad, cada mes, posterior a ciclo menstrual, ya que fuera te éste periodo las mamas se encuentran sensibles, tensas y es probable la aparición de bultos transitorios.

06/10/2026

5 DE OCTUBRE | OCTUBRE, MES DE SENSIBILIZACIÓN SOBRE EL CÁNCER DE MAMA

5 MITOS SOBRE EL CÁNCER DE MAMA

En salud, una creencia repetida muchas veces puede terminar pareciendo una verdad. Por eso, desmontar mitos también es una forma de prevención y educación para la salud.

El cáncer de mama no se presenta de la misma manera en todas las personas y sus factores de riesgo son diversos. Tener un factor de riesgo no significa que una persona necesariamente desarrollará cáncer, y algunas personas pueden desarrollar la enfermedad aun sin factores de riesgo conocidos. Organización Mundial de la Salud

También es importante comprender que un cambio en la mama no equivale automáticamente a cáncer. La mayoría de los nódulos mamarios no son cancerosos; sin embargo, cualquier cambio nuevo o inusual debe ser valorado por un profesional de la salud. Organización Mundial de la Salud

Del mismo modo, la ausencia de dolor o de una “bolita” no permite descartar cáncer de mama. El cáncer de mama temprano puede no presentar síntomas, razón por la cual el diagnóstico precoz y las estrategias de tamizaje tienen un papel fundamental. Organización Mundial de la Salud

En México, la NOM-041-SSA2-2011 contempla la autoexploración, el examen clínico y la mastografía como intervenciones de detección, cada una con objetivos y criterios específicos. La mastografía de tamizaje se utiliza para identificar lesiones en fases preclínicas y, de acuerdo con dicha norma, se recomienda en mujeres aparentemente sanas de 40 a 69 años cada dos años.

Las recomendaciones pueden variar según síntomas, antecedentes y nivel de riesgo. Sidoff

¿Por qué es importante cuestionar los mitos?
Porque una información incorrecta puede retrasar una consulta, generar una falsa sensación de seguridad o producir miedo innecesario.
La evidencia científica no busca alarmarnos.
Busca ayudarnos a tomar mejores decisiones sobre nuestra salud.

LOS MITOS PUEDEN CONFUNDIR.
LA EVIDENCIA NOS AYUDA A DECIDIR.
CONOCER • DETECTAR • ACTUAR

Asociación Nacional de Promotores y Educadores para la Salud, A.C.
ANPES A.C.
“Nuestra meta es tu salud.”



Referencias
Instituto Nacional del Cáncer. (2025, 2 de diciembre). Cáncer de mama: causas y factores de riesgo. Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., Institutos Nacionales de Salud. Instituto Nacional del Cáncer

Instituto Nacional del Cáncer. (2025). Signos y síntomas del cáncer de mama. Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., Institutos Nacionales de Salud. Instituto Nacional del Cáncer

Secretaría de Salud. (2011, 9 de junio). Norma Oficial Mexicana NOM-041-SSA2-2011, Para la prevención, diagnóstico, tratamiento, control y vigilancia epidemiológica del cáncer de mama. Diario Oficial de la Federación. Sidof

Organización Mundial de la Salud. (2026, 3 de julio). Cáncer de mamá. Organización Mundial de la Salud

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06/10/2026

🎀 UPRH se viste de rosa

El rector de la Universidad de Puerto Rico en Humacao, Dr. Edwin Mojica Rodríguez, invita a la comunidad universitaria a unirse durante octubre al Mes de Concienciación sobre el Cáncer de Mama, promoviendo la prevención, la detección temprana y, sobre todo, la solidaridad.

Este martes, 6 de octubre, a las 10:00 a. m., acompáñanos en UPRH se viste de rosa, en los pasillos frente al Teatro.

Este año tendremos el honor de ser sede de la Marcha de Humacao de Avancemos a Grandes Pasos Contra el Cáncer de Seno, de la Sociedad Americana Contra el Cáncer de Puerto Rico.

💗 Viste una prenda o accesorio rosa y acompáñanos. Con este gesto nos unimos para crear conciencia, honrar a quienes han enfrentado esta enfermedad y llevar un mensaje de apoyo y esperanza.

¡UPRH se viste de rosa. Vístete tú también! 🎀🦉

Universidad de Puerto Rico - UPR

06/10/2026

03/10/2026

Les invitamos a participar de UPRH Se Viste de Rosa, una actividad de concientización sobre el cáncer de mama.🩷

Fecha: Martes, 6 de octubre de 2026
Lugar: Pasillo frente al Teatro UPRH🎭
Hora: 10:00 am

03/09/2026

La Oficina de Servicios de Salud les invita a participar de la clínica de Pruebas de VIH/ITS gratuitas el próximo martes, 8 de septiembre de 2026 en horario de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.

17/05/2026

¡Únete a la causa! Te esperamos.

UPR en Humacao celebrará actividad “Iluminando el Camino” en apoyo a la lucha contra el cáncer 15 de mayo de 2026 La Universidad de Puerto Rico en Humacao (UPRH) invita a la comunidad universitaria y al público en general a unirse en solidaridad y apoyo a la lucha contra el cáncer durante la...

17/05/2026

11/05/2026

🫀🩺🩹