26/09/2026
Desapegarse también puede ser aceptar que alguien decidió terminar.
No significa que no te duela, que estés de acuerdo con la decisión o que dejes de amar de un día para otro. Significa reconocer que no puedes obligar a alguien a quedarse y que insistir no siempre cambia lo que la otra persona siente.
Puedes extrañar, llorar y necesitar tiempo. Aceptar es permitirte vivir ese duelo sin convertirlo en una lucha por recuperar a quien decidió irse. Es respetar su decisión y, poco a poco, volver a elegirte a ti.
🚨Advertencia: material educativo. No sustituye procesos de terapia. Si usted o algún conocido/a se siente fuera de control emocional pueden comunicarse con la Línea PAS 1-800-981-0023.🚨
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