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O cancro da mama é uma das doenças oncológicas mais frequentes, mas quando é detetado numa fase inicial, as possibilidad...
19/10/2026

O cancro da mama é uma das doenças oncológicas mais frequentes, mas quando é detetado numa fase inicial, as possibilidades de tratamento são maiores. 💗

Por isso, estar atento ao seu corpo é importante. Alterações como um novo caroço, mudanças no tamanho ou forma da mama, alterações na pele ou no mamilo, ou uma secreção inesperada devem ser avaliadas por um profissional de saúde.

O autoexame pode ajudar a conhecer melhor o seu corpo, mas não substitui a vigilância médica nem os exames de rastreio recomendados.

Neste Dia Mundial do Cancro da Mama, a Medargus reforça uma mensagem simples: esteja atento, faça a sua vigilância e não adie uma alteração que lhe cause preocupação. 💗

Cuidar de si também é prevenir.

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16/10/2026

Bebe água suficiente ao longo do dia? 💧

A hidratação é muitas vezes esquecida, mas a água é essencial para o normal funcionamento do organismo. Ajuda a regular a temperatura corporal, a transportar nutrientes e a manter várias funções do corpo a funcionar corretamente.

E não é preciso esperar pela sensação de sede para beber água.

Ter uma garrafa por perto, beber água às refeições e criar o hábito de beber regularmente ao longo do dia são pequenas estratégias que podem ajudar.

As necessidades de hidratação não são iguais para todos e podem variar consoante a idade, atividade física, alimentação e condições de saúde.

Na Medargus, a consulta de Nutrição com a Dra. Márcia Pinto (3351 N) pode ajudá-lo a perceber as suas necessidades e a construir hábitos alimentares e de hidratação adequados à sua rotina. 💙

Cuide da sua hidratação. Todos os dias. 💧

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No Dia Mundial da Trombose, assinalado a 13 de outubro, a Medargus chama a atenção para uma condição que pode surgir de ...
13/10/2026

No Dia Mundial da Trombose, assinalado a 13 de outubro, a Medargus chama a atenção para uma condição que pode surgir de forma inesperada e que merece ser reconhecida atempadamente.

A trombose venosa profunda acontece quando se forma um coágulo de sangue numa veia profunda, geralmente numa das pernas. Entre os sinais de alerta podem estar:

• Inchaço numa perna, especialmente quando surge de forma súbita
• Dor ou sensibilidade, muitas vezes na barriga da perna
• Sensação de calor na zona afetada
• Vermelhidão ou alteração da cor da pele

É importante estar atento, sobretudo quando estes sintomas aparecem de forma repentina ou sem uma causa evidente.

⚠️ Se suspeitar de uma trombose, procure avaliação médica. E se, juntamente com estes sintomas, surgir falta de ar súbita, dor no peito ou dificuldade em respirar, deve procurar assistência médica urgente.

Informação é também prevenção. Conhecer os sinais pode ajudar a agir atempadamente. 💙

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Cansaço, rigidez ou dores nas articulações que persistem não devem ser ignorados. 💙As doenças reumáticas podem manifesta...
12/10/2026

Cansaço, rigidez ou dores nas articulações que persistem não devem ser ignorados. 💙

As doenças reumáticas podem manifestar-se através de dor, inflamação, rigidez e limitação dos movimentos, com impacto significativo na qualidade de vida.

Neste Dia Mundial das Doenças Reumáticas, reforçamos a importância de estar atento aos sinais e procurar avaliação médica quando as queixas persistem.

Um diagnóstico atempado e um acompanhamento adequado são fundamentais para controlar os sintomas e preservar a qualidade de vida.

Cuide da sua saúde. Não normalize a dor. 💙

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Quem disse que ir ao dentista tem de ser aborrecido?Na Medargus, há espaço para a fada dos dentes e muita imaginação! 💗C...
10/10/2026

Quem disse que ir ao dentista tem de ser aborrecido?
Na Medargus, há espaço para a fada dos dentes e muita imaginação! 💗

Cada visita pode ser uma oportunidade para criar boas memórias e mostrar aos mais pequenos que cuidar do sorriso também pode ser divertido.

Digam lá se não é a paciente mais estilosa do dia? 😎

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Sabia que pode fazer as suas análises clínicas na Medargus? 💙Somos Posto de Colheita do Laboratório de Análises Clínicas...
09/10/2026

Sabia que pode fazer as suas análises clínicas na Medargus? 💙

Somos Posto de Colheita do Laboratório de Análises Clínicas Dra. Elisabete Campos, proporcionando-lhe um serviço mais próximo, simples e cómodo.

📅 Horários de colheita:
• Segunda a sexta-feira: 08h00 – 11h00
• Sábado: 08h00 – 10h30

Não precisa de marcação. Basta comparecer na Medargus dentro do horário de colheitas.

Cuide da sua saúde com toda a comodidade, perto de si. 💙

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A pele dá sinais. E, muitas vezes, vamos adiando o momento de lhes dar atenção. 👀Manchas que apareceram, acne que não pa...
07/10/2026

A pele dá sinais. E, muitas vezes, vamos adiando o momento de lhes dar atenção. 👀

Manchas que apareceram, acne que não passa, comichão, vermelhidão, alterações nos sinais ou aquela preocupação que temos há algum tempo… são situações que merecem ser avaliadas.

Na Medargus, pode contar com o acompanhamento do Dr. David Caetano (OM 71923) para cuidar da sua pele e esclarecer as suas dúvidas. 💙

📍 Marque a sua consulta de Dermatologia na Medargus.

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📢 Informação importanteInformamos os nossos utentes que no dia 7 de outubro, amanhã, não estará disponível o serviço de ...
06/10/2026

📢 Informação importante

Informamos os nossos utentes que no dia 7 de outubro, amanhã, não estará disponível o serviço de Análises Clínicas na Medargus.

Pedimos que tenha esta informação em consideração ao planear a sua deslocação.

Agradecemos, desde já, a sua compreensão. 🤍

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05/10/2026

Gengivas que sangram, sensibilidade, mau hálito persistente, dentes desgastados ou pequenas dores que aparecem de vez em quando são sinais que não devem ser simplesmente ignorados.

As consultas de Medicina Dentária com a Dra. Mariana Serrazes (OMD 13198) permitem acompanhar a saúde dos dentes e gengivas, prevenir problemas e tratar alterações antes que se tornem mais difíceis de resolver.

Porque cuidar da boca não é apenas cuidar do sorriso. É cuidar da sua saúde e da sua qualidade de vida.

Na Medargus, encontra acompanhamento em Medicina Dentária para cuidar da sua saúde oral em todas as fases da vida. 💙

📍 Marque a sua consulta na Medargus.

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Porque acreditamos que uma clínica não tem de ser apenas um lugar onde vimos ao médico.Queremos que, quando entra na Med...
03/10/2026

Porque acreditamos que uma clínica não tem de ser apenas um lugar onde vimos ao médico.

Queremos que, quando entra na Medargus, se sinta bem. Que encontre um espaço tranquilo, acolhedor e pensado para si.

Um lugar onde cuidamos da sua saúde, mas também de todos aqueles pequenos detalhes que fazem a diferença.

Porque cuidar também é fazer com que se sinta em casa. 💙

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