21/10/2026
A queda de cabelo faz parte do ciclo natural de renovação capilar. Em média, é normal perder entre 50 e 100 fios por dia, embora esta quantidade possa variar de pessoa para pessoa.
Em determinadas alturas do ano, algumas pessoas podem notar um aumento da queda. No entanto, nem sempre essa alteração está relacionada com a estação.
Fatores como stress, alterações hormonais, défices nutricionais, determinadas condições de saúde ou acontecimentos recentes, como uma doença, podem influenciar o ciclo de crescimento do cabelo.
Por isso, antes de escolher um cuidado capilar, é importante compreender as características do cabelo e do couro cabeludo.
🔎 A que sinais deve estar atenta?
• Aumento persistente da quantidade de cabelo que cai;
• Diminuição visível da densidade capilar;
• Prurido, descamação ou irritação do couro cabeludo;
• Cabelo fragilizado e com tendência para quebrar.
A identificação das necessidades do couro cabeludo ajuda a orientar a escolha dos cuidados adequados. Quando a queda é intensa, persistente ou acompanhada de outros sintomas, pode ser necessária uma avaliação médica para identificar a causa.
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