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🗓️ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲𝗺 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼.Muitos problemas de saúde não surgem de um dia para o ou...
13/10/2026

🗓️ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲𝗺 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼.

Muitos problemas de saúde não surgem de um dia para o outro.
Cansaço persistente, dores frequentes ou desconfortos recorrentes são, muitas vezes, sinais de desequilíbrios que vão sendo ignorados.

A 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 permite avaliar a saúde de forma global, compreender a origem desses sinais e definir um plano ajustado a cada pessoa.

💚 Marque com antecedência a sua consulta na 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮.
📍 Fonte do Leite, junto ao Centro de Saúde Nº 2, em Chaves.

13/10/2026

🗓 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 | 𝗩𝗔𝗚𝗔𝗦

A Medicina Integrativa e Regenerativa não se opõe à Medicina Convencional, nem ignora diagnósticos ou exames.

Ela posiciona-se na procura do entendimento do processo que levou até ao sintoma, em vez de tratar apenas o sintoma.

💚 Marque com antecedência a sua consulta na 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮. 📍 Fonte do Leite, junto ao Centro de Saúde Nº 2, em Chaves.

09/08/2026

Por motivos pessoais segunda- feira dia
10-8-2026
Estamos encerrados

🌿Doenças diferentes podem ter processos semelhantes por trás.Há problemas de saúde que parecem completamente diferentes ...
23/07/2026

🌿Doenças diferentes podem ter processos semelhantes por trás.

Há problemas de saúde que parecem completamente diferentes entre si.

💥 Doenças cardiovasculares, doenças autoimunes, inflamações articulares ou fadiga persistente.

Mas cada vez mais investigação mostra que muitas destas situações acabam por ter processos semelhantes por trás.

Ao longo do tempo podem existir pequenos desequilíbrios no organismo que vão mantendo um estado de inflamação persistente.

E muitas vezes os sinais aparecem apenas anos depois.

Nas consultas de 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 & 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 procura-se compreender o organismo como um sistema e perceber que fatores podem estar a contribuir para esses processos ao longo do tempo.

Se sente que o corpo tem vindo a dar sinais repetidos ou sintomas persistentes, pode valer a pena olhar para isso com mais atenção.

💚 Marque com antecedência a sua consulta na 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮.
📍 Fonte do Leite, junto ao Centro de Saúde Nº 2, em Chaves.

🗓️ Afinal, o que é que ainda 𝗻ã𝗼 𝗳𝗼𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮𝗱𝗼?Há situações em que o sintoma melhora… mas passado algum tempo regressa.🫤A d...
20/07/2026

🗓️ Afinal, o que é que ainda 𝗻ã𝗼 𝗳𝗼𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮𝗱𝗼?

Há situações em que o sintoma melhora… mas passado algum tempo regressa.

🫤
A dor que vai e volta.
O cansaço que nunca desaparece totalmente.
O sono que melhora por períodos curtos e volta a alterar-se.

Nestes casos, pode não estar apenas perante um episódio isolado, mas sim perante um padrão de funcionamento que precisa de ser reorganizado.

A consulta de 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 & 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 permite analisar o conjunto, não apenas a manifestação momentânea, para a partir daí criar um plano terapêutico com vista à reorganização do seu funcionamento interno.

💚 Marque com antecedência a sua consulta na 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮.
📍 Fonte do Leite, junto ao Centro de Saúde Nº 2, em Chaves.

06/05/2026

Entre medicamentos, suplementação e prevenção, cuidar também passa por orientar.💙

♦️ A sensação de inchaço tem uma explicação.Com o aumento das temperaturas, é comum o corpo começar a reter mais líquido...
28/04/2026

♦️ A sensação de inchaço tem uma explicação.

Com o aumento das temperaturas, é comum o corpo começar a reter mais líquidos e a 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿-𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗵𝗮𝗱𝗼.

Não é tanto uma questão de “peso” ou densidade, mas de acumulação:
👉 uma sensação mais difusa, que se nota nas pernas, na barriga ou ao longo do dia.

Mesmo com hidratação e alguns cuidados básicos, o corpo nem sempre consegue gerir essa retenção de forma eficiente.

É aqui que a 𝗗𝗿𝗲𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗟𝗶𝗻𝗳á𝘁𝗶𝗰𝗮 pode fazer sentido.

Através de movimentos suaves e ritmados, ajuda o corpo a libertar o excesso e a reduzir a sensação de inchaço.

🤎 Se nesta fase sente mais retenção do que o habitual, pode ser um bom momento para ajudar o corpo a aliviar.
📍 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮 - Fonte do Leite, junto ao Centro de Saúde Nº 2, em Chaves.

👉 É só uma pequena pausa! 😜
27/04/2026

👉 É só uma pequena pausa! 😜

🗓️ 𝗔𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗮 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮Últimos dias antes da pausa em maio.Entramos na última semana de consultas antes da 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝟭 𝗲 𝟭𝟳...
24/04/2026

🗓️ 𝗔𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗮 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮

Últimos dias antes da pausa em maio.

Entramos na última semana de consultas antes da 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝟭 𝗲 𝟭𝟳 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗼.

Até lá, o funcionamento mantém-se normal.

Se tem vindo a pensar em marcar ou em dar continuidade ao acompanhamento, poderá ser útil considerar estes últimos dias antes da pausa.

💚 Marque com antecedência a sua consulta na 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮.
📍 Fonte do Leite, junto ao Centro de Saúde Nº 2, em Chaves.

Endereço

Avenida Da República/Edifício Tâmega (Fonte Do Leite)/BL2-LJ 2
Chaves
5400-262

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

+351276346054

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