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02/11/2026

Novembro chegou e, com ele, as mudanças de temperatura que nos lembram da importância de cuidar da nossa saúde. 🍂

Manter a vacinação em dia, dormir bem e adotar hábitos saudáveis são cuidados essenciais nesta altura do ano.

Quando surgem os primeiros sintomas, ter acesso a orientação médica pode fazer toda a diferença. 🩺

📱 Com a Misericórdias Saúde, conte com um Médico 24/7, com videoconsultas sem triagem, incluídas gratuitamente no seu plano, para cuidar de si quando mais precisa.

30/10/2026

"Eu aderi numa segunda-feira, já de madrugada. Precisava de marcar uma videoconsulta e pensei que só ia conseguir tratar disso no dia seguinte.

Experimentei logo, entrei na app e consegui marcar a consulta online naquele momento. Sinceramente, não estava à espera que fosse tão rápido."

Foi este o relato que recebemos, e é precisamente assim que queremos que seja.

Na Misericórdias Saúde não existem períodos de carência. A partir do momento em que adere, pode começar a utilizar o seu plano.

Porque quando precisamos de cuidar da nossa saúde, o melhor momento para começar é agora. 💙

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28/10/2026

Durante outubro, o rosa esteve por todo o lado. Nas ruas, nas redes sociais, nas campanhas e nas conversas.

Amanhã, muda o mês e a importância de cuidar da saúde da mama não muda. 🎀

Conhecer o seu corpo, estar atenta a alterações e manter o acompanhamento e os rastreios recomendados são cuidados que não devem f**ar presos a uma data no calendário.

Um nódulo, uma alteração na forma ou na pele da mama, mudanças no mamilo ou uma secreção diferente do habitual são sinais que devem ser avaliados por um profissional de saúde. Mesmo quando não existem sintomas, o rastreio continua a ter um papel importante.

Outubro Rosa termina e o cuidado continua.
Em novembro, em dezembro e em todos os meses do ano. 💗

26/10/2026

"Segunda-feira começo."

Depois chega segunda-feira. O dia começa a correr, o almoço é à pressa, o jantar é o que for mais fácil... e f**a para a próxima.

Comer melhor não tem de signif**ar fazer tudo perfeito. Às vezes, signif**a simplesmente ter alguém que nos ajude a perceber o que funciona na nossa rotina.

Com a Misericórdias Saúde, tem acesso a videoconsultas de Nutrição gratuitas e ilimitadas, para ter acompanhamento profissional sem sair de casa. 🥗💙

Porque cuidar da alimentação não é uma resolução de segunda-feira. É um cuidado para todos os dias.

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23/10/2026

Constipação ou gripe? Saber distinguir ajuda a compreender os sintomas e a perceber quando deve procurar aconselhamento médico.

Esteja atento aos sinais de alerta e não adie uma avaliação médica se os sintomas se agravarem.

A vacinação, a lavagem frequente das mãos e o arejamento dos espaços são cuidados importantes para a prevenção.

E, quando precisar, conte com ajuda 24h/7d, com as videoconsultas gratuitas e ilimitadas, sem triagem, incluídas no seu plano Misericórdias Saúde.

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21/10/2026

Há exames que vamos adiando porque nos sentimos bem.

"Faço para o mês que vem."
"Na próxima consulta vejo isso."
"Agora não tenho tempo."

E os meses passam.

Mas cuidar da saúde não deve começar apenas quando alguma coisa não está bem. A prevenção e o acompanhamento regular podem ajudar a identif**ar alterações precocemente e a conhecer melhor o seu corpo ao longo das diferentes fases da vida. 💙

Mamografia, rastreio do colo do útero, avaliação da saúde óssea, análises hormonais, colesterol e glicemia são alguns dos exames e avaliações que podem fazer parte desse acompanhamento, de acordo com a idade, historial clínico e fatores de risco de cada mulher.

Deslize e descubra alguns dos cuidados que vale a pena conversar com o seu médico. 👉

E agora, uma pergunta: há quanto tempo não faz os seus exames de rotina?

19/10/2026

Primeiro, muda a luz ao fim do dia. Depois, chega o casaco esquecido no fundo do armário. As manhãs f**am mais frias, as janelas fecham-se mais cedo e, sem darmos por isso, o outono instala-se. 🍂

E há sempre aquele dia.

A garganta começa a arranhar. Surge uma tosse. Uma indisposição que não estava nos planos, e a dúvida: "Será que isto passa ou devia falar com um médico?"

É precisamente nesses momentos que é bom saber que não tem de esperar pelo dia seguinte.

Com a Misericórdias Saúde, tem acesso a médico por videoconsulta, sem triagem, 24 horas por dia, para ter orientação médica quando precisa, onde estiver. 💙

O outono chegou.
E a sua saúde, está preparada?

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16/10/2026

Em Portugal, cerca de 9.000 mulheres são diagnosticadas com cancro da mama todos os anos, mas, quando detetado precocemente, as hipóteses de cura ultrapassam os 90%.

O rastreio regular é essencial: esteja atenta a sinais como caroços, alterações na pele ou no mamilo e dor persistente, e não adie consultas ou exames.

Neste Outubro Rosa, cuide de si com a Misericórdias Saúde: tenha acesso a mais de 31.000 prestadores de saúde de excelência, os melhores preços em consultas, análises e exames e partilhe esta mensagem com as mulheres que são importantes para si.

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14/10/2026

Cuidar de quem sempre cuidou de nós também é garantir que, quando é preciso, há um médico disponível. 💙

Porque as dúvidas sobre a saúde não escolhem horas, com a Misericórdias Saúde pode falar com um médico por videoconsulta, 24 horas por dia, de forma simples e onde quer que esteja.

Não adie o que mais importa. Cuide de si e de quem mais gosta.

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13/10/2026

Cada animal é único, e a forma de cuidar dele também pode ser. 🐶🐱

A Medicina Veterinária Integrativa e Funcional procura compreender o animal como um todo, não se focando apenas nos sintomas, mas também nos fatores que podem influenciar o seu bem-estar e qualidade de vida.

Esta abordagem complementa a medicina veterinária convencional e pode integrar diferentes estratégias terapêuticas, sempre de forma personalizada e de acordo com as necessidades de cada animal. O objetivo é promover o equilíbrio do organismo, apoiar a recuperação e contribuir para uma melhor qualidade de vida.

É neste contexto que damos a conhecer a Rute Porém, Médica Veterinária de Medicina Integrativa e Funcional, que faz parte da Rede Animal MS Premium e desenvolve um acompanhamento individualizado e holístico dos seus pacientes.

Segundo a própria:

"Ajudo os animais com a aplicação dos óleos essenciais na recuperação do equilíbrio energético, emocional e físico."

Os óleos essenciais utilizados em contexto veterinário integrativo são selecionados e aplicados de forma criteriosa por profissionais qualif**ados, como complemento ao plano terapêutico definido para cada animal. A sua utilização deve ser sempre acompanhada por um médico veterinário com formação específ**a, uma vez que nem todos os óleos são seguros para todas as espécies.

Porque cuidar da saúde é também olhar para o bem-estar de forma integrada. 💙

Endereço

Largo Da República
Leiria
2410

Telefone

+351211453031

Website

http://www.misericordiassaude.pt/

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