Casa do SER

22/10/2026

22/10/2026

🎃🧡 Neste Halloween, vamos descobrir que a coragem não significa não ter medo!

O medo do escuro, de dormir sozinho ou de enfrentar algo novo faz parte do crescimento. O importante não é dizer às crianças «não tenhas medo», mas ajudá-las a perceber o que sentem e a descobrir como podem lidar com esses momentos.

👻 No nosso workshop de Halloween Yoga, vamos explorar o medo e a coragem através de posturas de yoga, jogos divertidos e exercícios de respiração.

✨ O que vai levar o teu filho desta experiência?

🧡 Conhecer as suas emoções: perceber o que sente e aprender a expressá-lo.

🌬️ Aprender a acalmar-se: experimentar técnicas de respiração que poderá utilizar quando se sentir nervoso, assustado ou agitado.

💪 Ganhar confiança: descobrir que é capaz de experimentar coisas novas e enfrentar pequenos desafios ao seu ritmo.

🤝 Desenvolver empatia: compreender que os outros também sentem medo e que devemos respeitar os seus sentimentos.

🧘 Escutar o corpo: reconhecer os sinais que o corpo dá quando estamos assustados ou tensos.

Porque crescer emocionalmente não significa deixar de sentir medo. Significa aprender a compreender o que sentimos e descobrir o que nos pode ajudar. 💛

20/10/2026

Texto: O Curso de Geomância integra o estudo especializado da Geobiologia e do Feng Shui, entre outras técnicas de análise e interpretação da natureza e dos lugares.

São 10 fins de semana presenciais para sentir a magia dos lugares e aprender a decifrar os sinais da Terra e dos seus sistemas naturais, bem como o impacto na saúde e na vida, através da prática ancestral da Geomância.
Facilitador: Escola Portuguesa de Geomância