Birgit Kunzli Yoga

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Birgit Kunzli Yoga

Birgit Kunzli Yoga
Inner Yoga Academy (Membership)- Spiritual Coach - Corsi di Formazione Insegnanti Yoga (200h & Yin Yoga) - Autrice- Akasha Reader

Non sei stanco di controllare ogni minima cosa all’esterno solo per sperare di crearti una realtà che ti rende felice? Non è faticosissimo? Non sei stanco di questo modo di vivere? Non sarebbe bello non dover più fare nulla per essere finalmente consapevole e in pace? Più di venticinque anni di ricerca personale non mi hanno dato quello che stavo tanto cercando: la mia essenza, la vera pace interiore, la consapevolezza. Il vero cambiamento è accaduto quando grazie a una malattia. Per diversi mesi non ho più potuto controllare il mio mondo esterno e il mio corpo. Lì è stato quando finalmente ho messo in pratica questi 25 anni di insegnamenti ricevuti da Maestri, insegnanti, Yogi, testi antichi, monaci, viaggi e libri. Sono dovuta arrivare ad aver zero controllo per vedere la grande illusione che abbiamo creato. L’illusione di quel tipo di felicità e pace. La Inner Yoga Academy e il percorso di tre mesi che ho creato al suo interno, ti porta proprio lì, alla tua essenza. Vuoi sperimentare anche tu appunto in cui qualsiasi cosa accade al tuo esterno non influenzerà quella pace interiore? Vuoi anche tu a utilizzare il tuo esterno come opportunità straordinaria per la tua evoluzione? Prova la Inner Yoga Academy per un mese per smettere di cercare all'esterno ciò che è già lì.

👇INNER YOGA ACADEMY (MEMBERSHIP)👇

https://courses.birgitkunzli.com/inner-yoga-academy
💜

23/07/2025

.. 𝘊𝘰𝘮𝘪𝘯𝘨 𝘚𝘰𝘰𝘯 … 💜

17/06/2025

LET’S TALK DRAMA 😂

In the Maldives, trying my best to complain about something…
 But the ocean’s too turquoise, waves are too perfect 🏄the sand’s too soft, and the coconut water tastes suspiciously like paradise. 🌴😒

Meanwhile, someone at the next table just said, “It’s too sunny today.”
 Ma’am… please. Go sit in the shade and think about your life choices. 😎☀️

Sending love from this terribly inconvenient tropical heaven. Hope to see you here in October for the next surf trip   😂

11/06/2025

NOVITÀ DELL’ESTATE!

Visto che mi stanno arrivando tante richieste e sicuramente non avrete molto tempo ho creato dei pacchetti per luglio e agosto ❤️

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Tra qualche giorno inizia l’estate (il 21 giugno) e ho deciso di fare una cosa nuova per l’estate che ho chiamato: “Un’estate di benessere senza pensieri”

Cos’è? Visto che sicuramente sarete tutti più impegnati ho pensato di creare mini lezioni dai 20/30 min che manderò una, due o tre (dipende dal tuo pacchetto) volte durante luglio e agosto. Ho pensato che vorrei che comunque tu possa ricevere lezioni da me per sentirti bene e mantenere anche forza e mobilità per non perdere il lavoro fatto durante l’anno.

Le lezioni saranno suddivise in forza, mobilità, meditazioni su testi sacri e rilassamenti.

LUGLIO:
1 lezioni a settimana = totale 5 mini lezioni = 50 €
2 lezioni a settimana = totale 10 mini lezioni = 75 €
3 lezioni a settimana = totale 15 mini lezioni = 95 €

AGOSTO:
1 lezioni a settimana = totale 5 mini lezioni = 50 €
2 lezioni a settimana = totale 10 mini lezioni = 75 €
3 lezioni a settimana = totale 15 mini lezioni = 95 €

Per il pagamento puoi usare PayPal scrivendo nei commenti il tuo nome e il pacchetto che hai scelto e mandarmi un messaggio o email.
Se vuoi pagare con bonifico mandami un messaggio o email a [email protected]

Per rimanere in contatto con me e avere sempre le mie news puoi sempre iscriverti al mio canale Telegram https://t.me/kunzlibirgit

NUOVO CORSO DI MENTORING- SETTEMBRE

Sono anche aperte le iscrizioni per il nuovo corso di mentoring che farò partire a settembre. Il percorso serve a chi ha un progetto come un corso o libro e ha bisogno di aiuto, feedback, una guida, o qualsiasi tipo ti aiuto per partire anche da zero e arrivare alla fine del percorso con più chiarezza e concludere quello che hai iniziato.

Se sei interessato mandami un messaggio o email appena puoi per prenotarti. Partecipanti tra 3 a 5 persone.

:-)

09/06/2025

“When the wind’s in your fur and the road is wide open — joy is not a destination, it’s a window seat!” 🐾🚗💨

❤️

01/06/2025

Do you truly look into people’s eyes? Do you listen to their stories?

Often, we share countless moments with others yet remain disconnected. We seek love, understanding, forgiveness, and acceptance, even as we isolate ourselves in moments of solitude.

Fear of hurt and rejection holds us back from forming genuine connections.

Consider this: What if you were to die tomorrow? What if the world faced a cataclysm in a month? What if a new pandemic or conflict drew near?

Take a moment to deeply reflect on these questions. Everything is fragile, but we still have each other ❤️ Don’t turn your back to people who love you. Don’t be afraid to love 💗 😊

01/06/2025

Hai sempre sognato di scrivere un libro ma non sapevi da dove cominciare? 📚✨ “Come scrivere un libro e pubblicarlo” è la guida pratica che ti accompagna passo dopo passo: dall’idea iniziale fino alla pubblicazione su Amazon. Scoprirai strategie semplici per scrivere la tua storia, superare il blocco dello scrittore e arrivare al traguardo. E come bonus, ti svelo anche i migliori strumenti di Intelligenza Artificiale per risparmiare tempo e migliorare il testo. È il momento di dare voce alle tue parole. 📖 Pronto a pubblicare il tuo primo libro? Il mondo ha bisogno della tua storia. 💜

25/05/2025

I have always written and published books. I have always written poetry. I was reading so many books already as a child. I have always dreamed of getting payed to read books and today this dream has come true ⭐️💓

22/05/2025

Today I had a deep conversation with a duck. 🦆 She said, “You humans really need to work on your communication.” And honestly… she’s not wrong.
Whether it’s work, friendship, or romance, most drama could be avoided if we just said what we meant instead of assuming others are psychic (they’re not — not even ducks).
So here’s your reminder: speak up, listen well, and maybe stop giving your partner the silent treatment when you’re actually just hungry.
Thank you, wise duck. I hear you. I quack you. 💛

21/05/2025

📸 You know how they say distance makes the heart grow fonder? Turns out, it also helps you realize that you’ve been staring at the same Netflix series for three weeks straight! 😅 Sometimes, you need to step back and give yourself some breathing room—like letting your phone charge for a bit before you go again to scroll for hours. Taking a breather can help you spot those missteps and questionable life choices you’re making. So, put down that snack, step away from the chaos, and embrace the awkward silence. Your clarity (and maybe some deep belly laughs) await! 😊✨

17/05/2025

🌍✈️ I spent years chasing adrenaline around the world. sometimes I really felt the most alive putting myself in dangerous situations, even chasing war zones.  I thought if I pushed harder, climbed higher, ran faster… I’d finally feel alive.
And I did — for a moment. Each thrill lit me up like a firework. But it always faded. And I kept moving, searching for the next spark.
Until one day, I stopped running. And I realized: It’s not the rush of danger or the unknown that makes life meaningful. It’s love. Not just romance — but real love, friendships, the real sharing.  The kind that shows up. Stays. Laughs with you in the dark. Holds space when the waves crash.
The truth is, it’s not the adventure that fills your heart — it’s who you share it with.
So now, I still explore, still wander... But I know: I’m not chasing the feeling of being alive anymore. I’m choosing the people who make life worth living.
❤️

16/05/2025

Riesci a lasciar andare il tuo passato?
Spesso sentiamo questa frase parlando di perdono…

 ma oggi voglio portarti in un’altra direzione:
 💭 riesci a lasciar andare chi eri?
Ieri sera, durante la mia masterclass, dove sto accompagnando 3 donne straordinarie a far emergere la loro autenticità, abbiamo toccato un punto profondo: per diventare chi vogliono essere, devono prima lasciare andare chi erano.

✨ È un passaggio potente. E anche doloroso.
Io stessa ho vissuto questo. Per decenni ho portato il titolo di insegnante internazionale di Yoga. Era la mia identità, la mia immagine, il mio mondo.

Lasciarla andare non è stato facile. Ci sono voluti due anni e mezzo. Due anni e mezzo di morte simbolica, di silenzio, di vuoto, di riscrittura.
Ma ora vedo con chiarezza: non avrei potuto evolvermi, non avrei potuto fare spazio alla nuova me, se non avessi avuto il coraggio di lasciare andare quella parte di me.

A volte crescere significa lasciar morire qualcosa. E non è una perdita. È una rinascita. 🌱

Ritagliati un momento oggi. Chiudi gli occhi. Respira.
E chiediti: “Chi sto diventando?”
La risposta potrebbe sorprenderti.

Endereço

Portimão
8500

Website

https://www.birgitkunzli.com/

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