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Reiki Lena

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Realizam-se sessões individuais de Reiki

Cada sessão tem a duração de1 hora aproximadamente

Mais informações em www.reikilena.com

"O meu propósito é ajudar as pessoas a sentirem mais Paz nas suas vidas"

Nascida a 18 de Fevereiro de 1954, em Lisboa, Helena sentiu desde cedo que ser ela própria não era tarefa fácil. Que a liberdade de expressão oferecia muitos perigos e que as respostas às questões sobre nós e nossas ações eram complexas e contrárias ao sentido natural da vida. Sozinha, confrontada com esta dualidade entre ela e as regras impostas em desacordo com sua natureza, Helena entra em conflito interno consigo mesma e experimenta as sensações daqui resultantes tais como ansiedade, ataques de pânico e medo. Desde então, em busca de respostas face a este permanente estado de dor, recorre a leituras várias sobre psicologia, psicanalise, algumas filosofias orientais e outras. Apaixonou-se então pelas várias filosofias como único meio de responder a uma vida mais equilibrada e satisfatória. Mais tarde, com a abertura e expansão de centros e terapias alternativas e spas holísticos, Helena começa a frequentar estes dojos e a aprofundar a importância da mudança em nós e a influência destas terapias em nossas vidas. Após algumas práticas diversas que foi exercendo ao longo do seu percurso, todas elas de uma enorme aprendizagem, Reiki foi um dos caminhos escolhidos para o exercício diário de sua vida e de todos aqueles que a queiram experimentar.

01/11/2026

A maior traição, é aquela que age sobre nós próprios,quando desrespeitamos nossos sentimentos e vontades próprias, em prol dos sentimentos e vontades próprias dos outros
HM

12/10/2026

Não pode ser inteligente quem transgride as leis da natureza...
HM

09/10/2026

As relações humanas são maioritariamente preenchidas de perigos emocionais subtilmente provocados por falsos afectos e falsos comportamentos. É necessário colher destas os que são desinteressados e genuínos ,saudáveis e originais. Há uma grande diferença em ser afectuoso e estar afectuoso.Existem falsos afectos assim como existem falsas alegrias falsos risos, falsas palavras,falsas "boas" acções e falsas pessoas...Mas o perigo que se te oferece no extracto emocional,nunca está na falsidade dos afectos dos outros,nas sim,na tua situação de carência afectiva e falta de amor próprio,que consequentemente aceita e se alimenta de migalhas e fantasias,esse prato frio de falsos afectos...

06/10/2026

A ignorância não faz ninguém feliz.Ignorar é adiar a felicidade.É adiar a riqueza da alma. É adiar-se.E uma alma pobre nunca pode ser feliz.
Uma alma pobre,navega em águas paradas e sorri,acente na ausência de ser e no limitado.A "felicidade" do ignorante se assemelha a uma linda pinha mas isenta de pinhões.
Ignorância, é negar-se a olhar para além da linha que separa águas turvas de águas límpidas e lhe encontrar clareza.
Saber,é a maior das riquezas que o homem pode possuir para aprender a ser feliz.Porque ser feliz é ela também uma aprendizagem.Ser feliz passa inegávelmente pelo saber.Sempre...
HM

28/09/2026

Nossos vazios preenchem-se quando nos doamos a uma causa ou cooperamos com o entrelaçar energético desta vida.É nesta troca de energias que somos preenchidos.A natureza se sustenta e equilibra com partilha e cooperação entre tudo e entre todos.Viver tão sómente para si,colocam-nos na berma da vida, onde,estagnados,nos perdemos do caminho natural do ser.
HM

24/09/2026

A esperança é uma porta aberta, onde o Sol pode entrar em qualquer momento...
HM

23/09/2026

Nada esperes dos outros aquando da tua dádiva aos mesmos.Quando quiseres dar dá,mas isento de interesses pessoais.Quando se dá por carinho ou misericórdia,nada se espera, a não ser a alegria proveniente do próprio acto de dar.Esta será sempre a verdadeira liberdade de acção.

HM

15/09/2026

"Sómente a descida ao inferno do Autoconhecimento, pode abrir caminho para o Divino "
Immanuel Kant

12/09/2026

A vida é mais fácil,se entenderes que todos os obstáculos que surjam em teu caminho, têm como objectivo principal, aprenderes a arte da superação
HM

07/09/2026

Tranquilidade interior, maioritariamente é uma questão de organização mental,moral e emocional.Viver sempre sobressaltado é viver rodeado de nós por desatar.
Ainda que a vida não nos sorria sempre e o mundo se apresente conturbado,é possível estar tranquilo.A tranquilidade é um lugar de fé,de aceitação e de esperança.
Um lugar de consciência limpa.
Um lugar de silêncio interno;
Um lugar de bem conosco e com os outros.
Importante porém,filtrar pensamentos,gestos e acções a cada dia das nossas vidas para que a tranquilidade aconteça
HM

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