NaturHouse de Corroios

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NaturHouse de Corroios Especialistas em Reeducação Alimentar. Consultas GRATUITAS, um plano adequado às suas necessidades com suplementos naturais que o/a ajudará no seu objetivo

Especialistas em Reeducação Alimentar há mais de 20 anos a tratar da sua saúde e bem estar. Temos à sua disposição profissionais de saúde especializados nas dietas NaturHouse que o/a ajudarão a atingir o seu objetivo de perca/ aumento/ manutenção de peso. A partir dos 8 anos até 90 anos teremos uma dieta e suplementos naturais adequadas às suas necessidades. Consultas GRATUITAS semanalmente

06/11/2026

FOLHADO DE IOGURTE

4 folhas de arroz
80 g de Iogurte grego natural
1 ovo 65 kcal
1 c. de chá de Pecva*
Raspas de meio limão
Mirtilos e framboesas

*Produto Exclusivo NaturHouse

VENCEDOR DEOUTUBRO!!Muitos Parabéns Gorete Silva!! 🥳🥳 Eliminou 4.5kg em 4 semanas.Continuação de bons resultados rumo ao...
02/11/2026

VENCEDOR DEOUTUBRO!!

Muitos Parabéns Gorete Silva!! 🥳🥳 Eliminou 4.5kg em 4 semanas.
Continuação de bons resultados rumo ao objetivo final!!

23/10/2026

LATTE DE OUTONO

- INGREDIENTES ( 1 pessoa) -
Água
3 rodelas de gengibre
2 estrela de anis
4 cravos
3 sementes de pimenta preta
5 cardamomos
2 paus de canela
¼ de colher de chá de noz moscada
2 saquetas de chá INFUNAT DETOX*
½ caneca de leite magro ou bebida vegetal

*Produto exclusivo Naturhouse

NATURQUIZ RESPOSTA - QUAL A VITAMINA QUE EXISTE EM MAIOR QUANTIDADE NA AVELÃ?E a resposta correta é ……………..……….C) Vitami...
21/10/2026

NATURQUIZ RESPOSTA - QUAL A VITAMINA QUE EXISTE EM MAIOR QUANTIDADE NA AVELÃ?

E a resposta correta é ……………..
……….
C) Vitamina E. A avelã é um fruto seco rico em várias vitaminas, especialmente a E, e minerais como magnésio, fósforo e potássio.

NATURQUIZ - QUAL A VITAMINA QUE EXISTE EM MAIOR QUANTIDADE NA AVELÃ?A) Vitamina AB) Vitamina CC) Vitamina ED) Todas as a...
20/10/2026

NATURQUIZ - QUAL A VITAMINA QUE EXISTE EM MAIOR QUANTIDADE NA AVELÃ?
A) Vitamina A
B) Vitamina C
C) Vitamina E
D) Todas as anteriores

Deixe aqui a sua resposta 👇

16/10/2026

Neste Dia Mundial da Alimentação, queremos lembrar-te de que uma alimentação equilibrada deve ter espaço para a variedade, o prazer e as tuas necessidades individuais.

Não precisas de procurar a dieta perfeita. Precisas de aprender a fazer escolhas que se adaptem à tua vida e que consigas manter ao longo do tempo.
Na NaturHouse Corroios, acompanhamos-te na construção de hábitos alimentares mais saudáveis, com Reeducação Alimentar e acompanhamento personalizado.
💚 Vamos encontrar o teu equilíbrio?

📩 Envia-nos mensagem e marca a tua consulta!
📍 NaturHouse Corroios — Especialistas em Reeducação Alimentar.

16/10/2026

DORITOS CROCANTES

- INGREDIENTES (1 pessoa) -

- 1 folha de arroz
- Páprica
- Alho em pó
- Cebola em pó
- Cominho
- Pitada de parmesão
Leve 40 segundos ao microondas. Vire e leve mais 40 segundos.

13/10/2026

O corpo da mulher está em constante mudança. 💚

Ao longo da vida, podemos passar por diferentes fases, com alterações e necessidades distintas.

O ciclo menstrual, a gravidez, o pós-parto e a menopausa são alguns exemplos de momentos em que podemos sentir mudanças no nosso corpo e na forma como nos sentimos.

E a alimentação e os cuidados do dia a dia também podem precisar de alguns ajustes.

Por isso, não existe uma única fórmula que funcione da mesma maneira para todas as mulheres.

O importante é perceber as suas necessidades, respeitar a fase em que se encontra e encontrar estratégias adequadas à sua realidade.

Na Naturhouse Corroios, acreditamos num acompanhamento próximo e individualizado, porque cada mulher tem a sua história, os seus objetivos e as suas necessidades.

💚 Fases diferentes. Necessidades diferentes. Um acompanhamento pensado para si.

📍 Naturhouse Corroios
💻 Consultas presenciais e online

Se sente que está numa fase de mudança e gostaria de perceber quais os cuidados mais adequados para si, estamos aqui para ajudar.

09/10/2026

BOLINHAS DE MIRTILO

- INGREDIENTES (14 bolinhas) -
70 g Farinha de amêndoa
50 g de iogurte grego magro
60 g de mirtilos frescos

Endereço

Rua Casa Do Povo, 75A
Corroios
2855-111

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 13:00

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