Om.energie

04/11/2026

🌿 Deux approches, une même vision du bien-être. 🤍

Aujourd’hui, nous avions envie de vous raconter comment est née notre collaboration au sein d’OM Énergie.

Il y a un an et demi, nos chemins se sont croisés à travers nos pratiques respectives.

Giovanny m’a accompagnée en tant que coach en libération émotionnelle, m’aidant à avancer dans mon cheminement personnel et à dépasser certains blocages.

De mon côté, je l’ai accompagné à travers le coaching sportif et le mouvement, pour l’aider à retrouver une meilleure relation avec son corps et son image.

Deux accompagnements différents, mais profondément complémentaires.

Au fil de nos échanges, nous avons découvert que nous partagions bien plus qu’une vision du bien-être : des valeurs communes, une belle complicité professionnelle et surtout le même plaisir d’accompagner les autres.

C’est ce qui a naturellement donné naissance à notre collaboration.

Nous aimons travailler ensemble, partager nos connaissances et mettre nos compétences au service d’une même intention : aider chacun à se sentir mieux dans son corps et dans son esprit.

Avec écoute, respect, bienveillance et sans jugement.

Chacun dans son domaine, avec ses propres outils, mais toujours avec cette même envie d’œuvrer pour le mieux-être de ceux qui croisent notre chemin. 🤍

Aujourd’hui, nous sommes heureux de réunir nos deux univers au sein d’OM Énergie – Espace de reconnexion à soi.

Parce que pour nous, ce n’est pas simplement un travail, c’est avant tout le plaisir de faire ce qui nous anime, avec des valeurs que nous partageons. 🌿

✨ Ce samedi 7 novembre, nous aurons le plaisir de vous retrouver au Salon des Colibris du Bien-Être en Soi, à l’Espace Bocage de Sainte-Suzanne.

L’occasion de venir nous rencontrer, échanger, découvrir nos pratiques et participer à nos ateliers et à notre conférence.

Au plaisir de partager ce moment avec vous ! 🤍

Stéphanie & Giovanny Giovanny Vaïtinadapoulé
🌿 OM Énergie – Espace de reconnexion à soi

LesColibrisDuBienEtre SainteSuzanne974

03/11/2026

🌿 Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à vous-même ? ✨

À l’occasion des 3 ans des Colibris du Bien-Être en Soi, nous vous donnons rendez-vous ce samedi 7 novembre à Sainte-Suzanne pour une journée de partage, de découverte et de bien-être. 🤍

Avec OM Énergie, nous vous proposons une conférence et deux ateliers de 30 minutes, pour découvrir des outils simples et pratiques afin d’alléger votre quotidien.

✨ 11h – 12h | Conférence : La Numérologie Salomique

Avec Giovanny, découvrez la symbolique des nombres, explorez vos cycles de vie et ouvrez de nouvelles pistes pour mieux vous connaître.

🌿 14h – 14h30 | Atelier : Comment évacuer le surplus d’émotions ?

30 minutes pour découvrir des clés concrètes, apprendre à libérer les émotions accumulées et retrouver un peu plus de légèreté au quotidien.

🧘‍♀️ 16h – 16h30 | Atelier : Ancrage du corps par des postures de yoga

30 minutes avec Stéphanie pour explorer des postures simples, se recentrer, relâcher les tensions et retrouver son équilibre intérieur.

🤍 Des moments accessibles à tous, sans jugement ni recherche de performance, pour repartir avec de petits outils à intégrer dans votre quotidien.

📌 Inscription nécessaire pour la conférence et les deux ateliers ! Pensez à réserver votre place pour participer.

📅 Samedi 7 novembre 2026
📍 Espace Bocage – Sainte-Suzanne

Nous avons hâte de partager ces moments avec vous et de vous faire découvrir nos univers. 🌸

À samedi ! 🤍

Stéphanie & Giovanny Giovanny Vaïtinadapoulé
OM Énergie – Espace de reconnexion à soi

YogaReunion LiberationEmotionnelle NumerologieSalomique ReconnexionASoi

02/11/2026

🌿 Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à vous-même ? 🤍

À l’occasion des 3 ans des Colibris du Bien-Être en Soi, nous vous donnons rendez-vous le samedi 7 novembre à Sainte-Suzanne pour une belle journée de rencontres, de découvertes et de partage ! ✨

Pour cette occasion, nous vous proposons deux séances découvertes, accessibles tout au long de la journée, pour vous faire découvrir nos pratiques au sein d’OM Énergie.

🌸 Avec Stéphanie – Ventouses traditionnelles chinoises

Vous ne connaissez pas encore les ventouses ? C’est l’occasion de découvrir cette pratique ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Les ventouses sont traditionnellement utilisées pour :

✨ Détendre les tensions musculaires
✨ Favoriser une sensation de relâchement
✨ Stimuler localement la circulation sanguine
✨ Apporter une sensation de légèreté et de bien-être

Séance découverte : 15 minutes | 20 €

🌿 Avec Giovanny – La Trame® Giovanny Vaïtinadapoulé

✨ La Trame®, l’art d’accompagner le corps et l’esprit.

Tout comme un instrument de musique peut parfois se désaccorder, notre corps peut lui aussi perdre son harmonie.

La Trame® est un soin vibratoire doux et non invasif qui, selon cette approche, accompagne le corps pour l’aider à retrouver sa vibration initiale et son équilibre naturel.

Une invitation à :

✨ Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
✨ Apaiser le mental et favoriser le lâcher-prise
✨ Retrouver une sensation d’harmonie intérieure
✨ S’offrir un moment de reconnexion à soi

Séance découverte : 30 minutes | 30 €

🤍 Deux pratiques différentes, deux approches complémentaires, avec une même intention : vous offrir un moment pour prendre soin de vous, à votre rythme et sans jugement.

📅 Samedi 7 novembre 2026
📍 Espace Bocage – Sainte-Suzanne
🌿 Salon des Colibris du Bien-Être en Soi

✨ Inscriptions directement sur place, selon les créneaux disponibles.

Nous serons ravis de vous rencontrer, d’échanger avec vous et de vous faire découvrir nos univers !

On vous attend nombreux ! 🤍

Stéphanie & Giovanny
🌿 OM Énergie – Espace de reconnexion à soi

01/11/2026

Une belle journée pour souffler, découvrir et prendre soin de vous… ça vous tente ?

Le samedi 7 novembre, les Colibris du Bien-Être en Soi vous donnent rendez-vous au Bocage de Sainte-Suzanne pour une journée chaleureuse autour de la « Reconnexion à soi m’aime » !
✨
Inscrivez -vous ici:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyKK7v_eNt3nCbJ-t7o1owGvCYJ7NTZNhfthJHt-SZkFqIwg/viewform?usp=header

🌿 Découvrez les praticiens et leurs univers : massages, réflexologie, soins énergétiques, relaxation musicale, accompagnement émotionnel, pratiques chinoises et astrologie. Retrouvez aussi nos exposants : produits bien-être, bougies, bijoux et sirops de plantes, ainsi qu’un espace restauration.

📞 Envie de profiter de votre journée sans vous stresser ? Réservez directement votre rendez-vous auprès du praticien de votre choix grâce aux coordonnées du flyer !

📅 Samedi 7 novembre 2026 • 9h à 17h30
📍 Espace Bocage, terrain B — Sainte-Suzanne
🎟️ Entrée gratuite sur inscription — prestations selon les tarifs des praticiens.

💛 Venez comme vous êtes, seul ou accompagné, et accordez-vous cette parenthèse !

30/10/2026

🌿 Prendre soin de soi, dans son corps et dans son esprit… 🤍

Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à vous-même ?

✨ Samedi 7 novembre, retrouvez-nous au salon du bien-être à Sainte-Suzanne !

Nous sommes Stéphanie & Giovanny, deux professionnels aux parcours et aux approches complémentaires, réunis au sein d’un même espace : OM Énergie.

🤍 Stéphanie ZAFERA
Body Wellness Coach & Conseillère en image

À travers le yoga, le mouvement, l’acupuncture, les ventouses traditionnelles, les soins du corps et le conseil en image, je vous accompagne vers une meilleure connexion à votre corps, à votre énergie et à votre image.

🌿 Giovanny VAITINADAPOULÉ
Coach en libération émotionnelle & mieux-être

À travers le biodécodage, La Trame, les constellations familiales et systémiques, la numérologie et d’autres approches, Giovanny vous accompagne dans l’exploration de vos émotions et de vos schémas de vie.

✨ Deux identités, deux approches, un même lieu : OM Énergie.

Un espace où le corps, les émotions et l’esprit ont chacun leur place.

Notre envie commune ? Vous accompagner avec écoute et bienveillance, sans jugement ni recherche de perfection, pour vous aider à avancer à votre rythme.

À l’occasion des 3 ans des Colibris du Bien-Être en Soi, nous serons ravis de vous rencontrer, d’échanger et de vous faire découvrir nos univers.

📅 Samedi 7 novembre 2026
📍 Espace Bocage – Sainte-Suzanne

Venez comme vous êtes, avec votre curiosité, vos questions et votre envie de prendre soin de vous.

Au plaisir de vous rencontrer ! 🤍

Stéphanie & Giovanny Giovanny Vaïtinadapoulé
🌿 OM Énergie – Espace de reconnexion à soi

LiberationEmotionnelle PrendreSoinDeSoi

26/10/2026

24/10/2026

🌿 Ravie de faire partie de cette belle aventure humaine ! 🤍

Avec Giovanny Vaïtinadapoulé, nous serons présents pour célébrer les 3 ans des Colibris du Bien-Être en Soi ! ✨

Une belle occasion de se rencontrer, d’échanger et de vous faire découvrir nos univers autour du corps, des émotions, de la reconnexion à soi et du mieux-être.

Un moment de partage et de bienveillance, sans jugement ni recherche de perfection. 🌸

📅 Samedi 7 novembre
📍 Espace Bocage – Sainte-Suzanne

Au plaisir de vous y retrouver ! 💚

Stéphanie & Giovanny

Dans 15 jours, le Festival bien-être des Colibris du bien-être en soi vous ouvre ses portes pour une journée de découvertes, de douceur et de belles rencontres ! 💚

🌿 Praticiens, conférences et ateliers vous attendent dans le cadre verdoyant du Bocage. Venez éveiller votre curiosité, vous détendre et prendre du temps pour vous !

✨ Pensez à vous inscrire aux ateliers et à réserver vos séances dès maintenant avec ce lien
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyKK7v_eNt3nCbJ-t7o1owGvCYJ7NTZNhfthJHt-SZkFqIwg/viewform?usp=header

Aujourd'hui ,allons à la rencontre de Stéphanie!
✨ Découvrez Stéphanie Zafera — OM Énergie
Body Wellness Coach • Conseillère en image

🌿 Se reconnecter à son corps, se réconcilier avec son image et retrouver confiance en soi.
Fondatrice d’OM Énergie à Saint-Denis, Stéphanie associe mouvement, pratiques corporelles et conseil en image pour vous accompagner vers un mieux-être, à votre rythme, sans jugement ni recherche de perfection ou de performance.

🌸 Son parcours
Passionnée de sport et de mouvement, elle a enrichi son expérience par des formations aux pratiques traditionnelles chinoises et thaïlandaises, au yoga, à l’accompagnement sportif, à l’esthétique et au conseil en image.

🤍 Sa philosophie
Le corps est le compagnon de toute une vie. Apprendre à l’écouter, à l’accepter et à en prendre soin, c’est aussi porter un regard plus doux sur soi.

Lors de notre journée bien-être, venez rencontrer Stéphanie, découvrir son univers et échanger sur son accompagnement autour du corps et de l’image de soi.

📅 Samedi 7 novembre 2026 — de 9h à 17h30
📍 Espace Bocage, terrain B — Sainte-Suzanne
tel : 0693 520196

💚 Retrouvez-la lors du 3ᵉ anniversaire des Colibris du Bien-Être en Soi, sur le thème « Reconnexion à soi m’aime ».

22/10/2026

Nos praticiens bien être de la journée du 07/11/2026 vont prendre soin de vous pour un moment magique
Merci de vous inscrire au
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyKK7v_eNt3nCbJ-t7o1owGvCYJ7NTZNhfthJHt-SZkFqIwg/viewform?usp=header

� Découvrez Giovanny Vaïtinadapoulé – Coach en libération émotionnelle & accompagnement au mieux-être
✨ Se libérer de sa charge émotionnelle, dépasser ses blocages et retrouver la liberté d’être soi.
Giovanny accompagne les personnes qui ressentent le poids de leurs émotions, de leurs blessures ou de schémas répétitifs qui les empêchent d’avancer sereinement dans leur vie.
Son intention est de les aider à déposer leur charge émotionnelle, à prendre conscience de leurs mécanismes de survie et à se libérer progressivement de ce qui les freine, pour retrouver davantage de légèreté, de sérénité et de liberté intérieure.
� Son approche
À travers le coaching émotionnel, Giovanny propose un accompagnement humain, fondé sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
Il s’appuie sur différentes pratiques complémentaires :
• Le biodécodage, pour explorer les liens symboliques entre le vécu émotionnel et les difficultés rencontrées.
• La Trame, une pratique vibratoire visant à favoriser la détente et le rééquilibrage ressenti.
• Les constellations systémiques et familiales, pour explorer les dynamiques
relationnelles et les schémas qui peuvent se répéter au fil des générations.
• L’alchimie, comme chemin de transformation intérieure et de connaissance de soi.
• La communication bienveillante, au cœur de sa manière d’écouter, d’échanger et d’accompagner.
� Sa philosophie
Pour Giovanny, chacun porte en lui la possibilité de transformer son rapport à ses émotions et à son histoire.
Animé par un profond amour de l’humain et une véritable envie d’aider, il accueille chaque personne avec le cœur, sans jugement et sans chercher à lui imposer un chemin.
Son objectif n’est pas d’effacer le passé, mais d’aider chacun à ne plus en porter tout le poids, pour avancer plus librement et retrouver le plaisir de vivre pleinement.
� Retrouvez Giovanny lors de la journée des Colibris !
À l’occasion du 3ᵉ anniversaire des Colibris du Bien-Être en Soi, Giovanny sera heureux de vous rencontrer, d’échanger avec vous et de vous faire découvrir son univers et son approche de la libération émotionnelle.

� Samedi 7 novembre 2026
� Espace Bocage, terrain B – Sainte-Suzanne

✨ Pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se répète et s’ouvrir à une vie plus libre et plus apaisée.
tel :0692 707880 pour prendre RDV

24/07/2026

🤍 Après plusieurs semaines de réflexion… il est temps de vous dévoiler le thème de notre prochain atelier OM-Énergie.

Un thème qui nous concerne tous, sans exception.

Parce qu’il touche nos relations de couple…
Nos relations avec nos enfants…
Nos parents…
Nos amis…
Et même la relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

✨ L’AMOUR & L’ATTACHEMENT

On croit souvent que c’est la même chose.

Pourtant…

Il y a des liens qui nous font grandir.

Et d’autres qui, sans que nous en ayons conscience, nous enferment.

Par peur de perdre.
Par peur d’être abandonné.
Par peur de ne plus être aimé.
Ou simplement parce que nous avons appris à confondre l’amour… avec l’attachement.

L’amour est libre.

Il accueille.
Il respecte.
Il fait confiance.

L’attachement, lui, cherche souvent à rassurer nos blessures.
Il contrôle, il attend, il s’accroche… parfois avec les meilleures intentions du monde.

Et cela ne concerne pas uniquement le couple.

Nos liens avec nos enfants, nos parents, nos amis, notre famille… ou même avec nous-mêmes peuvent être teintés d’attachement sans que nous nous en rendions compte.

✨ Et si aimer ne consistait pas à retenir… mais à permettre à l’autre d’être pleinement lui-même ?

Le 29 août, nous vous invitons à vivre une journée d’exploration, de compréhension et de transformation.

Une journée pour apprendre à reconnaître ce qui nourrit véritablement nos relations… et ce qui les enferme.

Parce que lorsqu’on comprend la différence entre l’amour et l’attachement, c’est toute notre manière d’aimer qui peut se transformer.

🤍 Et si le plus beau cadeau que l’on puisse offrir à ceux que l’on aime… était de les aimer libres ?

📅 Samedi 29 août 2026
📍 OM-Énergie – Saint-Denis

Les places sont limitées. Nous avons hâte de vivre cette journée avec vous. 🌿

23/07/2026

✨ LE PIÈGE LE PLUS SUBTIL SUR LE CHEMIN SPIRITUEL… ✨

Le chemin spirituel est une magnifique aventure. Il nous invite à nous connaître, à guérir nos blessures et à ouvrir notre cœur.

Mais il comporte aussi un piège, souvent invisible.

Celui de croire que parce que nous avançons… nous sommes arrivés.

À mesure que nous découvrons de nouveaux enseignements, de nouvelles pratiques ou de nouvelles compréhensions, il peut être tentant de penser que notre vision est la bonne, que notre vérité est plus juste ou que notre éveil est plus grand que celui des autres.

Pourtant, la spiritualité n’a jamais été une course.

Elle n’est ni un statut, ni une identité, ni une supériorité.

Elle est un retour à soi… pour mieux revenir aux autres.

Être spirituel, ce n’est pas convaincre.
Ce n’est pas imposer.
Ce n’est pas vouloir sauver.

C’est apprendre à écouter, à aimer, à accueillir et à inspirer.

C’est devenir une présence qui éclaire, sans jamais enlever à l’autre la liberté de choisir son propre chemin.

Le chemin spirituel nous met constamment à l’épreuve.

À chaque étape, une question se pose :

Restons-nous enfermés dans notre individualité… ou choisissons-nous de revenir à l’unité ?

Car grandir spirituellement ne consiste pas seulement à s’éveiller pour soi.

C’est comprendre que notre propre lumière prend tout son sens lorsqu’elle permet aux autres de voir un peu plus clair, sans jamais chercher à les diriger.

Nous sommes tous reliés.
Nous avançons tous à notre rythme.
Et chacun est à la fois l’élève et l’enseignant de quelqu’un.

✨ L’ego spirituel aimerait briller…
Mais l’âme, elle, veut éclairer. 🤍🌿