Ktyri

08/10/2026

💙 La Semaine Bleue en sourires et en rires ! De belles séances de Yoga du Rire avec les seniors et les enfants : de l’énergie, du partage et surtout beaucoup de bonne humeur ! 👏 Bravo à tous pour cette belle participation !
💚 Rire ensemble, c’est créer du lien et faire du bien aux autres et à soi-même !

26/09/2026

21/09/2026

💗 Salon du Cœur – Saint-Denis 💗

Rendez-vous ce samedi 26 septembre à la Salle polyvalente de la Bretagne (9h–18h, gratuit, ouvert à tous) pour une journée de prévention et de dépistage organisée par Santé Métisse Run.

J'y animerai une séance de Yoga du Rire à 15h00 ! 😄

La Fédération Française de Cardiologie le souligne : rire fait du bien au cœur, il diminue le stress et la tension artérielle.

Venez rire avec nous, en famille ou entre amis ! ❤️

12/09/2026

🛑 Aider un jeune qui ne va pas bien, ça s’apprend.

Je suis heureuse d’avoir suivi la formation Premiers Secours en Santé Mentale – module Jeunes (PSSM Jeunes) d EPAA et d’être désormais secouriste en santé mentale.

Cette formation m’a permis de mieux comprendre les problématiques de santé mentale chez les jeunes et d’acquérir des outils pour repérer les signes, écouter, rassurer, soutenir et orienter vers les ressources adaptées.
Une formation qui fait particulièrement écho à mon activité de professeure de Yoga du Rire, notamment auprès des enfants, adolescents et jeunes adultes.

Le Yoga du Rire contribue au bien-être, au lien social et à la gestion du stress. PSSM Jeunes m’apporte des clés pour savoir comment réagir lorsqu’un jeune traverse une période de mal-être.
Deux approches différentes, mais une même volonté : prendre soin de la santé et du bien-être des jeunes.

25/08/2026

🛑 Une belle séance de Yoga du Rire en EHPAD !

Aujourd’hui, un joli moment de partage avec les résidents de l’EHPAD : des sourires, des rires et beaucoup de joie ! 😊

Une séance adaptée aux capacités de chacun, pour que chacun puisse rire et participer à son rythme.

Merci pour cette belle énergie ! 😁

21/08/2026

🛑 Chaque semaine, j'anime de superbes séances de Yoga du Rire avec un groupe d'adultes en situation de fragilité psychique.

Voir leurs visages s'illuminer et les entendre rire, sans retenue, est un vrai plaisir à chaque fois. Le rire rassemble, apaise et fait un bien fou.

Si vous êtes une institution ou une association accompagnant des publics fragilisés, n'hésitez pas à me contacter : ces moments méritent d'être partagés plus largement😍

15/08/2026

Hâte de vous retrouver...
Témoignage des enfants après des séances régulières de yoga du rire

23/07/2026

✨ Yoga du rire à l'IME !

Ces séances ont été un véritable bonheur à partager. Au fil des semaines, j'ai vu les jeunes s'ouvrir, rire, participer et prendre confiance en eux dans une ambiance bienveillante.

Un immense merci aux jeunes et à toute l'équipe de l'IME pour leur accueil, leur énergie et leur bonne humeur.

Au plaisir de remettre ça à la rentrée prochaine pour de nouvelles séances remplies de sourires, de rires et de moments de partage ! 😄💙

14/06/2026

Les T-shirts seront distribués avant 9 h, dans la limite des quantités disponibles. Arrivez tôt pour en profiter !

01/06/2026

🛑 Journée bien-être pour le personnel !

Plusieurs séances de yoga du rire ont été proposées tout au long de la journée, offrant aux participants un moment de détente, de partage et de bonne humeur.

Une belle parenthèse pour prendre soin de soi, renforcer les liens et repartir avec le sourire ! 😊