15/10/2026
🧼 Spălatul pe mâini – cea mai simplă metodă de prevenire a răcelilor!
🦠 Odată cu revenirea copiilor la școală și la grădiniță, riscul de răspândire a virusurilor crește. Unul dintre cele mai simple obiceiuri care ne ajută să ținem infecțiile la distanță este spălatul corect pe mâini. ✋💧
Mâinile ating zilnic jucării, obiecte și suprafețe care pot fi contaminate cu virusuri sau bacterii. Atunci când ne atingem ochii, nasul sau gura, microorganismele pot ajunge mai ușor în organism.
🧼 Când ar trebui să ne spălăm pe mâini?
✅ Înainte de masă;
✅ După folosirea toaletei;
✅ După ce ne suflăm nasul, tușim sau strănutăm;
✅ După joaca în parc sau în curte;
✅ De fiecare dată când revenim acasă.
⏱️ Cum procedăm corect? Spălăm mâinile cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde, fără să uităm spațiile dintre degete și zona unghiilor.
❤️ Un obicei simplu, învățat încă din copilărie, poate contribui la reducerea riscului de îmbolnăvire și la protejarea celor dragi.
Prevenția începe cu gesturi mici, repetate în fiecare zi! 💙
☎ 0745 141 177
🌐 www.miniclinic.ro
📍 Bacău, str. Banca Națională 14bis