04/09/2026
🎒📚 ÎNCEPE ȘCOALA!
Un nou an școlar începe cu emoții, ghiozdane pregătite și multe lucruri noi de descoperit. 💚
Pentru ca cei mici să aibă un început de an cât mai sănătos, vă recomandăm câteva lucruri simple:
🥗 O alimentație echilibrată – mese regulate, fructe și legume și cât mai puține produse ultraprocesate.
💧 Hidratare – încurajați copiii să bea apă pe parcursul zilei.
😴 Somn suficient – un program de somn regulat îi ajută să se concentreze și să facă față mai ușor zilelor de școală.
🧼 Igiena mâinilor – spălatul corect și frecvent al mâinilor rămâne una dintre cele mai simple metode de prevenire a infecțiilor.
🏃 Mișcare și timp în aer liber – activitatea fizică este importantă pentru sănătatea și buna dezvoltare a copiilor.
❤️ Fiți atenți la starea lor de sănătate – oboseala persistentă, durerile repetate, problemele de respirație sau reacțiile alergice merită discutate cu medicul.
🌟 Și, poate cel mai important: nu uitați să le lăsați timp pentru joacă, relaxare și bucuria de a fi copii.
📚 Le dorim tuturor copiilor un an școlar plin de sănătate, curiozitate și reușite!
💚 Do-Med Care – Sănătatea ta, prioritatea noastră!
