Metafeeling

20/10/2026

“Dacă nu mai pot, mai pot puțin” a creat o societate de oameni obosiți, frustrați și deconectați.

Haideți să începem să trăim. Pentru noi! Nu pentru alții…

18/10/2026

Descoperiri de weekend!

13/10/2026

Luni și joi, de la 22:00, ne întâlnim online pentru maxim 30 de minute ca să lăsăm corpul să se relaxeze înainte de somn.

Facem meditații de relaxare, ne conectăm cu inteligența corpului și cu sinele nostru înalt, iar fiecare întâlnire va fi diferită.

Sistemul nervos are nevoie de aceste momente de relaxare ca să iasă din alertă, așa că hai să ne oferim împreună seara asta de liniște de două ori pe săptămână. 🤍

Meditațiile se desfășoară exclusiv online și sunt înregistrate pentru a le accesa oricând vei avea nevoie!

01/10/2026

La 21 de ani am luat un job important - devenisem secretara unui director de instituție de stat foarte apreciat pentru carieră sa. Eram ieșită de pe băncile facultății, naivă și încrezătoare în bunătatea oamenilor. Am considerat ca mi-a pus Dumnezeu mâna în cap.

2 zile. Atât a durat până m-a sunat după programul de muncă să mă cheme cat de repede pot la birou ca să aranjez niște acte. Eram în parc cu cel mai bun prieten și când am dat să mă ridic să plec (pentru că real am crezut ca asta trebuie să fac), m-a luat de mână și a zis “nu e ce crezi, vin cu tine și după 10’ te sun să ieși”. Și a avut dreptate, iar eu am scăpat neviolată!

Spun această poveste pentru ca am fost crescută sa nu ridic tonul, sa nu vorbesc urat nimănui și să plec capul în fața figurilor de autoritate. Am fost crescută să fiu mereu finuță, blândă și să nu ies în evidență pe cat se poate. Femeia tipică, supusă și la locul ei.

Ne oripilează știrile din ultimii ani, dar câți dintre voi, părinții, vă uitați real în voi la modul în care vă creșteți copiii,copilele?

Îi creșteți să știe cu ce se mănâncă viața sau îi educați cm vi se pare vouă ca ați primi mai multă validare din jur? Pentru ca într-o zi, s-ar putea să aibă nevoie de mai mult decât atât ca să iasă dintr-o situație dificilă…

15/09/2026

E cu atât mai greu cu cât tu încă nu-ți dai seama de condiționările prezente.

07/09/2026

POV: Copilul cel mare a schimbat clasa, colegii, învățătoarea cu 2 săptămâni înainte de începerea școlii din cauza unor decizii directorale. Azi, m-am surprins în fața clasei cu emoții în aparență pentru el, dar care erau de fapt ale mele din copilărie când și eu am schimbat toate cele de mai sus din cauza unor schimbări bruște care se întâmplau în acel moment în viața mea.
Tristețe, anxietate, respingere…toate acestea m-au copleșit și da, erau ale mele, dar fără să vreau le proiectam pe copil.
Așa ca te invit și pe tine să vezi ce e cu adevărat legat de copilul tău și ce e, de fapt, al tău de rezolvat.
🩵

25/08/2026

Pentru că tot e în trend “Kinda Chic to…”, m-am gândit să fac o serie în română 😁

Cam fain, nu?

14/08/2026

09/08/2026

Permite-ți azi să simți fără să te judeci pentru asta. 🤍

31/07/2026

Ne aflăm într-o perioadă a schimbărilor majore. O vedem la televizor, o simțit prin schimbările climatice, NE simțim într-un carusel de emoții și gânduri care parcă nu se mai termină.

Dar cm ar fi să începem sa dăm jos toate armurile menite să ne protejeze? Cum ar fi să încetăm să trăim în trecut și să ne asumăm PREZENTUL? Cum s-ar simți dacă am renunța la răni și emoții “negative” și am începe să ne bucurăm de fiecare zi cu entuziasmul unui copil?

Deconstrucția e un proces necesar, dar nu toată lumea va fi dispusă să facă acest pas.

Ție la ce îți este cel mai greu să renunți din cm te-ai construit?