CGM Diabet Romania

01/11/2026

Luna noiembrie este un moment important pentru a vorbi despre diabet, pentru a crește gradul de conștientizare și pentru a susține milioanele de persoane care trăiesc zi de zi cu această afecțiune.

În 2026, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) transmite un mesaj esențial prin tema „Acționează din timp în privința diabetului” punând accent pe diagnosticarea precoce, accesul la îngrijire medicală completă și combaterea stigmatizării.
De ce este important să acționăm din timp?
Potrivit OMS, peste 40% dintre persoanele care trăiesc cu diabet la nivel mondial nu sunt diagnosticate.
Fără un diagnostic, acestea pot rămâne fără acces la tratamentul, îngrijirea și sprijinul de care au nevoie.
🔹 Recunoașterea simptomelor – Setea excesivă, urinarea frecventă, oboseala, vederea încețoșată și scăderea inexplicabilă în greutate pot fi semne ale diabetului.
🔹 Diagnosticarea precoce – Identificarea diabetului la timp permite inițierea tratamentului și reduce riscul unor complicații.
🔹 Accesul la tratament – Persoanele cu diabet au nevoie de acces continuu la medicamente, insulină, tehnologii de monitorizare și servicii medicale de calitate.
🔹 Educația și informarea – Cunoașterea bolii și înțelegerea modului în care poate fi gestionată sunt esențiale pentru o viață cât mai bună.
🔹 Combaterea stigmatizării – Diabetul nu trebuie să fie un motiv de discriminare, rușine sau judecată. Persoanele care trăiesc cu diabet au nevoie de respect, empatie și susținere.
Diabetul înseamnă mai mult decât gestionarea glicemiei!

În spatele fiecărui diagnostic există o persoană care are nevoie de informații corecte, tratament adecvat, sprijin și șansa la o viață sănătoasă și împlinită.

În această lună, vă încurajăm să vă informați, să vorbiți despre diabet, să distribuiți informații verificate și să susțineți persoanele care trăiesc cu această afecțiune.

Schimbarea începe prin informare, iar acțiunea timpurie poate face diferența!
Fiecare diagnostic la timp contează. Fiecare persoană informată contează. Fiecare voce care susține comunitatea persoanelor cu diabet contează!

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

28/10/2026

De ce poți face o infecție urinară dacă ai diabet de tip 1?

Poți avea o alimentație echilibrată, poți fi activ fizic, îți poți menține glicemiile în limitele-țintă și poți avea o igienă corespunzătoare, dar totuși să dezvolți o infecție urinară.

De ce? Pentru că diabetul de tip 1 poate crește vulnerabilitatea la anumite infecții, iar acestea nu apar neapărat din cauza unei igiene necorespunzătoare sau a unor greșeli personale.

Care este legătura dintre diabetul de tip 1 și infecțiile urinare?
🔹 Glicemiile crescute pot afecta capacitatea organismului de a combate infecțiile. În plus, excesul de glucoză din urină poate favoriza dezvoltarea microorganismelor în anumite condiții.

🔹 Infecțiile pot influența glicemia. O infecție urinară poate determina creșterea glicemiilor și poate face controlul diabetului mai dificil.

🔹 Complicațiile pot fi serioase. Dacă nu este diagnosticată și tratată la timp, o infecție urinară se poate extinde la rinichi. În cazuri grave, infecția poate ajunge în sânge și poate provoca sepsis.

La ce simptome să fii atent(ă)?
• Senzație de arsură sau durere la urinare;
• Nevoia de a urina frecvent sau urgent;
• Durere sau disconfort în partea inferioară a abdomenului;
• Urină tulbure sau cu sânge;
• Febră, frisoane ori durere în zona lombară, care pot indica o infecție mai gravă.

Unele infecții pot avea simptome discrete, așa că este important să nu ignori schimbările neobișnuite.

Ce ar trebui să faci dacă ai diabet de tip 1 și suspectezi o infecție urinară?
• Solicită evaluare medicală cât mai curând.
• Monitorizează glicemia mai frecvent și urmează planul de gestionare a zilelor de boală recomandat de medic.
• Nu întrerupe insulina bazală. Dacă glicemiile sunt crescute, verifică cetonele conform planului tău medical.
• Dacă ai febră, frisoane, durere lombară, vărsături sau te simți foarte rău, solicită ajutor medical urgent.

De reținut: Diabetul de tip 1 poate crește vulnerabilitatea la anumite infecții. Recunoașterea simptomelor și tratamentul la timp pot preveni complicațiile.

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

27/10/2026

Revine în stoc ciocolata neagră fără zahăr adăugat Frankonia!

Veste bună! Ciocolata neagră Frankonia, fără zahăr adăugat, este din nou disponibilă pe cgmdiabet.ro.

Bucură-te de aroma intensă a ciocolatei negre și de savoarea fiecărui pătrățel.

✨ Gust bogat, răsfăț pe măsură, fără zahăr adăugat!
https://cgmdiabet.ro/shop/dextroza/ciocolata-frankonia/frankonia-ciocolata-neagra/

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

Nu mai este vorba doar despre HbA1C. Time In Range este procentul de timp petrecut cu nivelurile de glucoză într-un interval definit de International Consensus privind Time In Range ca fiind 70-180 mg/dL.

26/10/2026

Testare gratuită a sistemului Dexcom ONE+ timp de 30 de zile

CGM Diabet România desfășoară campania prin care persoanele cu Diabet Zaharat de Tip 1 pot testa gratuit, timp de 30 de zile, sistemul de monitorizare continuă în timp real a glucozei Dexcom ONE+.

În perioada 01 octombrie – 30 noiembrie, CGM Diabet România desfășoară campania de testare a sistemului CGM Dexcom ONE+ timp de 1 lună - o campanie dedicată pacienților care doresc să descopere libertatea și siguranța oferite de sistemul Dexcom ONE+, cea mai nouă și performantă generație de dispozitive de monitorizare continuă în timp real a glucozei, disponibilă în România.

Cui se adresează campania?
Campania este dedicată persoanelor cu Diabet Zaharat de Tip 1, copii și adulți, care:
• nu au utilizat până acum un sistem de monitorizare continuă a glucozei (CGM);
• nu au folosit anterior sistemul Dexcom ONE+;
• utilizează alte modele de sisteme de monitorizare continuă a glucozei și doresc să testeze Dexcom ONE+.

Vă puteți înscrie în linkul următor
https://cgmdiabet.ro/incercati-cgm-dexcom-one-plus/


CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

Nu mai este vorba doar despre HbA1C. Time In Range este procentul de timp petrecut cu nivelurile de glucoză într-un interval definit de International Consensus privind Time In Range ca fiind 70-180 mg/dL.

25/10/2026

Poți avea rezistență la insulină dacă ai diabet de tip 1? Da.

Există o concepție greșită potrivit căreia rezistența la insulină apare doar în diabetul de tip 2. În realitate, și persoanele cu diabet de tip 1 pot dezvolta rezistență la insulină.

Ce înseamnă rezistența la insulină?
Insulina ajută glucoza din sânge să pătrundă în celule, unde poate fi utilizată pentru energie. Când organismul devine mai puțin sensibil la acțiunea insulinei, este nevoie de o cantitate mai mare pentru a menține glicemia sub control.

În diabetul de tip 1, pancreasul nu produce suficientă insulină, iar aceasta trebuie administrată din exterior. Dacă apare și rezistența la insulină, necesarul de insulină poate crește.

Care sunt factorii care pot favoriza rezistența la insulină în diabetul de tip 1?
Printre factorii menționați de Asociația Americană de Diabet se numără:
• ⚖️ Excesul de greutate corporală;
• 💊 Anumite medicamente, inclusiv corticosteroizii;
• 🚬 Fumatul;
• 🧬 Antecedentele familiale de diabet de tip 2;
• 🔄 Pubertatea;
• 🤰 Trimestrele al doilea și al treilea de sarcină.

Ce semne ar trebui să ne atragă atenția?
Dacă observi că ai nevoie de cantități mai mari de insulină decât de obicei pentru a-ți menține glicemia în intervalul-țintă, este important să discuți cu medicul diabetolog.

Un necesar crescut de insulină poate indica rezistență la insulină, dar nu o confirmă automat. Medicul va evalua situația și va identifica posibilele cauze.

Ce poți face pentru a îmbunătăți sensibilitatea la insulină?
✅ Activitate fizică regulată, adaptată stării tale de sănătate.
✅ O alimentație echilibrată, adaptată necesarului individual.
✅ Gestionarea greutății corporale, dacă este cazul.
✅ Renunțarea la fumat.
✅ Discutarea cu medicul a medicamentelor care ar putea contribui la rezistența la insulină.

De reținut: Diabetul de tip 1 și rezistența la insulină pot coexista. Înțelegerea acestui mecanism te poate ajuta să identifici schimbările glicemice și să discuți mai informat cu medicul despre tratamentul tău.

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

24/10/2026

Truc simplu: ordinea în care mănânci poate face diferența!

Știai că nu contează doar ce mănânci, ci și în ce ordine alegi să consumi alimentele?

Încearcă această strategie la următoarea masă:
1. Începe cu legumele
Fibrele pot încetini digestia și absorbția carbohidraților.

2. Continuă cu proteinele
Ouăle, peștele, carnea slabă, brânzeturile sau tofu pot face parte dintr-o masă echilibrată.

3. Lasă carbohidrații la final
Orezul, pâinea, cartofii sau pastele pot fi consumate după legume și proteine.

Important: Nu trebuie să elimini carbohidrații din farfurie! Uneori, o schimbare mică în modul în care mănânci poate fi un pas util pentru gestionarea glicemiei.

✅ Alege mese echilibrate, cu legume, proteine și porții potrivite de carbohidrați.
✅ Urmărește cm reacționează glicemia ta, deoarece răspunsul diferă de la o persoană la alta.
✅ Dacă folosești insulină, nu modifica dozele sau momentul administrării fără recomandarea echipei medicale.

Tu cu ce începi de obicei masa: cu legume, proteine sau carbohidrați? Scrie-ne în comentarii!

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

22/10/2026

Ce poate mânca o persoană cu diabet de tip 1 (DZ1)?

Răspunsul scurt și simplu este: persoanele cu diabet de tip 1 pot mânca orice, atât timp cât își administrează cantitatea corectă de insulină în funcție de ceea ce mănâncă.

Persoanele cu DZ1 nu trebuie să elimine carbohidrații și nici să urmeze o dietă extrem de restrictivă. Important este să învețe cm să își adapteze insulina la ceea ce mănâncă, ținând cont că glicemia poate fi influențată de mulți factori, nu doar de carbohidrați.

Echilibrul contează mai mult decât interdicțiile. O alimentație variată, porțiile potrivite și monitorizarea glicemiei pot face parte dintr-un stil de viață sănătos. Nu este nevoie ca frigiderul să conțină doar alimente considerate „perfect sănătoase”, dar nici ca dulciurile și produsele ultraprocesate să fie baza alimentației.

Și mai important: nu transforma mâncarea într-o sursă de stres!

Dacă ai în familie sau printre prieteni o persoană cu DZ1, oferă-i sprijin, nu critică. Evită întrebările și comentariile constante de tipul „Ai voie să mănânci asta?” sau „Nu ar trebui să mănânci așa ceva!”.

Diabetul de tip 1 presupune gestionare și adaptare, nu interdicții alimentare permanente. Educația, echilibrul și susținerea fac diferența!

Distribuie această postare pentru a combate miturile despre diabetul de tip 1.

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

21/10/2026

Gestionarea diabetului de tip 1 (DZ1) presupune atenție permanentă, monitorizarea glicemiei și administrarea insulinei. Din fericire, există dispozitive și soluții care pot face acest proces mai ușor și mai sigur.

1. Dispozitive pentru monitorizarea glicemiei

Senzorul de monitorizare continuă a glucozei (CGM) urmărește valorile glucozei pe parcursul zilei și al nopții.
Glucometrul măsoară glicemia dintr-o picătură de sânge obținută prin înțeparea degetului.

2. Dispozitive pentru administrarea insulinei
Insulina poate fi administrată cu ajutorul seringilor, stilourilor injectoare (pen-urilor) sau pompelor de insulină. Alegerea metodei depinde de nevoile fiecărei persoane.

3. Insulina – esențială în diabetul de tip 1
Organismul persoanelor cu DZ1 nu produce suficientă insulină sau deloc pentru a menține glicemia în limitele necesare. Tratamentul cu insulină este indispensabil și poate include insulină cu acțiune rapidă, insulină bazală cu acțiune prelungită sau scheme individualizate, stabilite împreună cu echipa medicală.

4. Glucoză pentru tratarea hipoglicemiei
Tabletele de glucoză, gelurile, sucurile cu zahăr sau alte surse de carbohidrați cu absorbție rapidă pot ajuta la corectarea glicemiei scăzute, atunci când persoana este conștientă și poate înghiți în siguranță.

5. Glucagon pentru urgențe
Glucagonul este utilizat în hipoglicemia severă, atunci când persoana nu se poate trata singură. Poate fi disponibil sub formă injectabilă sau nazală, în funcție de produs.

6. Alte materiale utile
Șervețelele cu alcool, acele pentru pen, benzile de testare și materialele de rezervă pot face parte din trusa zilnică de îngrijire.

Nu există o singură schemă potrivită pentru toată lumea. Tratamentul și dispozitivele se aleg individual, împreună cu echipa medicală.

Tu ce dispozitive consideri că fac cea mai mare diferență în gestionarea diabetului de tip 1?

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

20/10/2026

Gestionarea diabetului în fiecare zi înseamnă mai mult decât monitorizarea glicemiei. Uneori, stresul, oboseala și grijile legate de diabet pot deveni copleșitoare.

Iată câteva lucruri simple care te pot ajuta:
Ia o pauză. Câteva minute de respirație profundă, liniște sau o plimbare pot fi un început bun.

Fă puțină mișcare. O plimbare scurtă sau o activitate care îți place poate contribui la reducerea stresului.

Nu neglija somnul. Un program de somn cât mai regulat te poate ajuta să faci față mai bine zilelor dificile.

Vorbește cu cineva. Nu trebuie să gestionezi singur tot ceea ce vine odată cu diabetul. Spune-i unei persoane de încredere cm te simți.

Continuă să îți monitorizezi glicemia conform recomandărilor echipei medicale. Stresul poate influența valorile glicemiei, iar dacă observi schimbări persistente, discută cu medicul sau echipa ta de diabet.

Și, poate cel mai important: nu trebuie să faci totul perfect. Într-o zi dificilă, și un pas mic este un pas înainte.

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro

18/10/2026

Grija pentru sănătatea copiilor începe cu informații corecte – în timp real!

Știai că sistemul de monitorizare continuă a glucozei Dexcom ONE+ are o acuratețe excepțională, cu cel mai mic indice MARD de doar 8,1% la copii?
Asta înseamnă valori precise, fiabile și o imagine reală a glicemiei – fără înțepături repetate!

Cu Dexcom ONE+:
✅ Monitorizezi glicemia în timp real, 24/7
✅ Primești alerte personalizabile înainte ca valorile să devină periculoase
✅ Părinții pot vedea valorile copilului în aplicația Follow

Pentru copii, precizia înseamnă siguranță și prevenirea posibilelor complicații medicale.

Pentru părinți, înseamnă liniște.

DEXCOM ONE+ - cel mai performant sistem de monitorizare continuă a glucozei din Romania.

Află mai multe despre cm funcționează Dexcom ONE+ aici 👉 https://cgmdiabet.ro/cum-functioneaza-cgm-dexcom-one-plus/

CGM Diabet România
https://cgmdiabet.ro
+