12/10/2026
Andreea Fazacas de la Pilates Studio No8 va susține în cadrul festivalului Equilibrum Fest #27, Baia Mare / Primul Episod 4 sesiuni demonstrative de Pilates!
Sambata ora 13:00 - Pilates pentru curioși: nu ai nevoie de experiență, doar de curiozitate
Sambata ora 15:00 - O oră pentru tine: Pilates pe saltea, pentru oricine
Duminica ora 13:00 - Pilates a la carte : exercitii de care corpul are nevoie acum
Duminica ora 16:00 - Respiră, mișcă-te, simte: prima ta întâlnire cu metoda Pilates
Cu 15 ani de experienta si cu o sete continua de invatare pot sa iti spun ca, nu trebuie să fii flexibilă, sportivă sau „în formă”. Trebuie doar să-ți dai voie să încerci ceva nou sau ceva ce ai incercat deja insa predat intr-o alta maniera. Să vezi cm e să te miști încet, cu atenție, să respiri altfel decât o faci de obicei și să observi ce simte corpul tău. Fără presiune, fără comparații cu cine e pe saltea alături.
Facem o oră împreună, pe saltea, cu mișcări pe care le poate face oricine. Eu te ghidez, tu te asculți. Dacă ceva nu ți se potrivește, adaptăm. Dacă îți place, ai găsit poate ceva care rămâne cu tine și după festival.
📌Unde?
Hotel Carpați Baia-Mare
Str. Turbinei 37
📅 Când?
17-18 octombrie 2026
🕒 Orele:
Sâmbătă: 10:00 - 20:00
Duminică: 10:00 - 18:00.
Ce să ai la tine:
• haine comode, în care te poți mișca fără să te gândești la ele
• voie bună și puțină curiozitate
• salteluța ta, dacă ai una acasă. Dacă nu, nicio grijă, îți dau eu una.
Te aștept așa cm ești.
Sănătos îți stă mai bine!