Centrul Medical Cabimed

10/10/2026

💜 Menopauza nu trebuie trăită în tăcere!

Un spațiu intim, autentic, în care poți pune întrebări, împărtăși experiențe și poți fi ascultată.

🌸 Menopauza – Etapa Redescoperirii
📅 17 octombrie | Ora 09:00
📍 Hotel Kronwell, Brașov

Vino cu întrebările tale. Pleacă cu mai multă claritate și încredere! 💜

24/09/2026

Ce-ar fi dacă am înceta să tot întrebăm „terapia de substituție de menopauză e bună sau rea?" și am începe să întrebăm „pentru cine, când și cum?"
Uneori, ca să vezi adevărul, ajunge să schimbi unghiul din care te uiți la problemă!

❓Întrebarea corectǎ pe care ar trebui să o pui medicului ginecolog
❌NU este "Pot lua terapie hormonală de substituție la menopauzǎ (MHT)"❓
✅ Ci "Care sunt riscurile și beneficiile potențiale ale terapiei hormonale, având în vedere profilul meu unic de sănătate"❓

💜 Medicul îți va oferi informații bazate pe dovezi și îndrumare care respectă particularitățile tale de sănătate, toleranța, riscurile, modul de administrare, calea de administrare (cutanat, vaginal, sistemic) iar decizia în final aparținând în egală măsură medicului și pacientei

⚠️ Riscul MHT NU poate fi redus la zero, important este să cântărim riscurile și beneficiile concurente, care variază de la o persoană la alta.

😩Frica este reală și valabilă, dar nu ar trebui să fie singurul motor al deciziilor medicale.

💜 Ai dreptul la informație corectă și completă despre corpul tău și la opțiunile de tratament, indiferent de vârstă sau de timpul scurs de la debutul menopauzei.

Ai întrebări pe care nu ai îndraznit încă sa le pui medicului tău? Ti-a fost frică să nu fii judecată?Te așteptăm la o discuție deschisă despre tot ce te preocupă.
Vino așa cm ești, vei fi ascultată cu răbdare, respect și fără judecată.

Dr. Mihaela-Alexandra Budianu
Medic ginecolog
Doctor în științe medicale cu activitate dedicată perimenopauzei și menopauzei
Membru EMAS și bursieră a programul de mentorat EMAS JuMP
Certificare ISGE

Centrul medical Cabimed
Luceafărului nr 2/A
Târgu Mureș

17/09/2026

UMFST G.E. Palade Târgu Mureș, sub egida HELIOS, organizează, în perioada 18-19 septembrie 2026, un eveniment științific dedicat chirurgiei oncologice ginecologice, care va reuni specialiști din România, Ungaria și Franța.

„Septembrie în turcoaz. Forum dedicat conștientizării cancerului ovarian și cancerelor ginecologice” va include intervenții chirurgicale transmise live, comunicări orale și sesiuni video, oferind participanților oportunitatea unui valoros schimb de experiență și de bune practici în domeniu.

Desfășurat în cadrul proiectului „Formare și Orientare pentru Cercetătorii UMFST în Sănătate - FOCUS”, evenimentul reprezintă un omagiu adus profesorului doctor Pálfalvi László, reputat specialist în ginecologie și chirurgie oncologică ginecologică din Budapesta, cu o vastă experiență în chirurgia radicală a cancerelor ginecologice și în abordarea cazurilor oncologice complexe.

Prin tematica și formatul său, forumul se constituie într-un spațiu dedicat formării profesionale, colaborării interdisciplinare și dezvoltării chirurgiei oncologice ginecologice, contribuind la consolidarea schimbului de expertiză și la promovarea unor abordări moderne în tratamentul cancerelor ginecologice.

13/09/2026

Tot mai multe dintre voi utilizați cremele faciale cu Estriol și mă întrebați dacă ele pot fi combinate cu alte ingrediente și ce anume recomand? Știu că vă așteptați la recomandarea de retinoizi, dar acum aș vrea să vă spun despre ceramide.

Pielea în perimenopauză / menopauză își pierde din ceramidele protectoare, iar bariera cutanată devine tot mai slabă, ceea ce înseamnă mai multă pierdere de apă transepidermică (TEWL) cu piele mai uscată, mai reactivă. Studiile arată clar: cremele cu ceramide refac această barieră, cresc hidratarea și reduc iritațiile, chiar și la pielea expusă la agenți iritanți ( UV, căldură, parfumuri, machiaje)

Estrogenul ( terapia de substituție cu Estradiol dar și terapia locală cu Estriol) influențează grosimea epidermei, filagrina (proteina esențială pentru hidratare) și răspunsul imun al pielii.
La femeile aflate în terapie hormonală, pielea reacționează diferit la agresiuni externe față de cele fără tratament, semn că estrogenul modulează activ „reziliența" cutanată.

Cele două se pot folosi împreună în siguranță: ceramidele repară bariera, estrogenul sprijină regenerarea și răspunsul imun al pielii. Nu e o rețetă magică, ci o strategie logică, bazată pe mecanisme complementare cu rezultate clinice convingătoare.

Dr.Căpîlna Monika- Medic primar dermatovenerolog si estetică medicală

06/09/2026

🎀 Studiul Women's Health Initiative (WHI) considerat cel mai amplu și mai longeviv studiu despre sănătatea femeilor din SUA, derulat din anii '90, a dus la scăderea drastică a prescrierii terapiei hormonale (THM) după ce a raportat un risc crescut de cancer de sân la femeile care o foloseau. Această concluzie a generat teamă atât în rândul medicilor, cât și al pacientelor.

Analizând acest studiu au fost identificate erori metodologice, ceea ce a determinat cercetătorii să reevalueze rezultatele și veridicitatea rezultatelor.
❗️Ca urmare, FDA a început în noiembrie 2025 eliminarea avertismentelor de tip „black box" (cele mai severe avertismente de siguranță) de pe terapia hormonală de menopauză.

❓De ce contează terapia de substituție de menopauză pentru supraviețuitoarele de cancer de sân❓

🎀 Multe supraviețuitoare intră la menopauză precoce/indusă de tratament (chimioterapie, ooforectomie), cu simptome mai intense.
🎀 Terapia cu estrogen rămâne cel mai eficient tratament pentru bufeuri și nu numai❗️reduce riscul cardiovascular și de osteoporoză la pacientele tinere.

Totuși, mulți medici evită în continuare THM la aceste paciente, din teama (nu întotdeauna susținută de dovezi actuale) de recurență a cancerului.

Schimbarea ghidurilor FDA deschide drumul spre o abordare personalizată , inclusiv pentru supraviețuitoarele de cancer de sân, o categorie căreia terapia hormonală i-a fost aproape sistematic refuzată până acum.

Dacă dorești informații suplimentare privind abordarea actuală a terapiei de substituție la menopauză după un cancer de sân, Dr Budianu Mihaela medic specialist obstetrică ginecologie te așteaptă cu multă empatie și profesionalism la o discuție deschisă despre șansele tale de a beneficia de THM.

❤️Pentru noi nu există o "rețetă universală " există personalizarea pentru femeia din fața noastră💜





Centrul Medical Cabimed
Târgu-Mures
Luceafărului nr 2/A
0265261968

31/07/2026

🧬 LONGEVITATEA a devenit unul dintre cele mai excitante cuvinte ale ultimilor ani.
Îl găsim pe eticheta unor suplimente, în numele unor perfuzii promovate ca „miracol", în programele minune de detox și în reels-uri care promit ani în plus de viață în schimbul unui abonament.

Din păcate, entuziasmul comercial a luat-o cu mult înaintea dovezilor științifice. Pe rețelele sociale, „longevitatea" a devenit un produs agresiv de marketing, ambalat în termeni pseudoștiințifici care sună convingător, dar care rareori au acoperire în studii serioase.

Constat cu îngrijorare trendul ascendent al industriei wellness de a-ți vinde perfuzii, cure naturale și soluții rapide exact atunci când ești mai vulnerabilă: în plină perimenopauză, când corpul se schimbă, te simți obosită, copleșită, fără energie, cu ceață mentală, cu câteva kilograme în plus și cauți disperată o rezolvare rapidă a problemelor tale.

❓Care este adevărul, susținut de dovezi ștințifice❓

NU EXISTĂ‼️ shortcut intravenos pentru longevitate.
Longevitatea reală nu înseamnă doar număr de ani, ci ani trăiți cu autonomie, sănătate fizică și claritate mentală. Studiile despre îmbătrânire converg constant spre aceiași factori, care NU! se vând într-un flacon.

🏋🏽‍♂️ Mișcare constantă - muşchiul tău e literalmente un organ endocrin, eliberează miokine care protejează creierul

🧠 Somn de calitate - aici se reglează hormonal tot ce ai stricat peste zi

🥑🍳🥗 Nutriție echilibrată, nu cure de
5 zile, ci obiceiuri de 30 de ani

În concluzie, niciun protocol de perfuzii cu vitamine sau cocktailuri antiaging nu poate compensa lipsa constanței în somn, mișcare și alimentație. Longevitatea nu se cumpără în bolus, se construiește zilnic, la nivel celular.
Nu te lăsa ademenită de perfuziile promovate ca minune care sunt vitamine și minerale pe care organismul le poate obține din alimentație și care au dovezi clinice minime sau inexistente la doza recomandată!

🧬Longevitatea nu se injectează. Se antrenează, zi de zi, în corpul tău.

07/07/2026

☀️ CE SPF SǍ FOLOSESC, ce se potrivește tenului meu❓
este întrebarea pe care o auzim cel mai frecvent în cabinetul de dermatologie în lunile de varǎ ☀️

Pentru că nu există "piele universală" există SPF potrivit pentru fiecare tip de piele și fiecare etapă de viață.🔆

🔸 Ai piele seboreică / predispusă la strălucire?
Dacă pielea ta e predispusă la exces de sebum, iar soarele + transpirația = rețeta perfectă pentru strălucire nedorită, soluția e
Eucerin Oil Control SPF 50+
textură matifiantă, ultra lejeră, se absoarbe în secunde, protecție UVA/UVB puternică. ✨

🔸 Ai piele uscată, deshidratată, ți-e teamǎ cǎ vei veni din vacanță cu riduri noi?
Îți recomand
Eucerin Sun Hydro Protect SPF 50
protecție de nivel înalt, fluid ultra lejer, formulă îmbogățită care ajută la combaterea semnelor vizibile ale fotoîmbătrânirii.
Practic, e SPF-ul care lucrează atât pentru pielea ta de acum, cât și pentru cea de peste 10 ani. 🟡

🔸 Grija pentru cei mici îți dǎ bătaie de cap?
Este absolut normal să-ți faci griji, pielea copiilor este mult mai sensibilă, iar expunerea excesivă la UV în copilărie crește riscul pe termen lung.
Regula de bază: SPF ridicat
Eucerin Sensitive Protect 50+ Kids Spray
aplicat generos, reaplicat la 2 ore și după baie/înot, plus pălărie și umbră la orele de vârf (11.30–16).

⛱️ Protecția solară nu e un moft de vară, e o investiție în sănătatea pielii tale şi a copiilor tǎi pe viață. 💛

Tu cu care dintre situații te identifici:
pielea grasă, semnele de îmbătrânire sau grija pentru cei mici?
Spune-mi în comentarii!

02/07/2026

☀️⛱️ Te-ai gândit că protecția solară cu FPS pe care o alegi vara asta poate proteja și oceanul? 💙☀️

☀️Vara e sezonul în care vorbim cel mai mult despre protecția pielii: alegem creme cu FPS potrivit, ne informăm despre compoziția filtrelor solare, învățăm să le aplicăm corect și suficient de des. Dar există o dimensiune despre care discutăm prea rar, efectul acestor produse asupra mediului marin, în special asupra coralilor și faunei oceanice.

Mi-am amintit de acest subiect esențial în fața unui afiș dintr-un golf de scufundări și snorkeling din Koh Phangan, Thailanda 🌺 un loc unde protecția recifurilor de corali nu mai este o opțiune, ci o CONDIȚIE pentru a putea intra în apă‼️🐠

❓Ce se întâmplă, de fapt, când intrăm în mare/ ocean cu cremă FPS pe piele?

Multe creme solare clasice conțin filtre chimice: oxybenzonă, octinoxat, octocrilen, homosalat care, odată spălate de pe piele în apă, ajung direct în ecosistemul marin. Se estimează că anual ajung mii de tone de produse solare în zonele de coastă, prin scăldat, scufundări sau snorkeling.

Cercetările din ultimii ani arată că aceste substanțe provocă albirea coralilor, pot afecta ADN-ul acestora și pot perturba reproducerea lor, chiar și în concentrații extrem de mici. De aceea, tot mai multe destinații turistice populare: Hawaii, Insulele Virgine Americane, Palau, unele zone din Mexic și Thailanda, au introdus restricții sau interdicții privind vânzarea și utilizarea cremelor solare cu aceste ingrediente.

❓Cum recunoaștem o cremă FPS mai prietenoasă cu oceanul?

🔆Verifică ingredientele active, nu doar eticheta. Termenul „reef safe" nu este reglementat legal, deci nu garantează întotdeauna un produs sigur, cel mai de încredere indiciu este compoziția.
🔆 Alege filtre minerale (fizice): oxid de zinc și dioxid de titan. Acestea formează o barieră fizică pe piele care reflectă razele UV, spre deosebire de filtrele chimice, care le absorb.
🔆 Evită oxybenzona și octinoxatul, cele mai frecvent asociate cu daune asupra coralilor.

✅ Sfaturi practice pentru vacanța ta la mare:

1. Aplică crema cu 15-20 de minute înainte de a intra în apă, astfel încât să se absoarbă și să nu se spele imediat.
2. Completează protecția cu îmbrăcăminte UPF, pălărie și umbră între orele 10:00-16:00, când radiația e mai intensă.
3. Dacă mergi la scufundări sau snorkeling, informează-te dinainte, multe operatori turistici, ca cel din Koh Phangan, cer explicit folosirea unor produse minerale.
4. Nu presupune că un produs e sigur doar pentru că are un ambalaj eco, citește lista de ingrediente active.

💕 Grija față de propria piele și grija față de mediul în care ne bucurăm de vacanță pot merge mână în mână. E un gest simplu, dar cu impact real, pentru sănătatea noastră și pentru ecosistemele pe care le vizităm ca oaspeți. 🐢🪸
💜 Nu sacrificăm nimic, nici sănatatea pielii noastre, nici ecosistemul marin💙

23/06/2026

Corpul tău îți vorbește.
Ascultă-l și nu te îngrijora 😊

Începând cu vârsta de 35-40 de ani, multe femei simt că "CEVA S-A SCHIMBAT" somnul nu mai e odihnitor, dispoziția fluctuează, energia a scăzut chiar dacă ciclul menstrual încă funcționează ca "la ceas"

Ce simți nu e „doar stres" și nu e „în capul tău" așa cm din păcate ți-o spun cei din jurul tău.
Poate fi primul semnal al tranziției hormonale și cu cât o înțelegi mai devreme, cu atât ai mai multe opțiuni, nu să amâni menopauza, ci să previi osteoporoza, pierderea de masă musculară, alterarea cogniției si previi apariția bolilor cardiovasculare și metabolice.

A merge la medic în această fereastră de oportunitate nu înseamnă că ești bolnavă.
Înseamnă că te respecți suficient să ceri răspunsuri și soluții adecvate pentru profilul tău.

🩷Focusează-te pe soluții, fii înaintea celor care doar se plâng de această perioadă provocatoare: perimenopauza💛

💜 Dacă recunoști măcar câteva dintre simptomele de mai sus, acesta este semnul că merită o consultație.
Nu pentru că e urgent, ci pentru că
💜tu contezi🩷

Te așteptăm cu o vastă experiență , înțelegere și aplecare către sănătatea femeii la Centrul Medical Cabimed💜

💜 Dr. Budianu Mihaela- medic specialist obstetrică ginecologie
🩷 Dr. Căpîlna Monika- medic primar dermatovenerologie, estetică medicală

20/06/2026

https://www.facebook.com/share/1DbfJiC391/?mibextid=wwXIfr

O postare care mi-a atras atenția și pe care o consider de foarte mare actualitate!

‼️Copiii mici nu au nevoie de rutine
de îngrijire a pielii‼️

O investigație recentă realizată de The Guardian a scos la lumină un fenomen îngrijorător: copii mici sunt transformați în „influenceri", promovând produse de skincare.

Din perspectivă dermatologică, motivele de îngrijorare sunt serioase:
🔴 Pielea copiilor este mai sensibilă și mult mai predispusă la iritații decât pielea adultă
Produsele inutile pot afecta bariera cutanată, care la copii este încă în formare și mai fragilă

🔴Expunerea timpurie la standarde de frumusețe poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale și a imaginii de sine!

🔴Același tipar îngrijorător se regăsește și în alt trend tot mai răspândit: *aplicarea de gene false (extensii) și unghii construite cu gel sau unghii false la fetițe aflate la vârsta școlară!

Riscurile sunt de asemenea reale și specifice vârstei:
🔴 Gene false / extensii: adezivii folosiți conțin frecvent substanțe sensibilizante; pleoapa fetițelor este o zonă extrem de delicată , iar reacțiile alergice, iritațiile oculare și chiar afectarea foliculilor genelor naturale sunt posibile, urmate de tratamente îndelungi dermatologice șu oftalmologice.

🔴Unghii cu gel sau unghii construite: expun pielea din jurul unghiei la substanțe chimice puternice (acrilați, solvenți), pot favoriza alergii, pot agrava dermatite,infecții fungice sau bacteriene sub stratul artificial și pot slăbi structura unghiei naturale, încă în dezvoltare la copii.

Dar dincolo de riscurile medicale și fizice, aceste practici transmit copiilor ideea că au nevoie de „înfrumusețare" și produse cosmetice complexe pentru a fi acceptați sau admirați.
Este un model de comportament care li se imprimă pentru tot restul vieții.

Dr. Căpilna Monika- medic primar dermatovenerolog

A recent investigation by The Guardian has exposed a troubling trend: toddlers and very young children are being targeted, and even turned into influencers, promoting skincare products.

This is not harmless content. These practices are very dangerous for a vulnerable population like children.

From a dermatological perspective, this raises serious concerns:
🔬 Children’s skin is more sensitive and vulnerable to irritation
⚠️ Unnecessary products can disrupt the skin barrier
📉 Early exposure to beauty standards can impact mental wellbeing

At EADV, we stress a simple message:
👉 Healthy skin in children does not require complex routines or active ingredients.

Stronger safeguards, clearer regulation, and responsible communication are urgently needed to protect children from harmful trends and commercial pressures.