dr_julia_drozdova

Directions

dr_julia_drozdova Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from dr_julia_drozdova, Medical and health, Moscow.

Как часто нужно менять компрессионный трикотаж?У компрессионного трикотажа есть ограниченный срок службыПроизводители ре...
07/10/2026

Как часто нужно менять компрессионный трикотаж?

У компрессионного трикотажа есть ограниченный срок службы
Производители рекомендуют менять его примерно каждые 6 месяцев,
⚠️ поскольку со временем материал теряет свои компрессионные свойства

Это касается как плосковязанного, так и кругловязанного трикотажа
Даже если изделие внешне выглядит хорошо, компрессия со временем может становиться недостаточной и трикотаж уже не будет выполнять свою функцию так эффективно

Поэтому важно менять компрессионное изделие своевременно и регулярно контролировать состояние отёка

Как часто вы меняете свой трикотаж❓
Делитесь в комментариях 👇🏼

«ЯМКА» – один из признаков отёка, в том числе лимфостазаЕсли при надавливании пальцем на кожу остаётся углубление, котор...
05/10/2026

«ЯМКА» – один из признаков отёка, в том числе лимфостаза

Если при надавливании пальцем на кожу остаётся углубление, которое сохраняется некоторое время, это может говорить о наличии отёка

❗️Но важно не пытаться самостоятельно определить причину и тем более лечить отёк без консультации специалиста
На ранних этапах отёк может хорошо поддаваться коррекции, поэтому важно не откладывать обращение за помощью

👩🏼‍⚕️На консультации специалист оценит состояние тканей, выраженность отёка и подберёт тактику лечения, включая необходимость компрессии и других методов

Если вы заметили «ямку» на руке, ноге или другой области – обратитесь к специалисту и не ждите, пока отёк станет более выраженным

———
✍🏼 Записаться на онлайн или оффлайн консультацию для профилактики и лечения лимфостаза и подбору компрессионного трикотажа можно в Direct или по телефону: +7 (495) 127-05-07

‼️Как проходит КФПТ в картинках 👉🏼1️⃣ На первом этапе выполняется MLD - специальный вид массажа, который запускает движе...
30/09/2026

‼️Как проходит КФПТ в картинках 👉🏼

1️⃣ На первом этапе выполняется MLD - специальный вид массажа, который запускает движение лимфатической жидкости

2️⃣ На втором этапе на кожу наносится уходовое масло или крем

3️⃣ На третьем этапе бинтуется отекшая конечность - от кончиков пальцев до подмышечной области

*В бинтах рука или нога находится 24 часа - до след процедуры

4️⃣ На четвертом этапе выполняется комплекс упражнений для усиления движения лимфатической жидкости

Хотите получить видео-комплекс ЛФК на укрепление мышц рук и плечевого пояса❓
Пишите в комментариях «ЛФК» и я вышлю вам комплекс 👇🏼

После лечения любой новый симптом может вызывать тревогуНо новый симптом не означает автоматически, что заболевание верн...
27/09/2026

После лечения любой новый симптом может вызывать тревогу
Но новый симптом не означает автоматически, что заболевание вернулось

После лечения РМЖ любой новый симптом может вызывать тревогу
А страх рецидива может сохраняться даже спустя годы после окончания лечения

❗️Но важно помнить: новый симптом не означает автоматически, что заболевание вернулось
Изменения могут быть связаны с последствиями лечения, воспалением, травмой или совершенно другим состоянием.

При этом есть ситуации, которые не стоит списывать на «последствия лечения» и ждать, пока они пройдут сами
👉🏼 О них подробно рассказываю в карусели

Ваша задача – не искать диагноз самостоятельно, а вовремя сообщать врачу об изменениях

Если вас беспокоит новый симптом после лечения, не ждите следующего планового визита, обсудите его с врачом уже сейчас

———
✍🏼 Записаться на онлайн или оффлайн консультацию для профилактики и лечения лимфостаза и подбору компрессионного трикотажа можно в Direct или по телефону: +7 (495) 127-05-07

Как понять, что компрессия действительно работает❔При лечении лимфостаза важно оценивать не только то, как выглядит коне...
23/09/2026

Как понять, что компрессия действительно работает❔

При лечении лимфостаза важно оценивать не только то, как выглядит конечность, но и изменения в ощущениях, состоянии тканей и объективных показателях

Уменьшение отёка, тяжести и чувства распирания, мягкость тканей, более свободная одежда или украшения – всё это может говорить о положительной динамике

❗️Но самое главное – отслеживать изменения в процессе, а не ориентироваться на ощущения одного дня

👉🏼 В карусели собрали основные признаки, которые помогут понять, как меняется состояние на фоне компрессии

⚠️ Если ваш рукав вызывает дискомфорт, вы не видите изменений или состояние тканей ухудшается, важно разобраться в причине с врачом

✍🏼 Записаться на онлайн или оффлайн консультацию для профилактики и лечения лимфостаза и подбору компрессионного трикотажа можно в Direct или по телефону: +7 (495) 127-05-07

Лучевая терапия завершилась и кажется, что теперь организм должен быстро вернуться в привычное состояниеНо восстановлени...
15/09/2026

Лучевая терапия завершилась и кажется, что теперь организм должен быстро вернуться в привычное состояние

Но восстановление не всегда происходит сразу
Некоторые изменения могут проявляться постепенно или сохраняться ещё некоторое время после лечения

Поэтому после лучевой терапии важно продолжать заботиться о себе и обращать внимание на сигналы организма, не списывая всё на «последствия лечения»

🌿 В карусели собрала основные изменения, с которыми можно столкнуться после лучевой терапии, и на что стоит обратить внимание в период восстановления

Сохраняйте пост, чтобы вернуться к нему при необходимости, и делитесь с теми, кому эта информация может быть полезна

———
✍🏼 Записаться на онлайн или оффлайн консультацию для профилактики и лечения лимфостаза, а также подбору компрессионного трикотажа можно в Direct или по телефону:
☎️ +7 (495) 127-05-07

ЗАЧЕМ ЛЕЧИТЬ ЛИМФОСТАЗ❔Один из частых вопросов пациентовЕсли отёк не сильно беспокоит, может казаться, что лечение не об...
11/09/2026

ЗАЧЕМ ЛЕЧИТЬ ЛИМФОСТАЗ❔
Один из частых вопросов пациентов

Если отёк не сильно беспокоит, может казаться, что лечение не обязательно
Но лимфостаз – это состояние, которое важно контролировать

❗️Его течение индивидуально, но без правильно подобранной тактики отёк может становиться более стойким, а изменения тканей более выраженными

Поэтому задача реабилитации – не только убрать уже появившийся отёк, но и контролировать состояние и поддерживать полученный результат

👉🏼 В карусели подробно рассказываю, зачем лечить лимфостаз и почему не стоит откладывать обращение к специалисту

✍🏼 Если вы заметили отёк, тяжесть или другие изменения после лечения — запишитесь на консультацию в Директ или по телефону +7 (495) 127-05-07, чтобы определить подходящую тактику

Что может значительно поддержать иммунитет❔Подумали о БАДах, «чудодейственных» витаминах или суперфудах? 🥗А для поддержк...
07/09/2026

Что может значительно поддержать иммунитет❔

Подумали о БАДах, «чудодейственных» витаминах или суперфудах? 🥗

А для поддержки нормальной работы иммунной системы важны совсем другие, гораздо более простые вещи:

😴 Сон
Регулярный недостаток сна может негативно влиять на работу иммунной системы
Поэтому качественный и достаточный сон – одна из основ восстановления

🚶‍♀️ Физическая активность
Даже 30 минут быстрой ходьбы – уже полезная привычка
Регулярная физическая нагрузка помогает поддерживать мышечную массу, выносливость и работу иммунной системы

🥦 Полноценное питание
Организму нужны белок, витамины и микроэлементы
А если есть подтверждённые дефициты, их важно корректировать, а не принимать добавки «на всякий случай»

❗️Иммунитет – это не про одну волшебную таблетку, а про ежедневные привычки и комплексную работу

А вы планируете в новом году больше внимания уделять своему здоровью?👇🏼

Боль, жжение и выраженный дискомфорт при ношении компрессионного рукава – это не то, что нужно просто терпеть❗️Чаще все...
03/09/2026

Боль, жжение и выраженный дискомфорт при ношении компрессионного рукава – это не то, что нужно просто терпеть

❗️Чаще всего причина в неправильном подборе трикотажа или ошибках при его использовании
Но важно разобраться, что именно вызывает неприятные ощущения

👉🏼 В карусели разобрала основные причины и рассказала, на что обратить внимание при выборе и ношении рукава

Важно помнить, что правильно подобранный трикотаж должен соответствовать вашему состоянию, параметрам и задачам лечения

⚠️ Если вам некомфортно в компрессионном трикотаже, не спешите отказываться от него
Лучше выяснить причину и подобрать решение с учётом вашего состояния

———
💻 Записаться на онлайн или оффлайн консультацию для профилактики и лечения лимфостаза, а также подбору компрессионного трикотажа можно в Direct или по телефону:
☎️ +7 (495) 127-05-07

Лечение закончилось, но восстановление только начинаетсяПосле РМЖ легко попасть в одну из двух крайностей: 1️⃣ начать ко...
28/08/2026

Лечение закончилось, но восстановление только начинается

После РМЖ легко попасть в одну из двух крайностей:
1️⃣ начать контролировать каждый симптом
2️⃣ полностью забыть о здоровье и вернуться к привычной жизни без каких-либо изменений

Но самое важное:
✔️ знать свои риски
✔️ следить за состоянием организма
✔️ постепенно возвращать физическую активность

В карусели собраны факты, которых не стоит делать после лечения

Сохраняйте пост и поделитесь с теми, кому это может быть полезно

———
💻 Записаться на онлайн или оффлайн консультацию для профилактики и лечения лимфостаза, а также подбору компрессионного трикотажа можно в Direct или по телефону:
☎️ +7 (495) 127-05-07

Address

Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dr_julia_drozdova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category