MyTibet.kz

04/10/2026

Сначала вы вызываете лифт вместо ступенек.
Потом избегаете приседаний.
Затем отказываетесь от долгих прогулок.
Незаметно не вы управляете телом — условия диктуют колени.
В этом ролике покажем, что сейчас разрушается в суставе и почему похожие симптомы лечат по-разному.
В «Лунг Ци» мы решаем проблему методами тибетской и китайской медицины, подбирая терапию индивидуально на консультации.
А в чём колени уже ограничили вас?

#колени #тибетскаямедицина #нетрадиционнаямедицина #здоровье #восточнаямедицина

04/10/2026

Тізеңіз, арқаңыз немесе буындарыңыз ауыра ма? Бұл ауырсынуға үйренуге асықпаңыз.
Артрит, артроз, остеохондроз, подагра, радикулит — себептері әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан емдеу тәсілі де әр адамға жеке таңдалуы керек.
Бейнені соңына дейін көріңіз — тибет және қытай медицинасы тірек-қимыл аппараты ауруларын қалай емдейтінін айтып береміз.
Ал егер тексеруден (диагностикадан) бастағыңыз келсе — пікірге «+» белгісін қалдырыңыз. Сізді 50% жеңілдікпен диагностикаға шақырамыз.

04/10/2026

Что есть для поддержки суставов, костей и мышц?
🐟 Рыба — омега-3 и белок.
🌰 Орехи — полезные жиры и магний.
🫐 Ягоды — антиоксиданты и витамин C, важный для синтеза коллагена.
🫒 Оливковое масло — полезные жиры и полифенолы.
🥛 Молочные продукты — кальций и белок для костей.
🥦 Брокколи и зелень — витамины C, K и микроэлементы.
🍗 Курица, яйца, бобовые — белок для мышц.
🥕 Овощи — клетчатка и витамины.
🍵 Зелёный чай, имбирь, куркума — источники биоактивных веществ.
Важно: ни один продукт сам по себе не восстанавливает суставы. Значение имеет весь рацион, вес, движение и состояние здоровья в целом.

04/10/2026

Для ваших коленей каждый лишний килограмм весит как четыре.
Обычный шаг создает колоссальное давление на суставной хрящ, но работает и обратное: скинув даже пару килограммов, вы мгновенно дарите ногам легкость.
Часто дело не в волшебных таблетках и гелях, а в том, чтобы просто снять с суставов этот невидимый рюкзак. 🦵
Подпишитесь — у нас много неочевидных фактов о здоровье тела. А в Reels собрали еще больше практической пользы.

02/10/2026

Постоянно ломит спину, стреляет в шею или хрустят колени? Самая большая ошибка — просто привыкнуть и терпеть.

Условный артроз, подагра и банальное защемление — это абсолютно разные истории, и глушить их одной таблеткой на всех бесполезно. Тут нужен нормальный, точечный разбор.

В этом видео без занудства рассказываем, как восточная медицина находит корень болячки и реально ставит людей на ноги.

Хотите разобраться, что именно не так с вашим телом? Ставьте «+» в комментариях — запишем вас на первичную диагностику за полцены.

29/09/2026

Иногда организм первым показывает, что напряжения стало слишком много.
Сердцебиение, дискомфорт в животе, скачки давления, головные боли, плохой сон, напряжённая шея и спина — стресс может сопровождаться разными телесными реакциями.
В «Лунг Ци» подходы тибетской и китайской медицины объединены в комплексную программу, которую подбирают индивидуально.
Хотите узнать, какой подход может подойти в вашем случае?
Запишитесь на диагностику — напишите нам в Direct.

29/09/2026

Чем питаются ваши суставы: рыбой и овощами или фастфудом и газировкой?
Ежедневный рацион напрямую влияет на воспаление и вес, создающий нагрузку на ноги. Но если колени уже хрустят, ноют или отекают, одной диеты мало.
В восточной медицине не просто глушат симптомы — здесь находят и устраняют корень проблемы.

#колени #здоровье ันคลิป

29/09/2026

27/09/2026

Ещё вчера мимика была в норме, а сегодня перекосило лицо и перестал полностью смыкаться глаз?

Подобные симптомы характерны для паралича Белла. При внезапной асимметрии лица крайне важно незамедлительно показаться врачу, чтобы в первую очередь исключить инсульт.

Если этот диагноз уже исключён и подтверждено поражение лицевого нерва, специалисты центра «Лунг Ци» готовы помочь с реабилитацией. На очном приёме врач проведёт диагностику и составит персональный план восстановления мимики.

Напишите нам в директ — согласуем удобное время для визита.

27/09/2026

Жүрген кезде кеудеңіз қысылып немесе ауырлық сезіле ме? Әдеттегі қимыл-қозғалыстан кейін ентігіп қаласыз ба? Бұл белгілерді жай ғана шаршағандыққа баламаңыз.
«Лунг Ци» орталығында дәрігер қабылдауына жазыла аласыз: маман шағымдарыңызды мұқият тыңдап, қандай тексерулерден өту керектігін айтады.