Nouf Academy

Call Directions Website Contact the business

Nouf Academy NAcademy is an Institute that specifically focus its educational offering on Sports, Yoga, Ayurveda & Wellness, Naturopathy & Nature cure, and Psychology!

✨ انطلقي نحو آفاق جديدة في عالم اليوغا الهوائية! ✨🤸‍♀️ دورة تأهيل مدربات اليوغا الهوائية | 50 ساعة تدريبيةAerial Yoga Te...
17/10/2026

✨ انطلقي نحو آفاق جديدة في عالم اليوغا الهوائية! ✨

🤸‍♀️ دورة تأهيل مدربات اليوغا الهوائية | 50 ساعة تدريبية
Aerial Yoga Teacher Training – 50 Hours

هل أنتِ مدربة يوغا أو من ممارسات اليوغا وترغبين في تطوير مهاراتكِ والانتقال إلى مستوى احترافي جديد؟

انضمي إلى تجربة تدريبية مميزة تجمع بين المعرفة العلمية والتطبيق العملي، لتتعلمي فن اليوغا الهوائية باستخدام الأقمشة المعلقة (الهاموك)، وتكتسبي المهارات اللازمة لتصميم وتقديم حصص آمنة واحترافية.

🎓 دورة معتمدة من معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة
بواقع 50 ساعة تعليم مستمر لمدربي اليوغا، تقدمها أكاديمية نوف بالتعاون مع نما ستوديو.

✨ ماذا ستتعلمين؟
🔹 أساسيات وتقنيات اليوغا الهوائية ومستوياتها المختلفة.
🔹 الاستخدام الآمن للأقمشة المعلقة ومعايير السلامة.
🔹 تقنيات الانقلابات والتمددات والتوازن.
🔹 التشريح الوظيفي وفسيولوجيا الحركة.
🔹 تصميم وتسلسل حصص اليوغا الهوائية.
🔹 مهارات التدريس والتوجيه والتصحيح الفني.
🔹 تكييف التمارين لتناسب قدرات المشاركين.
🔹 تقنيات الاسترخاء والتعافي باستخدام الهاموك.

👩‍🏫 بقيادة المدربة المتميزة مودة إسماعيل

📅 الموعد: 2 – 28 ديسمبر 2026

📍 التدريب العملي: نما ستوديو – جدة

⏳ 50 ساعة تدريبية:
• 25 ساعة تدريب عملي حضوري.
• 25 ساعة تعليم نظري، تتضمن 7 محاضرات أونلاين في الفسيولوجيا والأسس النظرية.

🎯 لمن هذه الدورة؟
لمدربات اليوغا، وممارسات اليوغا، والراغبات في تطوير مسار مهني في مجال اليوغا والصحة والعافية.

يشترط وجود خبرة أساسية في ممارسة اليوغا أو الحركة الواعية.

🎁🔥 عرض خاص لفترة محدودة!
فرصتكِ للالتحاق بالدورة والاستفادة من عرض التسجيل الخاص قبل انتهائه!

💳 التقسيط متاح عبر تابي وتمارا.

✨ طوّري مهاراتكِ، وسّعي آفاقكِ المهنية، وابدئي رحلتكِ في تدريس اليوغا الهوائية بثقة واحترافية.

📲 للتسجيل والاستفسار:
يرجى تعبئة نموذج التسجيل والتواصل معنا عبر الواتساب:
0544997800

الأماكن محدودة، بادري بالتسجيل!

✨ أضيفي تخصصًا جديدًا لمهاراتك التدريبية، وابدئي رحلتك في عالم البيلاتيس!دورة تأهيل مدربات البيلاتيس الشامل (مات – ريفور...
11/10/2026

✨ أضيفي تخصصًا جديدًا لمهاراتك التدريبية، وابدئي رحلتك في عالم البيلاتيس!

دورة تأهيل مدربات البيلاتيس الشامل (مات – ريفورمر)
٢٦٠ ساعة تدريبية احترافية | مكة المكرمة 📍

تقدم أكاديمية نوف برنامجًا متكاملًا يجمع بين التدريب العملي المكثف والمعرفة العلمية، بإشراف مدربة متقدمة بخبرة تزيد على ١٦ عامًا في تدريب البيلاتيس.

ماذا ينتظركِ في الدورة؟
▫️ تدريب حضوري في المات والريفورمر تحت إشراف المدربة.
▫️ دراسة التشريح الوظيفي والميكانيكا الحيوية.
▫️ تعلم تصميم الحصص وتقنيات التدريب.
▫️ محاضرات نظرية ومراجعات علمية أونلاين.

🏅 معتمدة من معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة.

📅 خلال يناير وفبراير ٢٠٢٧، حتى ٦ فبراير.

🎉 خصم ٢٠٪ لفترة محدودة بمناسبة تخريج أول دفعة من مدربات البيلاتيس بأكاديمية نوف بمكة المكرمة .

طوري مهاراتكِ، ووسعي فرصكِ المهنية مع تخصص يجمع بين دقة الحركة وكفاءة التدريب.

للمعلومات والتسجيل: 0544997800

🧘‍♀️ دورة تأهيل مدربة اليوغا لتخفيف الوزن | ٣٠ ساعة تدريبية معتمدة✨ أضيفي تخصصًا جديدًا إلى مهاراتك التدريبية، ووسّعي فر...
11/10/2026

🧘‍♀️ دورة تأهيل مدربة اليوغا لتخفيف الوزن | ٣٠ ساعة تدريبية معتمدة

✨ أضيفي تخصصًا جديدًا إلى مهاراتك التدريبية، ووسّعي فرصك المهنية في عالم اليوغا!

هل أنتِ مستعدة للانتقال بمهاراتك التدريبية إلى مستوى أكثر تخصصًا واحترافية؟

تميزي بتقديم حصص يوغا موجهة لدعم أهداف خفض الوزن، وتعلمي كيف تحولين معرفتك بالوضعيات إلى برامج تدريبية مدروسة علميًا، تجمع بين فسيولوجيا التمرين، وفهم الحركة، والتطبيق العملي.

تقدم أكاديمية نوف لليوغا والعلوم الرياضية برنامجًا تدريبيًا متخصصًا، معتمدًا من معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة، يمنحك المعرفة والمهارات اللازمة لتصميم وتنفيذ حصص يوغا تراعي مستويات اللياقة والقدرات والفروق الفردية.

🌟 لماذا تنضمين إلى هذه الدورة؟

لأن التميز في تدريب اليوغا لا يقتصر على إتقان الوضعيات، بل يشمل فهم كيفية توظيفها لتحقيق أهداف تدريبية واضحة.

📚 ماذا ستتعلمين خلال الدورة؟

🔸 فهم العلاقة بين تمارين اليوغا والجهد البدني واستهلاك الطاقة.

🔸 اختيار وضعيات اليوغا والتمارين المساندة ودمجها في سلاسل حركية تدعم أهداف خفض الوزن.

🔸 التحكم في شدة التدريب من خلال سرعة الانتقال بين الوضعيات، ومدة الثبات، والتكرارات وفترات الراحة.

🔸 تنظيم الجهد والاستشفاء والتدرج في الأحمال وفق قدرات المتدربات.

🔸 تصميم حصص متكاملة تشمل الإحماء والتمارين الرئيسية والتهدئة.

🔸 إعداد برامج تدريبية مكثفة ومتدرجة تناسب مختلف مستويات اللياقة.

🔸 فهم دور اليوغا في دعم إدارة الوزن ضمن منظومة متكاملة تشمل النشاط البدني والتغذية والتعافي.

🎓 ٣٠ ساعة تدريبية معتمدة:\
• ١٥ ساعة تدريب عملي حضوري في ستوديو زفير – جدة.\
• ١٥ ساعة محاضرات نظرية أونلاين.\
• الشرح باللغة العربية.

📅 من ٥ ديسمبر إلى ١١ يناير\
🗓 أيام السبت والأربعاء\
⏰ من ٧ إلى ٩ مساءً

🎯 لمن صُممت هذه الدورة؟

لمدربات وممارسات اليوغا من مختلف المستويات، ممن يطمحن إلى توسيع خبراتهن، وإضافة تخصص جديد إلى مسيرتهن المهنية، وتقديم حصص أكثر تنوعًا تستجيب لاحتياجات المتدربات وأهدافهن.

💳 يتوفر الدفع بالتقسيط عبر تابي وتمارا.

✨ لا تكتفي بتطوير مهاراتك الحالية، بل استثمري في تخصص جديد يميزك كمدربة، ويوسع نطاق الخدمات التدريبية التي يمكنك تقديمها.

ابدئي خطوتك القادمة نحو مزيد من التخصص والاحتراف في تدريب اليوغا!

📲 للتسجيل والاستفسار:\
0544997800

🌿 اليوم العالمي للصحة النفسية | 10 أكتوبرالصحة النفسية جزء أساسي من صحتنا وجودة حياتنا، والعناية بها لا تقل أهمية عن الع...
10/10/2026

🌿 اليوم العالمي للصحة النفسية | 10 أكتوبر

الصحة النفسية جزء أساسي من صحتنا وجودة حياتنا، والعناية بها لا تقل أهمية عن العناية بصحتنا الجسدية.

🧘‍♀️ كيف يمكن لليوغا أن تدعم صحتنا النفسية؟

تشير الدراسات العلمية إلى أن ممارسة اليوغا بانتظام قد تساهم في:

🌱 تخفيف التوتر والقلق:من خلال الجمع بين الحركة والتنفس الواعي والاسترخاء.

🌱 تحسين الحالة المزاجية:والمساعدة في تخفيف بعض الأعراض النفسية المرتبطة بالتوتر.

🌱 تحسين جودة النوم:والمساهمة في تقليل اضطرابات النوم لدى بعض الأفراد.

🌱 تعزيز الوعي الذاتي واليقظة الذهنية: وتنمية القدرة على الانتباه للحظة الحالية والتعامل مع الضغوط اليومية.

🌱 دعم جودة الحياة:من خلال تعزيز الشعور بالراحة النفسية والجسدية.

💚 في أكاديمية نوف لليوغا والعلوم الرياضية، نؤمن بأهمية ممارسة اليوغا بوصفها نشاطًا يجمع بين الحركة الواعية والتنفس والتركيز، ويدعم الصحة النفسية والجسدية وفق ما تشير إليه الأدلة العلمية.

اليوغا ليست بديلًا عن العلاج النفسي أو الطبي، لكنها قد تكون وسيلة داعمة ضمن أسلوب حياة صحي ومتوازن.

09/10/2026

🧘‍♀️ دورة مدرب اليوغا لتخفيف الوزن | ٣٠ ساعة تدريبية

كيف تصمم حصة يوغا موجهة لدعم خفض الوزن بطريقة مدروسة، بدلًا من الاكتفاء بترتيب الوضعيات حسب تاثيرها في سلاسل حركية؟

تقدم أكاديمية نوف لليوغا والعلوم الرياضية دورة متخصصة لتطوير معرفة ومهارات مدربي وممارسي اليوغا في تصميم وتنفيذ حصص مناسبة للأفراد الراغبين في خفض الوزن، من خلال فهم فسيولوجيا التمرين، وآلية عمل التمارين، وكيفية اختيارها ودمجها والتحكم في شدتها وفق مستوى اللياقة والقدرات والفروق الفردية.

📚 ماذا ستتعلم في الدورة؟

• فهم علاقة تمارين اليوغا بالجهد البدني واستخدام الطاقة
• اختيار الوضعيات والتمارين المساندة ودمجها وفق هدف الحصة
• التحكم في شدة التدريب من خلال الانتقالات، ومدة الثبات، والتكرارات، وفترات الراحة
• تنظيم الجهد والاستشفاء والتدرج في الأحمال
• تصميم حصص متكاملة تشمل الإحماء، والجزء الرئيسي، والتهدئة
• تطبيق جداول تدريبية مكثفة ومتدرجة تناسب مستويات مختلفة
• فهم دور اليوغا في دعم إدارة الوزن ضمن منظومة متكاملة تشمل النشاط البدني والتغذية والتعافي

🎓 ٣٠ ساعة تدريبية معتمدة من معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة

📍 حضوري في جدة – ستوديو زفير
١٥ ساعة نظرية + ١٥ ساعة عملية حضورية

🗓 من ٥ ديسمبر إلى ١١ يناير
السبت والأربعاء | ٧:٠٠ – ٩:٠٠ مساءً

🎯 الفئة المستهدفة:

مدربو وممارسو اليوغا الراغبون في تطوي�

رحلتك كمدربة يوغا تبدأ بفهم المنهج الذي ستتعلّمينه، وجذوره، وطريقة تقديمه.من منظور أكاديمية نوف، نولي أهمية لأصالة المما...
06/10/2026

رحلتك كمدربة يوغا تبدأ بفهم المنهج الذي ستتعلّمينه، وجذوره، وطريقة تقديمه.

من منظور أكاديمية نوف، نولي أهمية لأصالة الممارسة، وخبرة المدربة، والتكامل بين المعرفة النظرية والتطبيق العملي؛ من فهم الوضعيات والتنفس إلى فلسفة اليوغا ومنهجيات التدريب.

عند استكشاف الدورات، اسألي: إلى أي مدرسة ينتمي المنهج؟ كيف تُطوَّر مهارات التدريب؟ وما فرص التطبيق والتقييم خلال الدورة؟

نشارك هنا رؤيتنا التعليمية وما نقدّره في رحلة تأهيل مدربات اليوغا، لتختاري تجربة تتوافق مع أهدافك وتطلعاتك المهنية.

ابدئي رحلة تطوير ينعكس أثرها على ممارستك ومهاراتك من داخل الدورة.دورة تأهيل مدربات أشتانغا–فينياسا يوغا التقليدية٣٠٠ ساع...
06/10/2026

ابدئي رحلة تطوير ينعكس أثرها على ممارستك ومهاراتك من داخل الدورة.

دورة تأهيل مدربات أشتانغا–فينياسا يوغا التقليدية
٣٠٠ ساعة تدريبية مكثفة تجمع بين المعرفة والتطبيق.

تعمّقي في نظام أشتانغا–فينياسا التقليدي، وتعلّمي منهجيات التدريب الأصيلة في اليوغا مع ذوي الخبرة، لبناء فهم أوضح للممارسة وتطوير قدرتك على التدريب بثقة.

تجربة تتجاوز تعلّم الوضعيات؛ تربط الحركة بالتنفس، والمعرفة بالممارسة، وتمنحك مساحة لتطوير الانضباط والدقة ومهارات تقديم الحصص. رحلة تحوّل مهني وشخصي تبدأ خلال التدريب وتنمو مع كل تطبيق.

معتمدة محليًا من معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة.

١٣٠ ساعة نظرية | ١٧٠ ساعة عملية

حضوريًا في:
الرياض – جدة – مكة المكرمة – المدينة المنورة

خلال الفترة من نوفمبر ٢٠٢٦ إلى يناير ٢٠٢٧

للتسجيل والاستفسار:
الرياض | أكاديمية أثا
0531404051

جدة | أكاديمية زن زون
0533088498

مكة المكرمة
0565907104

المدينة المنورة
0560850540

استثمري في معرفتك، وعمّقي ممارستك، وطوّري مسارك كمدربة يوغا.

#يوغا

حين تختارين أن تصبحي مدربة يوغا… اختاري أن تتعلميها من أصولها و من مصدر مرثوق كونها علم تقليدي🧘🏻‍♀️في أكاديمية نوف لا نق...
24/09/2026

حين تختارين أن تصبحي مدربة يوغا… اختاري أن تتعلميها من أصولها و من مصدر مرثوق كونها علم تقليدي🧘🏻‍♀️

في أكاديمية نوف لا نقدم اليوغا كمجموعة من الوضعيات فقط، بل ننقل لكم منهجية اليوغا التقليدية كما تعلمناها وعشناها عبر سنوات طويلة من الدراسة والممارسة و بخبرة تمتد لأكثر من 22 عامًا في مجال اليوغا، وما يقارب 12 عامًا من الخبرة والتعلّم في الهند والتعرّف على مدارس ومناهج اليوغا المختلفة، تحت إشراف مؤسسة الأكاديمية نوف المروعي.

صممت دورة تأهيل مدربات اليوغا 200 ساعة لتقديم تعليم صحيح ومنهجي يحافظ على أصالة اليوغا التقليدية، ويمنح المتدربة المعرفة والمهارات التي تحتاجها لبناء مسار مهني حقيقي بثقة ووعي و يتناسب مع ثقافتنا.

ويشارك في التدريب فريق من المدربين المتخصصين، لا تقل خبرة كل مدرب منهم عن 8 سنوات ، بما يضمن للمتدربة الاستفادة من خبرات عملية وتعليمية متنوعة ضمن منهجية الأكاديمية.

ومنذ تأسيسها، تحمل الأكاديمية رؤية واضحة في **تمكين المرأة من خلال التعليم والتأهيل المهني ، وفتح مسارات جديدة أمامها في مجالات اليوغا والعافية والرياضة.

🏅 اعتماد محلي: معهد إعداد القادة بوزارة الرياضة
🌍 اعتماد دولي: التحالف الدولي لليوغا
♾️ ميزة خاصة لخريجاتنا: إمكانية إعادة الدورة مجانًا مدى الحياة ، لمراجعة المعرفة وتطوير المهارات والاستمرار في التعلّم معنا.

22+ عامًا من الخبرة | 12 عامًا من التجربة والتعلّم في الهند | مدربون بخبرة لا تقل عن 8 سنوات | منهجية يوغا تقليدية أصيلة.

إذا كان هدفكِ ألا تحصلي على شهادة فحسب، بل أن تتعلمي اليوغا بصورة صحيحة وتجعلي منها مهنتك ، فهذه بداية مساركِ معنا.

📍 الرياض • جدة • مكة المكرمة • المدينة المنورة • القصيم • الطائف • الجبيل • الدمام
📞 للتسجيل: 0544997800

في وطنٍ جعل تمكين المرأة جزءًا من طموحه، ودعم حضورها وإنجازها في مختلف المجالات ، نحتفل باليوم الوطني السعودي بكل فخر وا...
22/09/2026

في وطنٍ جعل تمكين المرأة جزءًا من طموحه، ودعم حضورها وإنجازها في مختلف المجالات ، نحتفل باليوم الوطني السعودي بكل فخر وانتماء 🇸🇦

وفي أكاديمية نوف ، نؤمن بأن التمكين يبدأ بالمعرفة، وينمو بالثقة، ويتحول إلى إنجاز عندما تحصل المرأة على الأدوات التي تساعدها على بناء مسارها المهني وتحقيق طموحها في مجالات اليوغا والرياضة والعافية

نعتز بأن تكون رسالتنا امتدادًا لوطنٍ يفتح أبواب المستقبل أمام بناته، ويمنحهن المساحة ليكنّ جزءًا فاعلًا من نهضته

قوتها من وطنها… وطموحها امتداد لطموح.
عزّنا بطبعنا 🇸🇦

كل عام والمملكة قيادةً وشعبًا بعزٍ وازدهار💚

Address

Ash Shatii Dist
Jeddah
23415

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nouf Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nouf Academy:

Shortcuts

Share