Diet-Roula Alsaati.

Directions Website Contact the business

Diet-Roula Alsaati. أخصائية التغذية رولا الساعاتي you are what you eat. our food is our diet..

17/10/2026

بتحبو الكيوي 🥝🥝 ⁉️
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#اكسبلور

تسخين الطعام بالبلاستيك: تجنّبي العبوات غير المخصّصة للمايكرويف، لأن بعض المواد قد تنتقل منها للطعام مع الحرارة. • الشوي...
15/10/2026

تسخين الطعام بالبلاستيك:
تجنّبي العبوات غير المخصّصة للمايكرويف، لأن بعض المواد قد تنتقل منها للطعام مع الحرارة.

• الشوي لحدّ الاحتراق:
تعريض اللحوم لحرارة عالية ولهب مباشر يُكوّن مركّبات قد تضرّ الحمض النووي؛ لذلك تجنّبي تفحّمها وأزيلي الأجزاء المحروقة.

• الجلوس الطويل وقلة الحركة:
قلة النشاط تزيد خطر بعض أنواع السرطان، مثل القولون والثدي؛ فخلي الحركة عادة يومية وقلّلي فترات الجلوس المتواصل.

• تناول اللحوم المصنّعة باستمرار:
تناول المرتديلا والنقانق والسلامي بانتظام يزيد خطر سرطان القولون والمستقيم، وكلما زادت الكمية زاد الخطر.
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#اكسبلور #ترند #فولو

15/10/2026

ما تنسو دايماً تدخلو الألياف بنظامكن الغذائي لقدرتا السحرية على الشبع تنظيم سكر الدم ودعم الجسم بشكل رهيب ضد الامراض المزمنة👌🏻💕
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور

12/10/2026

جربتو هالوصفة قبل 💕👌🏻🌸⁉️
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#اكسبلور #ترند

07/10/2026

شو فطرتو اليوم هاتو لنشوف😅👌🏻🦦؟؟!
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور #الرياض

06/10/2026

بتحبو الحليب؟؟؟!
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور #الرياض

06/10/2026

بتاكلو من هالاكلات كتير ؟؟!
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور #الرياض

27/09/2026

بين الحقيقة والخرافة 🦋👌🏻
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور #الرياض #تخسيس

10/09/2026

بتعرفو حدا بعاني من هالمرض؟؟! طبعاً الحل يبدأ بأنو يكون في نظام غذائي علاجي منتظم مع تدخل مرشد نفسي للعلاج المعرفي السلوكي بالتزامن مع دوري كأخصائية تغذية علاجية للتخلص من هالمرض خلال فترة قصيرة ان شاءالله❤️
للمواعيد 00966538755233
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور #الرياض

07/09/2026

أنا صديقي مع القهوة تمر وجوز وانتو مين صديقكن🥰⁉️
للمواعيد داخل الرياض 00966538755233
𝔇𝔦𝔢𝔱.ℜ𝔬𝔲𝔩𝔞.𝔄𝔩𝔰𝔞𝔞𝔱𝔦

#ترند #اكسبلور #الرياض

Address

Riyadh

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diet-Roula Alsaati. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Diet-Roula Alsaati.:

Shortcuts

Share

Category