Fasciavågor

08/10/2026

Avsluta helgen med Breathwork på Ölandsverket.
Boka via SMS på 0762399039

08/10/2026

23/09/2026

Sista dagen på skördefesten, kom och landa med mig i Breathwork på Ölandsverket.
16.30-18.00
350kr, boka genom att skicka dm eller SMS till 0762399039
Adress:
Köpmangatan 8, Mörbylånga

23/09/2026

Så många gånger har vi hört att vi ska klara det själv, från folk vi känner, i självhjälpsböcker, på föreläsningar. Men ibland är det inte bäst att försöka fixa allt på egen hand. Jag har haft problem med ryggen i s*x år. När jag trimmar gräset har jag svårt att hitta en lagom nivå, och det slutar ofta med att jag får ont. Det hade varit bättre att ta hjälp.

Så är det med mycket av det vi bär på. Vi försöker hantera stress, oro och spänningar själva, långt efter att kroppen har börjat säga ifrån.

I en breathwork-session behöver du inte prestera eller lösa något. Du får stöd att landa i andningen och låta det som sitter fast få röra på sig, i din egen takt.
Välkommen att boka en 1:1-session, på plats i Kalmar eller online. Länk i bio.

17/09/2026

När man får se resultat direkt! Idag så tog jag tag i ett projekt hemma som jag velat göra i två år. Jag har inte haft rätt verktyg, men idag fick jag låna en hyvel! Jag bor i ett kollektiv så det är alltid fint att kunna bidra men ibland blir det lite mycket med ens egna projekt så man prioriterar inte kollektivet. Vad behöver du för verktyg för att komma vidare? Bonus! Kanske får ni se mig slipa det inom två år 👌😅🤪

26/08/2026

Det blev så fantastiskt med breathwork under trädkronorna på Krusenstiernska gården under augusti så vi hoppas på bra väder under september och kör vidare tills de stänger. Denna gång blir datumen söndag 13/9, söndag 20/9 och torsdag 24/9 kl 09.00-10.30.
Kostnad 350kr.

Breathwork eller frigörande andning som det också kallas är en kraftfull men skonsam andningsteknik som hjälper dig att släppa spänningar, komma i kontakt med dig själv och ladda om på djupet utan att du behöver säga ett enda ord. Rekommenderas ej att äta tungt ca 2h före. Lättare förtäring går bra.

Rekommenderas ej för dig med hjärtsjukdom, epilepsi eller lungsjukdom.

Utomhus (inställt vid regn) Ingång via Stora Dammgatan. Ta med en filt ifall det blir kallt och yogamatta att ligga på då det kan vara blött i gräset, samt en kudde att ha under knäna om du önskar. Bokning krävs, endast 12 platser, anmälan via sms till 0762399039 (obs, endast via sms!).

10/08/2026

Kom på Breathwork på Krusen med mig!

https://kalmar.com/evenemang/evenemang/breathworkpakrusen.5.1215a3de19ed44472c03d2df.html

04/08/2026

Under juli fick jag möjlighet att bli med som medskapare på Ölandsverket på Köpmansgatan 8 i Mörbylånga. Detta var under förberedelserna när jag hjälpte till att spackla pelare. Nu har vi öppnat! Här kommer jag hålla i Breathwork framöver.