Elvegård

28/10/2026

Alice ❤️ Idag gick du vidare. Du fick dö hemma som jag lovat, men veterinären fick hjälpa oss lite på traven.

Brorsan Ozzy var hos dig hela vägen - det var fint. ❤️

Min älskade lilla knäppfia, det blev väldigt tomt utan dig 💔💔💔😢😢😢

22/10/2026

På måndag är det dags. 🌕

**Släpp taget – Let that s**t go**

En kväll för att stanna upp, sortera det som skaver och fundera på vad som faktiskt inte behöver följa med längre.

Det kan vara gamla tankespår, oro, irritation, krav, mönster vi fått med oss eller sådant som bara tar onödigt mycket plats.

Vi blandar reflektion, Reiki, guidad meditation och en lagom dos fullmånemagi – utan prestationskrav och utan att du behöver kunna något i förväg.

**Måndag 26 oktober kl. 19.00–20.15**
Online via Google Meet
**Gratis**

Mer information och anmälan:
https://reikiakademin.se/slapp-taget/

Länk finns också i profilen. 🔗👉

18/10/2026

Alice ❤️
Jag lägger min panna mot din, och vår energi smälter samman. För en liten stund försvinner allt som snurrar omkring oss och det är bara vi, som ett, här och nu.

Du har inte så många dagar kvar här på jorden nu. Jag hade bokat tid för att du skulle somna in redan i augusti.

– Nix, sa du och var uppslukad av jordens yta under 40 minuter när det var dags att åka.

Okej, jag hör vad du säger. Jag ringde veterinären och sa som det var: Jag hittar inte katten.

Strax därefter tittar jag upp från mobilen. Då sitter du mittemot mig på en stol och tittar forskande på mig.

– Okej, du får dö här hemma, i den takt du vill, även om du uppenbart är döende och det rinner bäbbel ur näsan. Du får den tid du behöver.

– Ja, eller som du behöver, svarar du.

– Du är inte direkt en vacker syn. Mager, tovig och går lite skakigt, säger jag.

– Du måste lära dig att även det som inte är behagligt och vackert har ett värde. Det är i kontrasten som dynamiken skapas och ett växande sker. Du får leva i det här obehaget och upptäcka att det finns något vackert och värdefullt även i det. Du är ju trots allt ganska van vid att hålla dina nära och kära vid övergången till andra sidan.

Jo tack, det ska gudarna veta. Det är ju bara nån månad sedan Tussen dog. Och mindre än 2 år sen Johan dog, och Kalle strax efter.

– När du bokade tid var det din rädsla som talade. Du ville inte se mig i det här skicket, du ville slippa vara med om det osköna i processen. Men titta på mig. Se mig som jag är, inte bara det som är svårt att se.

Och jag tittar.

Visst är du mager, och jag får torka bort varet som rinner från näsan. Men blicken är klar och närvarande. Du söker kontakt och ligger tryggt och lugnt mellan mig och Rocky. Du äter och dricker, går ut och lägger dig i soffan. Eller sitter i solen och bara är en stund.

Och det är faktiskt väldigt vackert att se.

Så nu lever vi här, sida vid sida. En timme till, en dag till, en vecka till – eller kanske en månad, även om jag inte tror det.

Du får ha din process, med den värdighet du vill ha. Och jag får lära mig att se det vackra även i det skrämmande, obehagliga och smärtsamma. I det ofrånkomliga.

Tack, min vän, för allt du lär mig. ❤️

17/10/2026

Lär dig arta en ny svamp om året! 🍄

När man lär sig arta kollar man vilja karaktäristiska kännetecken som finns, hur dom växer osv. Och, viktigt - vilka förväxlingssvsmpar som finns. Kolla alltid på t.ex. svampguiden.com så att du kan jämföra ditt fynd med fakta 🤓

Här kommer en som är omisskännligt lätt att identifiera och som inte har någon förväxlingssvamp förutom liknande inom arten: blodriska! 🩸🍄😋

05/10/2026

Hemma hos mig är det köksrenovering och allmänt kaos just nu. 🛠️😵‍💫

Mitt i allt det där står jag och sorterar grejer och tänker:
Men näe. Varför sparar jag på det här? Det gör ju ingen nytta längre. Let that s**t go.

En gammal frappé-shaker från Grekland till exempel. 😂

Men det där gäller ju inte bara prylar.

Vi människor är rätt fenomenala på att släpa runt på gammal skit även inombords — gamla tankeloopar, oro, irritation, stress, måsten - som vi ofta fått nedärvt, dåliga vanor och mindre konstruktiva tankar om oss själva.

Sånt som passerade bäst före för längesen, men som ändå får följa med på livets turné av gammal vana.

Det är vad vi skall börja röja ut i min workshop "Släpp taget" den 26 oktober kl. 19.00–20.15.

Det råkar dessutom vara fullmånen före allhelgona — en tid då slöjorna mellan världarna enligt tradition sägs vara som tunnast.

En himla fin tid, med andra ord, för att stanna upp, känna efter och släppa sådant man känner att man är färdig med.

Vi kommer också att bjuda in våra förmödrar och förfäder som stöd i processen, för den som vill luta sig in i den dimensionen.

Under kvällen blir det:

• reflektion kring det du vill släppa
• en enkel övning med Reiki
• en guidad Let that s**t go-meditation
• tid att landa och känna efter
• möjlighet att ställa frågor

Ingen prestation. Ingen särskild tro.

Du behöver inte kunna Reiki, meditera ”rätt” eller vara särskilt andlig för att vara med.

Bara komma som du är, med ditt mentala och känslomässiga grovavfall, så tittar vi på vad som faktiskt kan få åka ut med soporna - eller vad som kan återvinnas. 😉

Datum: måndag 26/10 2026
Tid: kl. 19.00–20.15
Plats: online via Google Meet
Pris: gratis

Mer information och anmälan:
https://reikiakademin.se/slapp-taget/

23/09/2026

I morse när jag vaknade låg Rocky och Ozzy som ett litet lurvigt Yin och Yang i sängen intill mig.

Mörkt och ljust. Hund och katt. Olika, men ändå alldeles självklart tillsammans.

Och just idag är det höstdagjämning – den där punkten på året då ljuset och mörkret för en kort stund väger ungefär lika. 🍂

Balans handlar inte om att allt ska vara ljust, harmoniskt och sådär himlans härligt hela tiden. Eller om att man själv ska vara det, för den delen.

Det handlar mer om att låta båda delarna finnas. Ljus och mörker. Glädje och sorg. Vila och aktivitet. Att inte genast försöka sparka ut den ena delen för att den andra känns trevligare. Då blir det onekligen obalans.

Titta på symbolen för Yin och Yang. Den är inte enbart ljus eller mörk – båda delarna innehåller en del av den andra. Och där mörkret är som störst börjar samtidigt ljuset växa. När natten är som mörkast är gryningen som närmast. Ingenting är statiskt. Allt är i ständig rörelse. ☯️

Rocky, Ozzy och dom andra fyrfota läromästarna omkring oss har rätt bra koll på det där, när dom får möjlighet att välja själva.

Själv ska jag väl erkänna att jag har lite mer att jobba på i det avseendet. 😬😅

Glad höstdagjämning, mina vänner! 🌞

21/09/2026

Så utomordentligt fånigt det blir ibland 🙄

När jag ser burkar, flaskor etc som mindre omtänksamma människor har kastat i naturen så brukar jag plocka upp dom, för där skall dom fan inte inte ligga och skräpa i några hundra år. 👿

Jag bor på landet. Går man på en liten grusväg så hälsar man om det kommer en bil. Kankse inte en full Silvia-vinkning med allt på - men man slänger upp näven i ett "hej" typ. 👋

Där går jag och Grodis mitt på dagen, solen skiner, jag har precis plockat upp en ölburk ur diket. Det kommer en bil och ja, jag slänger reflexmässigt upp näven - med ölburken i högsta hugg. Jag inser då att "hej" nog alldeles just blev ett "skål!". 🍻😳🙈

19/09/2026

I tisdags fyllde han 12! 🥳
Samma dag dog Tussen 😿
Men det är inget han går runt och tänker på.

För 4 år sen hade han 2 månader kvar med livet som fastkedjad vid en hundkoja i Rumänien. Det är definitivt inget han går runt och tänker på. Varför det? Vi har det ju kalasbra - här och nu ☺️❤️

Själv är jag helt jävla hopplös på att fastna i sorg och ältande. Man kan tycka att jag har mina skäl, men det har ju å andra sidan han också. Han väljer bara lite smartare än jag. Eller mycket smartare.

Oavsett vad som har varit, oavsett vad som komma skall så har vi bara här och nu. Varför sabba det med att hela tiden låna ut energin till dåtid eller framtid? Det enda som händer är att man mår dåligt. Ofta helt i onödan.

Fast jag kanske inte kan eller behöver bli lika bra på det som Rocky är - the King! 🫅🏼

Kanske räcker det att ibland komma på mig själv mitt i alla tankar, titta upp från naveln och inse att just precis nu är det faktiskt himla bra. 🥰❤️🐶🐾🌲

Tack min älskade lilla Groda med den stora kloka själen, för allt du lär mig. Vilken himla tur att vi hittade varandra! ❤️🐶❤️👩🏼❤️

17/09/2026

Vill du lära dig Reiki, men i din egen takt utan tidspress?

I Reikiakademins webbkurser arbetar du i lugn och ro, när det passar dig. Du har ingen tidsbegränsning och jag finns för feedback via mail.

Jag har skapat kurserna för att Reiki ska få bli en naturlig del av vardagen – inte ännu en sak på listan som måste hinnas med och bockas av. ❤️

Läs mer på reikiakademin.se
/Åsa

Distanskurser Här hittar du mina kurser. Jag erbjuder både kurser i Reiki, och andra ämnen. Här finns webbkurser där du kan jobba hemifrån i lugn och ro, i den takt som passar dig och livet i övrigt, men ändå ha stöd och vägledning av mig via mail. Webbkurser i Reiki Webbkurser där du ar...

08/09/2026

Nu är det ett kärt återseende där uppe 🥰
En legend har gått ur tiden - Tussen has left the building 😓💔🌈

Du hann med 18 galna, knäppa och roliga år här på jorden. Du liknar ingen annan, vare sig på utsidan eller insidan. 🤪😍😸

Sov gott min lille Tusse-prutt, hälsa husse och hela gänget på andra sidan 💔❤️💔❤️💔🌈