Vardagshälsan i sala

Hem
Sverige
Sala
Vardagshälsan i sala

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

🌱 Hälsostudio för ditt kroppsliga, mentala & själsliga välmående

• Här är det enkelt för dig att ta hand om dig själv

23/10/2026

Vem känner igen sig? 🙈😅

Det kan vara rätt intensivt vid behanlande massage ibland, en sån där ond-skön känsla säger många.
Att det gör ont en stund, men sen övergår det till en lättnad🤌🏻

08/10/2026

👻🎃 Kom ihåg att boka din tid för hälsa och välmående nu i oktober.
Massage, headspa, personlig träning, träningsklasser och holistisk livsstilscoachning får du hjälp med hos mig! 😁✔️

02/10/2026

✨Jag har medvetet skapat tid mellan mina klienter, så att du får komma i ordning i lugn och ro, hinna med att ställa frågor och samtala lite efteråt om du behöver. Där du inte behöver känna dig jäktad att komma iväg så snabbt som möjligt.

Ditt välmående är alltid i fokus i min studio, inte bara under behandlingen eller träningstimmen. Utan från det att du kliver innanför dörren, tills att du går ut igen. 🌱

Min hälsostudio ska alltid vara en plats där du inte behöver känna dig stressad.

29/09/2026

SOFT MOVEMENT✨

Ibland behöver vi vara stilla, men många gånger behöver vi röra på oss för att bli lugna.

Medvetet. Långsamt. Kontrollerat.
Sänk tempot. Andas. Känn.

I mina soft movement klasser får du släppa på stagnerad energi och skapa nytt flöde, samtidigt som du stärker dina muskler, förbättrar din rörlighet, mobilitet och balans.

Ge din kropp förutsättningarna att kunna bära dig genom livet🌱✨

Enkel rörelseträning som passar alla nivåer✔️

25/09/2026

💆🏼‍♀️Släpp på spänningarna i käkar och pannan med en ansiktsmassage. Antingen som en egen behandling, som avslutning i en helkroppsmassage eller i en headspabehandling🫠

🗓️Länk till bokningssidan finns i minnprofil

15/09/2026

Skämt såklart 🙈
Du blir helt enkelt djupt avslappnad och känner dig trygg nog att faktiskt sväga iväg och slumra till💆🏼‍♀️
Vilket är den finaste komplimangen jag kan få🫶🏼🙏🏻

04/09/2026

🧘🏼‍♀️✨🧠💪🏼
När du skiftar ditt mindset och ser meditation och mental träning som det mentala verktyg det faktiskt är. Börjar en helt ny fas i ditt liv.

26/08/2026

När dåtid och framtid sakta glöms bort och allt som finns kvar är nuet✨

18/08/2026

Länden och sätet kan vara riktigt jobbiga mot dig ibland, stela och ömma. Och sitter du för länge blir de ännu surare och du behöver ha ett mindre rörelsepass bara för att dem ska ge med sig litegrann🤦🏼‍♀️
Vill du ha hjälp på traven och börja mjuka upp musklerna ordentligt, så är en behandlande massage för dig! 👌🏼
In och leta på din perfekta tid🗓️
Länk till min bokningssida hittar du i min profil

Adress

Norrängsgatan 4
Sala
73338

Webbplats

https://vardagshalsan.valei.com/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Vardagshälsan i sala publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.