Friskvårdspoolen AB

06/10/2026

När ryggen får bättre förutsättningar kan kroppen arbeta bättre.

Vid långvariga ryggbesvär tittar vi inte bara på var det gör ont. Vi försöker också förstå hur ryggraden belastas, hur diskar och leder påverkas och hur kroppens k***aturer ser ut.

Med spinal dekompression arbetar vi med en kontrollerad och gradvis avlastning av utvalda delar av ryggraden. Målet är att minska belastningen på diskar, leder och omkringliggande strukturer och skapa bättre förutsättningar för rörelse och återhämtning.

Men dekompression är bara en del av behandlingen.

Vi arbetar också med specifika manuella korrigeringar, där behandlingen anpassas efter hur ryggraden faktiskt ser ut och fungerar. I vissa fall vill vi hjälpa kroppen att återfå mer av sin normala k***atur, i andra fall kan målet vara att minska en överdriven k***a eller förbättra balansen mellan olika delar av ryggraden.

När belastningen fördelas bättre kan det skapa gynnsammare förutsättningar för leder, diskar, muskler och nervsystem att fungera tillsammans.

Det handlar alltså inte om att bara behandla smärtan – utan om att försöka förbättra mekaniken bakom problemet och ge kroppen bättre möjlighet till återhämtning över tid.

Individuell undersökning är alltid grunden. Ingen rygg ser likadan ut och därför ska inte heller behandlingen göra det.

13/09/2026

Ryggradens leder gör mer än att bara skapa rörelse. 🧠

De skickar hela tiden information till hjärnan om kroppens position och rörelser. När en led blir stel, irriterad eller överbelastad kan det påverka musklernas samspel, kroppskontrollen och hur vi upplever belastning.

I filmen berättar jag varför vi behandlar lederna i ryggen och nacken – och hur de samspelar med nervsystemet.

09/09/2026

Vi har fått ett nytt utseende! ✨
Vår nya hemsida är nu live – fräschare, tydligare och enklare att hitta på.

www.friskvardspoolen.se

Välkommen in och kika runt!

06/09/2026

Lite humor och personlighet får också plats i vardagen på kliniken 😊
Här är en liten “Mini Me”-version av mig själv — men bakom den lekfulla bilden finns något jag verkligen brinner för: att hjälpa människor till en bättre vardag med mindre smärta och bättre funktion.

Varje dag möter jag människor med besvär från rygg, nacke och leder, och mitt mål är alltid detsamma – att lyssna, förstå orsaken och ge trygg, professionell hjälp.

Tack till alla er som visar förtroende och kommer till mig på kliniken. Det betyder mycket.

30/08/2026

PRECIS BEHANDLING – DÄR DIN RYGG BEHÖVER DET.

Alla ryggar är olika. Därför tycker jag inte heller att alla ryggar ska behandlas på samma sätt.

Med en droppbänk kan jag arbeta mer specifikt och kontrollerat med de områden i ryggen och bäckenet där jag hittar nedsatt funktion. Bänkens olika sektioner kan ge efter i själva behandlingsögonblicket, vilket gör att behandlingen kan utföras med mindre kraft.

För mig handlar en bra behandling inte om att ta i så mycket som möjligt – utan om att vara precis.

Efter många år i yrket är det fortfarande samma sak som driver mig: att förstå var problemet sitter, varför det uppstått och vad vi kan göra åt det.

Din rygg. Vårt fokus.

19/08/2026

Vi är tillbaka – redo att hjälpa kroppen på traven!

Efter en skön sommar är vi nu tillbaka och igång igen på Friskvårdspoolen.
Vi hoppas att sommaren har gett er möjlighet till återhämtning, vila och ny energi.

Nu finns vi åter på plats för dig som behöver hjälp med smärta, spänningar, stelhet eller andra besvär – eller som helt enkelt vill ge kroppen lite extra omtanke och återhämtning.

Prisjustering från 1 september

Vi vill också informera om att vi från och med 1 september 2026 gör en prisjustering på våra Naprapatbehandlingar och Dekompressionsbehandlingar.
Våra Naprapatbehandlingar har haft samma priser sedan 1 januari 2024, och våra Dekompressionsbehandlingar har haft samma pris sedan starten 1 augusti 2023.
Vi har valt att hålla våra priser oförändrade under en längre tid, men från den 1 september gör vi en justering.

Vi är måna om att även fortsättningsvis kunna erbjuda behandlingar med hög kvalitet, kompetens och personlig omtanke. Tack för er förståelse och för det förtroende ni
visar oss genom att välja Friskvårdspoolen. ❤️

Varmt välkomna tillbaka till Friskvårdspoolen – vi finns här när kroppen behöver lite extra hjälp.

/Niklas, Ellen, Lena, Lisa & Patrik
Friskvårdspoolen AB
www.friskvardspoolen.se

22/07/2026

08/07/2026

☀️ Sommaren är här – och vi finns här för dig!

Under sommaren har vi något justerade öppettider, men vi hjälper dig gärna om rygg, nacke eller leder börjar sätta stopp för dina sommarplaner.

Se våra aktuella öppettider i bilden och tveka inte att höra av dig om du vill boka en tid eller har några frågor.

Vi önskar alla våra patienter en riktigt fin sommar fylld av rörelse, återhämtning och många härliga stunder!

07/07/2026

Bra vård handlar inte om att kunna allt själv – utan om att samarbeta med rätt människor.
Därför känns det extra roligt att vi nu har inlett ett nära samarbete med Dr. Björn Alber.
Genom att kombinera medicinsk kompetens, modern diagnostik och vår erfarenhet inom naprapati och kiropraktik kan vi erbjuda våra patienter ännu bättre möjligheter till rätt bedömning, behandling och rehabilitering.
På bilden ser ni Dr. Björn Alber som demonstrerar en specialbyggd axelmaskin – ett avancerat hjälpmedel för att analysera axelns funktion och skapa ännu bättre förutsättningar för en träffsäker rehabilitering.
Vi ser fram emot ett långsiktigt samarbete där patienten alltid står i centrum. Tillsammans blir vi starkare – och det är våra patienter som vinner på det. 💙

07/07/2026

Bra vård handlar inte om att kunna allt själv – utan om att samarbeta med rätt människor.
Därför känns det extra roligt att vi nu har inlett ett nära samarbete med Dr. Björn Alber.
Genom att kombinera medicinsk kompetens, modern diagnostik och vår erfarenhet inom naprapati och kiropraktik kan vi erbjuda våra patienter ännu bättre möjligheter till rätt bedömning, behandling och rehabilitering.
På bilden ser ni Dr. Björn Alber som demonstrerar en specialbyggd axelmaskin – ett avancerat hjälpmedel för att analysera axelns funktion och skapa ännu bättre förutsättningar för en träffsäker rehabilitering.
Vi ser fram emot ett långsiktigt samarbete där patienten alltid står i centrum. Tillsammans blir vi starkare – och det är våra patienter som vinner på det. 💙