Amama Care

Hem
Sverige
Stockholm
Amama Care

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Leg. Barnmorska med 18 års erfarenhet. Din barnmorska direkt i telefonen. För din och din bebis trygghet innan, under och efter graviditeten! 🩵

27/10/2026

Funderar du på att ta epidural (ryggbedövning) under förlossningen? 💉 Det är den mest effektiva smärtlindringen vi har – men hur fungerar den egentligen?

Läkaren lägger bedövningen via en tunn plastslang i ryggen (epiduralrummet). Den blockerar smärtsignalerna från livmodern och bäckenet, vilket gör att du ofta blir nästan helt smärtfri nedåt magen och benen!

✨ Det bästa med epidural: Du får en chans att vila, samla kraft och sova lite om du haft en lång och utdragande förlossning.
💡 Bra att veta: Bedövningen tar cirka 15–20 minuter innan den ger full effekt. Du kan fortfarande röra på benen och vara uppe och gå med moderna doseringar (så kallad "gå-epidural")!

💛 Kom ihåg: Amama Care finns vid din sida som ett tryggt, personligt stöd under hela graviditeten och bebisens första år.

➡️ Spara inlägget inför förlossningen & skicka till någon gravid vän som tvekar inför ryggbedövning!

👉 Kommentera ”INTRO” så skickar vi länken där du kan boka ett gratis introduktionssamtal med barnmorskan Therese!

20/10/2026

Ska du bli igångsatt genom att läkaren eller barnmorskan tar hål på hinnorna? 💦 Såhär fungerar det!

Om din livmoderhals redan har mjuknat lite är detta ofta första steget. Barnmorskan använder ett litet plastinstrument för att göra ett hål på fosterhinnan så att fostervattnet rinner ut.

✨ Hur det känns: Det gör inte ont eftersom det inte finns några nerver i hinnorna, men det kan kännas som en stor, varm våg.

🚀 Vad händer sen? När vattnet försvinner sjunker bebisens huvud ner och trycker mot livmoderhalsen. Det är oftast precis vad som behövs för att egna, naturliga värkar ska kicka igång!

➡️ Skicka till någon som är gravid & följ Amama Care för mer tips kring graviditet och kvinnohälsa!

Vill du ha mer stöd under din graviditet eller första året med bebis? Kommentera ”INTRO” om du vill boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal! 💬

13/10/2026

Ska du föda med lustgas? 🎈 Det är den vanligaste smärtlindringen i Sverige – men hur funkar den egentligen?

Lustgas är en blandning av kvävedioxid och syre som du andas in via en mask eller ett munstycke. Den tar inte bort smärtan helt, men den dämpar topparna på värkarna och hjälper dig att slappna av och hitta rytmen i andningen!

✨ Det bästa med lustgas: Den går snabbt ur kroppen (på bara några minuter) och påverkar inte bebisens andning efter förlossningen.
🌬️ Barnmorskans supertips: Börja andas i masken så fort du känner att en värk startar! Om du väntar tills värken är på sin topp hinner du inte få full effekt innan den släpper.

💛 Kom ihåg: Amama Care finns vid din sida som ett tryggt, personligt stöd under hela graviditeten och bebisens första år.

➡️ Spara det här inlägget inför förlossningen & skicka till någon gravid vän som behöver se detta!

👉 Kommentera ”INTRO” så skickar vi länken där du kan boka ett gratis introduktionssamtal med vår barnmorska Therese!

06/10/2026

Ska du bli igångsatt med värkstimulerande dropp (Oxytocin)? 💉

Såhär fungerar det!
Om du ska sättas igång eller om dina egna värkar har stannat av under förlossningen, är det ofta detta dropp man använder för att få igång effektiva värkar.

✨ Hur det går till: Du får ett litet plaströr (venflon) i handen eller armen där hormonet oxytocin kopplas på. Det är en konstgjord variant av kroppens egna "kärlekshormon".

📈 Dosen höjs gradvis: Man börjar på en jättelåg dos som höjs var 20:e minut för att hitta precis rätt nivå för din kropp.

🛡️ Trygghet: Eftersom värkarna kan bli mer intensiva är du hela tiden uppkopplad med CTG-kurva. Barnmorskan har stenkoll och kan sänka eller pausa droppet direkt om det behövs! ❤️

➡️ Skicka till någon som är gravid & följ Amama Care för mer tips kring graviditet och kvinnohälsa!

Vill du ha mer stöd under din graviditet? Kommentera ”INTRO” om du vill boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal! 💬

04/10/2026

Är du svensk utomlands eller i Sverige och vill ha extra stöd från en svensk barnmorska?

Gå in på Amamacare.se och boka ett gratis introduktionssamtal idag! 🌸

I några dagar till finns det även möjlighet att träffa vår barnmorska Therese på plats i Marbella, allt du behöver göra är att boka ett gratis introduktionssamtal så tar vi det därifrån.

29/09/2026

Ska du bli igångsatt med en så kallad ballongkateter (Bard)? 🎈 Här är varför det är en av de mest skonsamma metoderna!

Denna metod används när livmoderhalsen fortfarande är omogen och stängd. Istället för mediciner använder man kroppens egna mekanismer.

✨ Hur det går till: Barnmorskan eller läkaren för in en tunn plastslang genom livmoderhalsen. Längst ut sitter en liten ballong som fylls med koksalt till storleken av en clementin.

🧠 Lurar kroppen: Ballongen skapar ett tryck som efterliknar bebisens huvud. Det lurar kroppen att börja producera sina egna, naturliga förlossningshormoner!

🥰 Skonsamt & tryggt: Eftersom inga hormoner tillförs utifrån är biverkningarna få. Det kan spänna som mensvärk i början, men det går snabbt över. När du har öppnat dig 3 cm ramlar ballongen ut av sig själv, och du är redo för nästa steg! 🎉

➡️ Skicka till någon som är gravid & följ Amama Care för mer tips kring graviditet och kvinnohälsa!

Vill du ha mer stöd under din graviditet eller första året med bebis? Kommentera ”INTRO” om du vill boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal! 👇

24/09/2026

Vi utvecklar Amama Care för att kunna erbjuda stöd inom hela kvinnohälsan.

För att göra det här till det bästa för alla kvinnor där ute behöver vi nu din hjälp.

Vad saknar du inom kvinnohälsa?
Vilka problem stöter du på inom kvinnovård?
Vad önskar du att det fanns mer information om?

Dela gärna dina tankar med oss antingen direkt i en kommentar eller i ett DM 🩷

15/09/2026

Är du gravid eller nybliven förälder och vill ha extra stöd från vår barnmorska Therese?

Under vecka 39-41 kommer Amama finnas på plats i Marbella, Spanien 🇪🇸

Boka ett gratis introsamtal så snart som möjligt om du vill ha chansen att boka in ett fysiskt informationsmöte under vår vistelse i Marbella.

Kommentera ”intro” så skickar vi bokningslänken!

10/07/2026

Några viktiga sommarpåminnelser ☀️

🤍 Ett spädbarn får inte feber på grund av värmen. Feber hos spädbarn ska alltid tas på allvar och bedömas utifrån barnets ålder och allmäntillstånd.

💧 Varma dagar ökar vätskebehovet. Amma eller ge modersmjölksersättning oftare vid behov och var uppmärksam på tecken på att barnet får i sig tillräckligt med vätska.

👒 Skydda de minsta från solen. Skugga, solhatt och tunna, täckande kläder är det bästa skyddet. Undvik direkt solljus på spädbarn.

🚗 Lämna aldrig ett barn ensamt i bilen. Temperaturen kan stiga snabbt – även om bilen står i skuggan.

Vi finns här hela sommaren för att skapa trygghet, ge råd och finnas som stöd när ni behöver oss.

Önskar er en fin, trygg och solig sommar. 🌿🤍

03/06/2026

I helgen åker vår barnmorska Therese till Stockholm. Där kommer hon bland annat träffa patienter för att stötta på fysiska besök på sjukhuset, men även gå på utbildning och ha flera spännande möten.

Visste du att även om vårt största fokus är digitalt stöd, så finns det även möjlighet att få stöd fysiskt där Therese är med och stöttar vid till exempel undersökningar eller under förlossningen? 🌸

Adress

Stockholm

Webbplats

https://amamacare.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Amama Care publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.