Malins Energirum

21/10/2026

Det där med tillit... inte alltid så lätt. Här kommer en påminnelse om att även om du inte ser det så är du hållen. 💚💛🧡

18/10/2026

Tillåt dig att drömma och ta emot de glada, magiska, förtrollande stunderna som gör livet vackert. 🍁🧡

10/10/2026

Nymåne! Avslut och nystart. En perfekt dag att sätta nya intentioner 😍
Stilla dig, ta några djupa andetag och känn att du landar i dig själv.
Skriv gärna ner vad du vill kalla in i ditt liv.
Ta några djupa andetag igen. Säg (till exempel) i nymånens kraft och i enlighet med det högsta bästa jag välkomnar och tar emot... Det har redan skett. Tack!
💚

08/10/2026

Nystart 🤩 På lördag är det nymåne och super bra energi för att manifestera/kalla in det vi önskar oss 🙌
✨️🍀

03/10/2026

Att skapa gemenskap och främja kontakt är kanske den viktigaste hälsofrämjande handling vi kan göra!
Jag har just sett SVT Din Flock och avsnittet om ensamhet. SÅ BRA!

Som fd hälsolots (med uppdrag att motverka ofrivillig ensamhet) berör detta mig. Jag har även personligen upplevt känslan av ensamhet.
Vilket inte är det samma som att vara själv.

För min del kanske det egentligen inte var så att jag inte hade vänner utan mer att jag inte upplevde vänskap för att jagdragitmig undan för mycket. Så uttryckte sig en person i avsnittet och det slog an hos mig.

Jag tror att det är SÅ viktigt att bjuda in varandra. Inte bara låta det vara den ensammes ansvar att ta kontakt utan att vi alla hjälps åt att bjuda in.
För det är lätt att man drar sig undan när man känner sig ensam.

Se avsnittet!

Din flock – 2. Vad händer med oss när vi blir ensamma? | SVT Play

Ensamhet skadar oss. Men hur farligt är det egentligen - och vad händer i kroppen och hjärnan när vi blir ensamma? Anders Hansen åker till Washington och möter Vivek Murthy, tidigare USA:s högsta chef för folkhälsan (Surgeon General) och besöker Holland där stora ansträngningar görs fö...

26/09/2026

Paus. 💙 Idag är det dessutom fullmåne 🌕 Fullbordan, avslut och prefekt att släppa taget.
Träna gärna QiGong (Yoga, Meditation) idag. Det ger extra goda effekter.

24/09/2026

Tips!

19/09/2026

Trevlig helg! Efter regn kommer solsken. ☀️Detta klassiska ordspråk påminner oss om att tuffa tider är tillfälliga och att ljusare dagar alltid väntar runt hörnet, oavsett hur mörkt det känns just nu.
🌻

11/09/2026

Trevlig helg! Hur tillbringar du fredagskvällen?
🐈‍⬛🫖

09/09/2026

Naturens magi finns där för oss alla 🌳💚