Vilka är öppettiderna?

Måndag 07:45 - 16:30 Tisdag 07:45 - 16:30 Onsdag 07:45 - 16:30 Torsdag 07:45 - 16:30 Fredag 07:45 - 16:30

Gillebergets HC

Hem
Sverige
Sundsvall
Gillebergets HC

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

http://www.1177.se/Hitta-vard/Vasternorrland/Kontakt/Vardcentralen-Gilleberget/

24/10/2026

Lite påminnelse .. mitt på lördagmorgonen! Finns platser kvar till kranspysslandet på fredag! Kom, pyssla fika och umgås - en fin start på allahelgonahelgen! ❤️

21/10/2026

Tänk om man kunde skriva ut glädje på recept!

Då kanske en stunds sång och gemenskap skulle vara en riktigt bra ordination. ❤️

Forskning visar att gemensam sång kan bidra till ökat välbefinnande, glädje och en känsla av samhörighet. WHO har också lyft musik och kulturella aktiviteter som viktiga delar i det hälsofrämjande arbetet.

Men det fina är kanske inte bara sången i sig. Det är också det som händer när människor möts.

När en liten bebis får någon att le. När en gammal välbekant sång väcker minnen. När människor som aldrig tidigare träffats plötsligt sjunger samma melodi.

Och kanske fortsätter samtalet över en kopp kaffe efteråt.

På Gilleberget tror vi att hälsa handlar om mer än sjukdomar, prover och mediciner. Det handlar också om att få vara delaktig, känna gemenskap och ha något att se fram emot.

Därför bjuder vi tillsammans med Familjecentralen och Studieförbundet Vuxenskolan in till Sjung en stund!

Här möts de allra yngsta och de årsrika och alla däremellan. Vi sjunger gamla och nya sånger, fikar och lär känna varandra.

Du behöver inte kunna sjunga. Det räcker gott att du vill vara med!

S*x torsdagar med start den 5 november kl. 13.00.

Mer information och anmälan finns i bilden.

20/10/2026

På Gillebergets hälsocentral finns något rätt unikt -en familjecentral!
Faktiskt Sundsvalls kommuns enda.

Här möts barn och föräldrar. Här finns lek, sång, skratt och nya bekantskaper. Men också frågor om sömn, föräldraskap och allt det där som hör livet med små barn till.

Här samarbetar BVC, barnmorska, öppna förskolan och socialtjänsten. Olika yrkesroller och kompetenser, men med ett gemensamt mål - att ge barn och föräldrar stöd och goda förutsättningar.

Och här finns också möjlighet att byta barnkläder som blivit för små. Bra för både plånboken och miljön!

Idag har gänget haft planeringsdag!

Och även om vi andra på hälsocentralen har saknat ljudet av små barnfötter i korridorerna, barnvagnarna i entrén och allt det där härliga livet som brukar fylla huset, så är vi väldigt glada över att ha just det här gänget hos oss. ❤️

För bakom alla sångstunder, möten, samtal och koppar kaffe finns människor som planerar, samarbetar och funderar på hur verksamheten kan bli ännu bättre.

Det är folkhälsoarbete, trygghetsskapande och en satsning för framtiden !

Att få stöd tidigt i livet, hitta gemenskap och känna att man inte behöver klara allting själv kan betyda mycket. Både för de små och för de stora.

Tack till vårt fina familjecentralgäng för allt ni gör!

19/10/2026

En rosa påminnelse från oss på Gilleberget

Det är lätt att ha koll på mycket i vardagen och ändå skjuta upp det som gäller en själv. Under rosa månaden vill vi därför påminna om att lära känna sina bröst och vara uppmärksam på förändringar.

Ta en stund, gärna en gång i månaden. Titta i spegeln och känn igenom brösten och armhålorna. Hur brukar de se ut och kännas? Har något förändrats?

En ny knöl, en indragning i huden eller bröstvårtan, förändrad hud eller vätska från bröstvårtan är sådant du ska kontakta vården för. Det behöver inte vara cancer, men det behöver undersökas.

Och när kallelsen till mammografi kommer – prioritera den. Egen undersökning ersätter inte mammografi. Märker du en förändring ska du söka vård även om du nyligen varit på undersökning.

Vi vet att det kan kännas oroligt att höra av sig om något man upptäckt. Kanske tänker man att man ska vänta lite, eller att man besvärar i onödan.

Du besvärar inte. Hör av dig till oss eller kom till vår drop in så hjälper vi dig vidare. 💗

Varma hälsningar från oss på Gillebergets hälsocentral

16/10/2026

Kom ihåg - kaffe på kupan idag klockan 13! Ses där!

14/10/2026

Det kommer en vår – det vet vi bestämt!

Man tror nästan inte att det är sant under de här regniga och mörka morgnarna, när det känns långt till allt. Långt till jul, långt till semestern och väldigt långt till soliga dagar med flipflopskor på fötterna.

Men det kommer en vår. Det vet vi med bestämdhet!

Och till våren kommer vi att ha ett alldeles särskilt rum för hälsa och samvaro - fast utan både väggar och tak. Vi har fått en odlingslott!

Redan nu i höst vill vi samla en grupp för att börja planera. Vad ska vi odla? Hur vill vi använda platsen? Ska det bli blommor, grönsaker, potatis till en gemensam måltid - eller kanske lite av varje?

Är du, eller någon du känner, intresserad av odling och av att träffa andra människor? Då är du varmt välkommen att anmäla ditt intresse till vår odlingsgrupp.

Du behöver inte ha gröna fingrar eller några särskilda förkunskaper. Det räcker långt med nyfikenhet och lust att vara med.

På vår lott ska vi odla både hälsa, grönsaker, blommor och vänskap. Det mesta börjar trots allt med ett litet frö!

Vill du veta mer eller anmäla dig?
[email protected]
telefon 070-349 8353

12/10/2026

Möt Maya - undersköterska och multiverktyg på Gillebergets hälsocentral 😊

Nu fortsätter vi att presentera människor som du kan möta på din hälsocentral.
Maya har nyligen avslutat sin utbildning till undersköterska - en yrkestitel som sedan 2023 är skyddad. Det synliggör den kunskap och kompetens som krävs i ett yrke med många olika och viktiga arbetsuppgifter.

Undersköterskor hör till landets allra största yrkesgrupper och är vårdens och omsorgens riktiga allkonstnärer. Om vårdteamet vore en verktygslåda skulle undersköterskan vara multiverktyget - redo att rycka in där det behövs!

Maya kan vara den som möter dig i receptionen, tar dina prover, hjälper till vid olika behandlingar eller svarar när du kontaktar oss via telefon. Arbetsuppgifterna varierar, men gemensamt för dem är mötet med människor och att vara en viktig del av ett fungerande vårdteam.

Hennes varma leende och lugna, trygga händer kan göra stor skillnad i en situation som kanske känns ovant eller nervöst.

Det bästa med jobbet är, enligt Maya, variationen, patientmötena och de sjukt trevliga kollegorna.

Vi är väldigt glada att Maya har valt att använda sin alldeles färska undersköterskekompetens hos oss på Gilleberget! ☀️

08/10/2026

Nu när höstmörkret smyger sig på tänkte vi på Gilleberget att vi behöver hitta på något trevligt tillsammans!

För visst är det så att vi människor mår bra av att träffas, prata, skratta och göra saker ihop? Och att få vara lite kreativ är inte heller så dumt för hälsan!

Därför bjuder Gillet in till en eftermiddag med kransskapande, fika och gemenskap. 🌸

Du behöver varken vara pysslig, händig eller ha gjort en krans tidigare. Det räcker gott med lite nyfikenhet och lust att vara med. Vi hjälps åt och ser vad det blir!

Träffen är en del av Gillebergets hälsocentrals satsning på äldres hälsa. Vi vill skapa fler möjligheter att mötas, hitta nya bekantskaper och göra sådant som får oss att må bra.

📅 Fredag 30 oktober, kl. 14–16
📍 Gillesalen, EQ House

☕ Vi ordnar enklare fika och har en del material på plats. Ta gärna med något fint du hittar ute i naturen!

Begränsat antal platser – anmäl dig till:
📧 [email protected]
☎️ 070-349 83 53

Vi gör det här tillsammans med Studieförbundet Vuxenskolan.

🌿 Gemenskap gör gott – hela livet!

07/10/2026

Möt Johan - en av våra familjeläkare på Gillebergets hälsocentral

Johan arbetar som familjeläkare. Här träffar han sina egna patienter, men handleder också yngre läkare under deras AT- och ST-tjänstgöring. För oss som inte pratar doktor - språk så kan man säga att AT är läkare som gör sin allmäntjänstgöring för att bli legitimerade läkare - ST är de legitimerade läkare som utbildar sig vidare till specialister. En läkare utbildar sig genom hela yrkeslivet för att vi patienter ska få gå bra vård som möjligt.

För Johan är det viktigt att patienten känner sig förstådd och får vara delaktig i både utredning och behandling. Vård blir helt enkelt bättre när vi gör den tillsammans.

Hans bästa vardagsråd är enkelt: försök att röra på dig och vårda dina sociala kontakter. Både kroppen och människorna omkring oss behöver lite regelbunden omsorg.

När läkarrocken åker av ägnar sig Johan gärna åt matlagning och bokläsning. Han tror sig dessutom vara lite musikalisk och försöker lära sig spela flera instrument. Exakt hur det låter har vi ännu inte fått verifierat - men kanske på nästa personalträff?

En sak vet vi däremot: när det är quiz på personalfesten är Johan mannen att vara i samma lag som - allmänbildad och möjligen utrustad med ett visst tävlingssinne krossar han motståndet i både frågor om opera och modern pop!

06/10/2026

💚 Internationella dagen för cerebral pares - för att kunskap gör skillnad.

Den 6 oktober uppmärksammar vi Internationella dagen för cerebral pares.
En dag för att lära oss mer om cerebral pares och kanske också utmana några av våra föreställningar.

Cerebral pares är en funktionsnedsättning som framför allt påverkar rörelseförmågan. Men den kan visa sig på många olika sätt och påverka människor olika mycket. Därför går det aldrig att förstå en människa enbart genom att känna till diagnosen.

En diagnos kan berätta något om vilka svårigheter en person kan ha - men den berättar inte vem personen är, vad hen kan, tycker om, längtar efter eller vill bestämma över.

Det gäller förstås inte bara cerebral pares. Ingen av oss är sin diagnos.

I vården och i samhället behöver vi därför:

💚 Möta människan före diagnosen
💚 Fråga i stället för att anta
💚 Tala med personen, inte över huvudet på hen
💚 Ge tid och skapa möjlighet till delaktighet
💚 Vara nyfikna och vilja lära oss mer

Mer kunskap kan minska fördomar och göra möten bättre. Ett gott bemötande börjar ofta med något väldigt enkelt: att se personen framför oss som den unika människa hen är.

Läs gärna mer om cerebral pares på 1177:

https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hjarna-och-nerver/nerver/cerebral-pares--cp/

Adress

Medborgargat 30 D
Sundsvall
85630

Öppettider

Måndag	07:45 - 16:30
Tisdag	07:45 - 16:30
Onsdag	07:45 - 16:30
Torsdag	07:45 - 16:30
Fredag	07:45 - 16:30

Telefon

060-135412

Webbplats

https://www.1177.se/hitta-vard/kontaktkort/Halsocentralen-Gilleberget/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Gillebergets HC publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Gillebergets HC:

Vill du placera din affär längst upp i hälso- och skönhetsföretag-listan i Sundsvall?