Vårdcentralen Trosa

02/10/2026

Vårdcentralen Trosa blev nominerade i kanelbulletävlingen som Ica Vagnhärad anordnat och vi vann! 😍

Stort tack för alla nomineringar och tack för bullarna Ica Vagnhärad 😊 ⭐️

25/09/2026

💉 Vaccination mot covid-19 och influensa

👉 Du som är 75 år och äldre
Du som är 75 år eller äldre får en kallelse med en bokad tid på posten. Du som har en elektronisk brevlåda får kallelsen där. Start för utskick av kallelser är 12 oktober.

👉 Du som har en annan riskfaktor
Du som är 65–74 år, eller har en annan riskfaktor för allvarlig sjukdom får själv boka tid för din vaccination. Det gör du på mittvaccin.se eller genom att ringa 016 – 10 44 40. Bokningen öppnar den 20 oktober.

👉 Skydda dig mot fler sjukdomar
Vissa personer erbjuds även vaccin mot pneumokocker, en bakterie som bland annat orsakar lunginflammation. Vaccination mot pneumokocker behövs inte varje år. Rådfråga sjuksköterskan när du kommer till vaccinationen.

Läs mer:
https://www.1177.se/Sormland/aktuellt/vaccination-mot-covid-19-och-influensa/

Under hösten 2026 och vintern 2027 rekommenderas en del att vaccinera sig mot både influensa och covid-19. En del rekommenderas vaccin bara mot influensa.

24/09/2026

Fler deltagare sökes! 💪🏽

Vi har fortfarande platser kvar på höstens osteoporosskolor i Trosa och Vingåker.

Du får bland annat lära dig mer om sjukdomen osteoporos, alltså benskörhet. Du får lära dig vad du själv kan göra för att minska risken för fall och benbrott och hur läkemedelsbehandlingen funkar.

✅ Alla som har fått diagnos benskörhet är välkomna.

📅 8 oktober startar vi i Trosa och 19 november i Vingåker.

👉🏽 Läs mer och anmäl dig: 1177.se/Sormland/sjukdomar--besvar/skelett-leder-och-muskler/benskorhet---osteoporos/

27/08/2026

Varning för falsk e-post! ⚠️

Just nu skickas falsk e-post som ser ut att komma från 1177. Mejlen innehåller erbjudanden eller rabatter på olika tjänster. Mejlen är bedrägeriförsök och kommer inte från 1177.

1177 erbjuder aldrig tjänster eller rabatter på det sätt som beskrivs i dessa mejl. Var därför extra uppmärksam och klicka inte på några länkar.

06/08/2026

Om du fått borrelia är det vanligaste symtomet en hudrodnad.

Har du fått ett fästingbett och sedan en hudrodnad behöver du hålla kolla på om:
📏Rodnaden är större än fem centimeter i diameter.
🔴Rodnaden växer.
⭕Rodnaden är ringformad, oval eller oregelbunden i formen.
⭕Rodnaden bleknar i mitten eller är jämnt röd.
🔴Rodnaden domnar och kliar.

📱Via Vårdkontakt Direkt kan du söka vård och få kontakt med din vårdcentral digitalt. Där finns även möjlighet att skicka bilder!

👉Här hittar du Vårdkontakt Direkt: https://www.1177.se/Sormland/sa-fungerar-varden/varden-i-sormland/nar-du-behover-rad-om-vard/vardkontaktdirekt-chatt/

🧐Läs mer om borrelia på 1177.se: https://www.1177.se/Sormland/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/infektioner-pa-huden/borrelia/

30/06/2026

Puh! Nu är det varmt 🫠

Ta hand om dig i värmen ❣️

Svalka dig:
🚿Ta ett dopp, duscha kallt eller lägg en blöt handduk i nacken.
🏖️Håll dig i skuggan på dagen, vädra när det är svalt ute.
👕Ha löst sittande kläder.

Se till att få i dig vätska och salt:
🥛Drick mycket men undvik alkohol och stora mängder kaffe eller te
🥒Ät mat med mycket vätska i, till exempel frukt och grönsaker
🧂Ät något salt

Om du är uttorkad:
💊Vissa läkemedel, som till exempel vätskedrivande och blodtryckssänkande eller blodsockersänkande, kan behöva dosjusteras. Chatta med 1177 om du är osäker: https://www.1177.se/Sormland/sa-fungerar-varden/varden-i-sormland/nar-du-behover-rad-om-vard/vardkontaktdirekt-chatt/

22/06/2026

Ta hand om dig i sommar – och behöver du råd om vård så finns vi här! 🌺😎🩺

- Sommartid är det till exempel olika hudbesvär, utslag och sår som är ganska vanliga sökorsaker. En fördel då med att kontakta oss digitalt, via Vårdkontakt direkt, är att du kan skicka med bilder. Du kan både söka vård och få rådgivning denna väg och behöver du komma in för ett besök så bokar vi in en tid. Vi sjuksköterskor som svarar i chatten har också en stödläkare att fråga vid behov, säger Carina Jonsson, sjuksköterska på Vårdcentralen Tunafors.

I Region Sörmlands digitala tjänst Vårdkontakt Direkt kan du bland annat:
🩺 söka vård och boka tid på din vårdcentral
🧑🏽‍⚕️få råd om vård av en sjuksköterska.🩺
📝förnya recept utskrivna av vårdcentralen.

- På helger när vårdcentralen är stängd, är det sjuksköterskorna på 1177 i Sörmland som svarar i chatten, fram till klockan 18, säger Carina.

👉Till Vårdkontakt Direkt:
https://regionsormland-vardkontaktdirekt.platform24.se/home-login
👉 Läs mer på 1177.se/sormland

🧑🏽‍⚕️Sjukvårdsrådgivning kan du få dygnet runt genom att ringa 1177.

10/06/2026

Nu finns bokningsbara tider för TBE-vaccin för barn och vuxna 💉📆 Boka på https://mittvaccin.se/mottagning/3618

v.24
Måndag 8/6 kl. 13-17
Tisdag 9/6 kl. 13-16
Onsdag 10/6 kl. 13-16

V.25
Måndag 15/6 kl. 13-16
Tisdag 16/6 kl. 13-16
Onsdag 17/6 kl. 13-16

v.35
Måndag 24/8 kl. 13-16

v.36
Måndag 31/8 kl. 13-16

v.37
Måndag 7/9 kl. 13-16

v.38
Torsdag 17/9 kl. 13-16



Välkommen!

10/06/2026

Vaccination mot TBE – då fyller du på! ✅
Hur ofta du ska fylla på ditt TBE-vaccin beror på hur gammal du var när du började vaccinera dig.

👉🏽 Läs mer: 1177.se/sormland/tbe-vaccin

📲 När det är dags kan du enkelt boka tid på https://mittvaccin.se/mottagning/3618

07/05/2026

Sommar, sol och slt på medicin? ☀️💊

– Det är viktigt att förnya sina recept i god tid inför sommaren eftersom vi alla är inne i semestertider så sjukvården har generellt lite färre personal på plats. Det kan göra att det tar längre tid att få ett recept förnyat än det gör annars.
Se över dina recept i tid! ✅

👉🏽 På läkemedelskollen kan du se hur mycket du har kvar av dina läkemedel: ehalsomyndigheten.se/privat/lakemedelskollen/

👉🏽 Förnya recept från vårdcentral här: https://www.1177.se/Sormland/hitta-vard/kontaktkort/Vardcentralen-Trosa-Trosa/