Nature Me Halland

  • Home
  • Nature Me Halland
Call Directions Website

Nature Me Halland Grön Rehab
Nature Me erbjuder grön rehab i Laholms kommun för patienter i Halland/andra län Trädgård enbart öppen för remitterade deltagare

~ NÄRINGSLIVSDAGEN ~ På temat att göra det omöjliga möjligt lyckades tre föreläsarna igår att boosta och ge mig som före...
23/10/2026

~ NÄRINGSLIVSDAGEN ~

På temat att göra det omöjliga möjligt lyckades tre föreläsarna igår att boosta och ge mig som företagare i Laholm lite hopp.

Inte minst Andreas Carlsson, låtskrivare och musikproducent till många av de största popartisterna.

Andreas påminde mig om mod, intuition, att förändring kräver agerande men främst att mina drömmar är kartan till min egna verklighet!

Vilket fint initiativ av företagsorganisationerna tillsammans med näringslivsenheten och sponsorerna - som gjorde dagen möjlig!

~ GRÖN REHAB ~ Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord m...
20/10/2026

~ GRÖN REHAB ~

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord med er om vad grön rehab betytt för dom. Denna gång, fina Terese!

”Grön rehab har gett mig verktyg att finna lugnet i kropp och själ.

Det har getts tid att utforska metoderna utan att stressa fram någon prestation.

Jag känner att detta har gett mig mest av all rehabilitering jag genomgått under 15 års tid!”

Terese Blohme

🌱 Är du nyfiken på grön rehab? Vänd dig till din vårdcentral för bedömning och remiss. Grön rehab finns till för dig med stressrelaterad och psykisk ohälsa som utmattning, ångest och depression.

Varmt välkommen med frågor!

~ SKOGSBAD ~ Vilken lättsam grupp med livsbejakande kvinnor jag fick lov att möta i lördags! De hade valt ett paket av s...
12/10/2026

~ SKOGSBAD ~

Vilken lättsam grupp med livsbejakande kvinnor jag fick lov att möta i lördags!

De hade valt ett paket av sopplunch och fralla, information om min verksamhet och ett skogsbad!

Skogsbadet gick av stapeln i lugnt, höstligt uppehållsväder. Det var en fröjd att få dela denna stund med dom!

På frågan vad skogsbadet gav dom var det idel positiva upplevelser, som exempelvis:

~ fascination över nya upplevelser i naturen
~ inre lugn, avslappning, närvaro, sinnesro, skön känsla i kroppen
~ inspiration, eftertänksamhet, reflektion, tacksamhet, insikter, värme, naturlig tystnad, upplevelser, rofyllt
~ vinden, porlande bäck, himlen, träden, mossan, grenar under bara fötter
~ att få dela skogsbadet med vänner
~ tiden som stannade

🌱 Är ni fler grupper som vill samlas, dela en stund och prova skogsbad? Hör av er!

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord mer er om vad gr...
09/10/2026

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord mer er om vad grön rehab betytt för dom. Denna gång, fina Anna!

”Ibland behöver man få stanna upp för att hitta tillbaka till sig själv.

Grön rehab har gett mig verktyg att hantera vardagens stress, mer energi till livet och framför allt - kraft att orka vara mamma även efter en lång dag.

Naturen har fått mig att förstå hur mycket den kan göra för både kropp och själ. Och människorna jag fått möta, har fått mitt sociala jag att vakna till liv igen.

Grön rehab har gjort stor skillnad för mig och jag önskar att fler får chansen!”

Anna Hjort

🌱 Är du nyfiken på grön rehab? Vänd dig till din vårdcentral för bedömning och remiss. Grön rehab finns till för dig med stressrelaterad och psykisk ohälsa som utmattning, ångest och depression.

Varmt välkomna med frågor! Mejl:[email protected], hemsida: natureme.se

~ GRÖN REHAB ~ Vad kan väl kännas bättre än vetskapen om att örtsaltet vi använder i maten kommer från de frön vi sått i...
08/10/2026

~ GRÖN REHAB ~

Vad kan väl kännas bättre än vetskapen om att örtsaltet vi använder i maten kommer från de frön vi sått i trädgården, de plantor vi varsamt tagit hand om, skördat och torkat? Inte mycket, har jag kommit fram till i alla fall!

Då har vi inte ens ännu nämnt den goda smaken som lyfter vilken rätt som helst och alla nyttigheter vi får i oss!

Lyx på hög nivå!

~ GRÖN REHAB ~ Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord m...
01/10/2026

~ GRÖN REHAB ~

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord med er om vad grön rehab betytt för dom. Denna gång, fina Emma!

”Stödet och utmaningarna jag fått på grön rehab har varit avgörande för mitt tillfrisknande från utmattningssyndrom.

Jag är övertygad om att utan grön rehab hade min väg till tillfrisknande varit mycket längre. Den hade också varit ensammare.

På mina promenader förr brukade jag gå förbi hus och tänka: undrar om det bor någon här som har det som jag?

På grön rehab fick jag träffa människor som hade det som jag - och promenera tillsammans mot läkande, inte var för sig.”

Emma Lövgren

🌱Är du nyfiken på grön rehab? Vänd dig till din vårdcentral för bedömning och remiss. Grön rehab finns för dig med stressrelaterad och psykisk ohälsa som utmattning, ångest och depression.

Varmt välkomna med frågor! Mejl: [email protected], hemsida: natureme.se

~ GRÖN REHAB ~ Idag blev vi på grön rehab hållna av naturen. Trygga. Rofyllda. Euforiska. Stärkta. Våra styrkor blev påt...
30/09/2026

~ GRÖN REHAB ~

Idag blev vi på grön rehab hållna av naturen. Trygga. Rofyllda. Euforiska. Stärkta. Våra styrkor blev påtagliga.

Vi fick uppleva IRL att vi själva kan på påverka och förändra vårt mående genom en fördjupad kontakt med naturen.

Bara genom att helt enkelt vistas i naturen spelar roll, våra hjärnor uppskattar vissa miljöer mer än andra, visar forskning. Vissa miljöer ger oss stressreducering och återhämtning, andra gör det inte.

Hur vi vistas i skogen eller annan natur är också viktigt för utfallet. Forskning visar att en fördjupad kontakt inte bara förbättrar vår hälsa inom olika nivåer utan även vår benägenhet att ta hand om naturen.

Tänk om politiker, ledare, läkare och folk i allmänhet skulle ha den kunskapen och upplevelsen om denna pang win-win situation. Då skulle vi snart se allt fler beslut fattas och remisser skickas som skulle leda till att fler av oss ges förutsättningar att ta bättre hand om vår egen och naturens hälsa!

Tänk om…

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord med er om vad gr...
23/09/2026

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord med er om vad grön rehab betytt för dom. Denna gång, fina Stefan!

”Utåt sett var jag stark och glad, men bakom leendet kämpade jag i tysthet.

Jag bar på sömnlösa nätter, ständig oro och ett tryck över bröstet - sådant som ingen kunde se.

På grön rehab fick jag för första gången öppna upp mig och förstå att det var okej att vara sårbar, att släppa garden och till och med fälla en tår.

Efter en tuff tid hittar jag kraften tack vare stöd och vägledning”

Stefan Persson

🌱 Är du nyfiken på grön rehab? Vänd dig till din vårdcentral för bedömning och remiss. Grön rehab finns för dig med stressrelaterad - och psykisk ohälsa som utmattning, ångest och depression.

Varmt välkomna med frågor! Mejl: [email protected], hemsida:natureme.se

~ KURSDAG ~ För fjärde året i rad förlades i förra veckan en kursdag hos mig för eleverna på Katrinebergs folkhögskola p...
21/09/2026

~ KURSDAG ~

För fjärde året i rad förlades i förra veckan en kursdag hos mig för eleverna på Katrinebergs folkhögskola på kursen ”Naturen som hälsofrämjande arena” - med lärare Susanne Erlandsson i spetsen!

Det var så roligt att möta ett sådant intresse för naturbaserade insatser, då kan man inte annat göra än att må bra! Jag är så väldigt glad för deras fina feedback gällande innehåll, struktur, inspiration, kunskap, upplevelse, aktiviteter och trädgård!

Finns det fler av er i grupp eller team som vill veta mer om hur ni kan använda naturen för återhämtning? Hör av er till mig 🌱

~ GRÖN REHAB ~ Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord m...
16/09/2026

~ GRÖN REHAB ~

Varje person som deltagit på grön rehab har gjort sin egen resa. Några av dom väljer att dela några ord mer er om vad grön rehab betytt för dom. Denna gång, fina Tina!

”Jag fick lära mig att lyssna på min kropp och hjärna. Lära mig säga nej och vara rädd om mig.

Jag fick se och lyssna på vår natur på ett sätt jag aldrig gjort.

Vid ångestattack, stanna upp, lyssna och ta in och släpp den.

Leva här och nu”

Katarina Jönsson

🌱 Är du nyfiken på grön rehab? Vänd dig till din vårdcentral för bedömning och remiss. Grön rehab finns för dig med stressrelaterad- och psykisk ohälsa som utmattning, ångest och depression. Varmt välkomna med frågor: mejl: [email protected], hemsida: natureme.se!

Address


Telephone

+46739558703

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature Me Halland posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share