Hälsopigg

Call Directions Website

Hälsopigg Jag heter Caroline och är yogalärare, massör, löpcoach & kostrådgivare. Rörelse och hälsa är något jag brinner för och jag vill hjälpa andra att må bra.

Jag jobbar som löpcoach för privatpersoner, företag och löpträning i grupp.

05/11/2026

En stor dag igår ✨

Gesällbrevsutdelningen i Blåhallen i Stadshuset tillsammans med bästa tjejerna och mannen i mitt liv ❤️

Terminens näst sista yinyogaklass på Hudvis hölls idag. Älskar alla fina möten, lugnet och energierna som delas. Jag går...
02/11/2026

Terminens näst sista yinyogaklass på Hudvis hölls idag. Älskar alla fina möten, lugnet och energierna som delas. Jag går ofta in med en plan för klassen men den blir tillslut mest en inspiration för den kan bli en helt annan ändå, det styrs mycket av känslan och det som kommer till mig där och då.
En till måndag, sedan lite paus över december.
En inbjudan till vårens termin kommer inom kort att skickas till alla deltagare och en vecka senare öppnas eventuellt lediga platser upp, så håll utkik här och på hemsidan 🍂

Du har väl inte glömt att använda årets friskvårdsbidrag?Flera företag har 31/10 som sista datum att lämna in ditt sista...
22/09/2026

Du har väl inte glömt att använda årets friskvårdsbidrag?
Flera företag har 31/10 som sista datum att lämna in ditt sista kvitto för året, så passa på att boka din tid eller köp ett klippkort så du säkrar upp hösten och vintern med värdefull egentid och återhämtning ✨

Tider finns bokningsbara året ut!

Varmt välkommen!

Bästa starten på veckan ❤️Yinyoga - ääälskar!
14/09/2026

Bästa starten på veckan ❤️

Yinyoga - ääälskar!

Nu har yogaterminerna börjat så smått. Måndagar Yinyoga - endast 1 plats kvar! Tisdagar Yinyoga - endast möjligt för eve...
27/08/2026

Nu har yogaterminerna börjat så smått.

Måndagar Yinyoga - endast 1 plats kvar!
Tisdagar Yinyoga - endast möjligt för eventuell Drop-in. Start 1/9
Söndagar Hatha flow - några platser kvar. Start 13/9 sedan från 20/9 är det på söndagar.

För anmälan mejla [email protected]

Välkommen!

Nästa vecka börjar barnen skolan och de flesta är tillbaka från sina semestrar och sakta kommer vi tillbaka in i våra ru...
13/08/2026

Nästa vecka börjar barnen skolan och de flesta är tillbaka från sina semestrar och sakta kommer vi tillbaka in i våra rutiner igen efter sommarens sköna dagar. Ett tips på en riktigt grym rutin är att gå på höstens yogaklasser i Bärstadskolan ✨

På tisdagar är det Yinyoga kl 18-19 i Bärstadskolan och på söndagarna kl 17:30 är det Hatha flow yoga.
START yinyoga 1/9
Hatha flow 9/9 (endast första tillfället sedan söndagar)
Du tar bara med din matta så ordnar jag allt annat som behövs till klassen.

12 tillfällen 1490kr
2 klasser/v (både yin och Hatha) 2390kr
Drop-in 125kr/tillfälle

Kvitto skickas efter betalning om du vill lämna in för friskvårdsbidrag. Det går även att betala via Epassi och Beneftis.

Om du vill läsa mer om klasserna så kika in på : www.halsopigg.se
Där kan du även anmäla dig eller så skickar du ett DM eller skriver en kommentar 🧘🏻‍♀️

Varmt välkommen!
Caroline, Hälsopigg

När kvällarna börjar bli lite sommarljumma är det underbart att ta med sin matta ut i naturen. Gör det enkelt. Det kan v...
04/06/2026

När kvällarna börjar bli lite sommarljumma är det underbart att ta med sin matta ut i naturen. Gör det enkelt. Det kan vara på balkongen, altanen, gräsmattan eller på bryggan.
Lova dig själv att bara unna dig minst 5 min varje dag. Det kan vara att bara sitt ner, sluta ögonen och lyssna till ljuden runtomkring dig eller några rörelser som mjukar upp där du känner spänning 💕

I slutet av augusti är det äntligen dags för hösterminens yogaklasser att starta! 12 underbara tillfällen där kroppen få...
20/05/2026

I slutet av augusti är det äntligen dags för hösterminens yogaklasser att starta! 12 underbara tillfällen där kroppen får bli starkare samtidigt som muskelspänningar släpper och sinnet får en paus från vardagens krav.
Välj mellan yinyoga eller Hatha flow eller gå på båda klasserna?

Hudvis måndagar kl 19-20, start v 35
Tisdagar kl 18-19 Yinyoga, start v 36
Söndagar kl 17:30-18:30 Hatha flow, start v 36

Investering: 1390kr (betalning via faktura, Swish, Epassi eller Benefit)

Anmälan: [email protected] eller via formuläret på hemsidan

Läs gärna mer på www.halsopigg.se

Varmt välkommen!
Caroline

Nu är alla vårterminens yogaklasser avslutade. Känns alltid lite vemodigt att säga ”adjö” men imorgon öppnar anmälan för...
04/05/2026

Nu är alla vårterminens yogaklasser avslutade. Känns alltid lite vemodigt att säga ”adjö” men imorgon öppnar anmälan för alla tidigare deltagare inför höstens termin. Se till att säkra din plats på mattan så du kan se fram emot en härlig höst med din favorityoga klass ✨

Idag går vi in i vårterminens sista vecka. Tiden går så galet fort! Tänka sig elva veckor av yoga 💕 Hur håller du i din ...
20/04/2026

Idag går vi in i vårterminens sista vecka. Tiden går så galet fort! Tänka sig elva veckor av yoga 💕 Hur håller du i din rutin mellan terminerna?

Address


Opening Hours

Monday 16:30 - 20:00
Tuesday 16:30 - 20:00
Wednesday 16:30 - 20:00
Thursday 16:30 - 20:00
Friday 16:30 - 19:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

+46704852818

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hälsopigg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share