Levafri

Call Directions Website Contact the business

Levafri Vår drivkraft är att verka för den hållbara människan och göra skillnad för våra följare. Men sockerberoende, det smakar liksom bittert på tungan.

Gottegris, sockerjunkie, tröstätare, matfirare, godisgris eller helt enkelt sockerberoende. Att vara en gottegris är inte svårt att acceptera, det låter nästan lite gulligt. Men så enkelt är det, jag har en beroendehjärna som ÄLSKAR socker.

28/10/2026

💚 Vet du vad som triggar ditt sockersug?

Stress, trötthet och gamla vanor kan påverka mer än du tror.

I dagens film berättar Björn varför det är så värdefullt att förstå vad som sätter igång suget. För när du förstår dina mönster blir det lättare att förändra dem!

🌿 Häng med i vår digitala gruppcoaching!

📅 Start 5 november
💻 7 veckor, 14 digitala träffar
💚 Pris: 6 995 kr

👉 Boka din plats på www.levafri.com

26/10/2026

💚 Tänk att få lugn och ro kring maten! Att slippa det ständiga sockersuget och hitta vanor som håller.

Rosie berättar hur vi kan hjälpa dig att komma igång!

🌿 Den 5 november startar vår digitala gruppcoaching!

✅ 7 veckor med 14 digitala träffar
✅ Kunskap, stöd och konkreta verktyg
✅ Pris: 6 995 kr

💚 Häng med oss och ta första steget mot ett friare liv!

👉 Boka din plats på www.levafri.com

https://www.levafri.com/gruppcoaching

25/10/2026

💚 Vet du vad som är så bra med gruppcoaching?

Som Carina berättar får du träffa andra som förstår hur det är att kämpa med maten och sockersuget. Du får stöd, kunskap och möjlighet att dela erfarenheter.

Tillsammans blir förändringen lättare! 🌿

📅 Den 5 november kl. 18–20 startar vår digitala gruppcoaching.

👉 Häng med oss! Boka din plats på www.levafri.com

https://www.levafri.com/gruppcoaching

23/10/2026

💚 Tänk om du slapp tänka på mat hela tiden. Vad du ska äta, vad du inte borde äta och varför det blev som det blev igen.

Som Camilla berättar i filmen går det att förändra sitt förhållande till maten. Och du behöver inte göra det ensam!

🌿 Den 5 november startar vår digitala gruppcoaching kl. 18–20.

👉 Häng med oss! Anmäl dig på www.levafri.com

https://www.levafri.com/gruppcoaching

21/10/2026

Varför är det så svårt att bryta gamla matvanor, trots att du verkligen vill? 🤔

Det handlar inte bara om viljestyrka! Hjärnans belöningssystem, känslor och vanor påverkar mer än du tror.

💚 Vill du förstå ditt sockersug och få hjälp att skapa nya vanor?

🌿 Häng med i vår digitala gruppcoaching!

📅 Start 5 november kl. 18–20
💻 Digitalt, var med hemifrån!

👉 Boka din plats på www.levafri.com

https://www.levafri.com/gruppcoaching

19/10/2026

Hur många gånger har du tänkt ”Nu får det vara nog! Nu ska jag verkligen ta tag i maten!” ❤️

Men så kommer sockersuget, gamla vanor tar över och plötsligt är du tillbaka där du började.

Känner du igen dig?

Du behöver inte fortsätta kämpa på egen hand. Det går att hitta ett annat sätt! 💚

I vår digitala gruppcoaching får du kunskap, stöd och konkreta verktyg för att förstå ditt sockersug, bryta gamla mönster och skapa nya vanor som håller över tid.

🌿 Vi startar den 5 november!
💻 Digitalt, du deltar hemifrån
🕕 Kl. 18.00–20.00

Du behöver inte vänta på ännu en måndag. Börja din förändring tillsammans med oss!

👉 Klicka på länken eller gå in på www.levafri.com och boka din plats idag!

https://www.levafri.com/

Vi ser fram emot att träffa dig! 💚

18/10/2026

GRATIS WEBINAR IMORGON!

Skitgott eller gott skit?
Din hjärna älskar det, din kropp får betala priset.

Varför är det så svårt att sluta äta vissa saker? Du tänker att du bara ska ta lite, men plötsligt är hela påsen slut.

Är det verkligen dålig karaktär eller är det något annat som händer i hjärnan?

Imorgon, måndag 19 oktober kl. 18.30–19.30, håller vi på Levafri ett gratis webinar där vi pratar om socker, ultraprocessad mat, sötsug och varför vi ibland tappar kontrollen över vårt ätande.

Vi delar också med oss av konkreta tips för att börja förändra gamla vanor.

Det är redan imorgon, så missa inte det här!

Anmäl dig via Teams-länken här :

7c45cf0f-baaf-436f-9dac-d970968cc1db@c1b00af3-613d-413b-84e1-2baf21db75e8?source=copyLinkLegacyShareLinkDialog" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/7c45cf0f-baaf-436f-9dac-d970968cc1db@c1b00af3-613d-413b-84e1-2baf21db75e8?source=copyLinkLegacyShareLinkDialog
Eller på https://www.levafri.com/
Vi ses imorgon!

17/10/2026

GRATIS WEBINAR!

SKITGOTT ELLER GOTT SKIT?
Din hjärna älskar det, din kropp får betala priset!

Har du någon gång börjat äta något och känt att du bara vill ha mer, trots att du egentligen är mätt?

Varför blir det så? Är det verkligen dålig karaktär eller finns det andra förklaringar?

Redan nu på måndag den 19 oktober kl. 18.30–19.30 håller vi på Levafri ett gratis webinar!

Vi snackar om socker, ultraprocessad mat, hjärnans belöningssystem och varför vi ibland tappar kontrollen över vårt ätande.

Du får också konkreta tips på hur du kan börja bryta gamla mönster.

Det är redan på måndag, så vänta inte med att anmäla dig!

Anmäl dig via Teams-länken:

7c45cf0f-baaf-436f-9dac-d970968cc1db@c1b00af3-613d-413b-84e1-2baf21db75e8?source=copyLinkLegacyShareLinkDialog" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/7c45cf0f-baaf-436f-9dac-d970968cc1db@c1b00af3-613d-413b-84e1-2baf21db75e8?source=copyLinkLegacyShareLinkDialog

Vi ses på måndag!

🌿 Idag uppmärksammar vi Sockerfria dagen!För många handlar socker inte bara om något gott till kaffet. Det kan handla om...
12/10/2026

🌿 Idag uppmärksammar vi Sockerfria dagen!

För många handlar socker inte bara om något gott till kaffet. Det kan handla om ett ständigt sug, om att tappa kontrollen och om att gång på gång lova sig själv att sluta, men ändå hamna där igen.

Vi på Levafri vill uppmärksamma att det finns en väg ut. ❤️

Att leva sockerfritt handlar inte om att försaka livets goda. Det handlar om att få tillbaka friheten att välja, slippa kämpa mot suget och hitta ett sätt att äta som får både kroppen och hjärnan att må bra.

Vi vet att förändring kan vara svårt. Men vi vet också vilken enorm skillnad det kan göra när man får rätt kunskap, verktyg och stöd.

Du behöver inte kämpa ensam. Och det är aldrig för sent att börja.

Idag vill vi påminna om att ett liv utan ständig kamp mot sockret är möjligt.

💚 Rosie, Björn, Camilla och Carina på Levafri

Vi är nyfikna på dig! Vad har varit den största positiva förändringen för dig när du minskat eller slutat med socker? Berätta gärna i kommentarerna.

❤️ När någon du älskar kämpar med socker och matDet är inte alltid lätt att stå bredvid någon som har tappat kontrollen ...
08/10/2026

❤️ När någon du älskar kämpar med socker och mat

Det är inte alltid lätt att stå bredvid någon som har tappat kontrollen över sitt ätande.

Du kanske försöker hjälpa, peppa, förstå eller sätta gränser. Men hur mycket ansvar ska du egentligen ta? Och hur tar du hand om dig själv mitt i allt?

Nu på söndag bjuder vi på Levafri in till en kostnadsfri anhörigträff.

Vi pratar bland annat om:
🌿 Vad socker- och matberoende innebär och hur det påverkar de närstående.
🌿 Hur du kan stötta utan att ta över ansvaret.
🌿 Varför gränser är viktiga och hur du kan börja sätta dem.
🌿 Hur du kan ta hand om dig själv, även när någon du älskar kämpar.

Du får också möjlighet att ställa frågor.

📅 Söndag 11 oktober kl. 10–11
💻 Online via Microsoft Teams
🤍 Kostnadsfritt och ingen föranmälan behövs.

Träffen leds av oss, Björn och Rosie, beroendecoacher på Levafri.

Du behöver inte ha alla svar. Och du behöver inte stå ensam i det här.

👉 Anslut direkt via teamslänken

https://teams.microsoft.com/meet/370879820597905?p=3YY2gZMktli1n4TrGc

Dela gärna inlägget med någon som kan behöva det.

Address


Telephone

+46760274039

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Levafri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Levafri:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share