Izom

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Izom Få en stark kropp med funktionell träning! Träna i mindre grupper eller privat med personlig tränare. Massage för företag och privatpersoner erbjuds.

Försäljning av suspension body straps/TRX, alphastrong sandbollar och presentkort.

👊🏼| Där Satt Den!Vi har tagit den första träningsveckan in i mål och de traditionella hoppbilderna är nu publicerade. Nu...
16/10/2026

👊🏼| Där Satt Den!

Vi har tagit den första träningsveckan in i mål och de traditionella hoppbilderna är nu publicerade. Nu återstår det bara att träna skiten ur den här hösten och avsluta 2026 i vår bästa form någonsin! ⭐💪🏼

Coachen är övertygad om att de här veckorna kommer att bli de bästa och starkaste ever (!) då det har slagits 2 izom-rekord 🏆 redan under träningsperiodens första fystest! 💯

🤎| Nyttigare kärleksmums När en träningsperiod är över bjuds det på smarrigheter, det är sedan gammalt. Denna avslutning...
08/10/2026

🤎| Nyttigare kärleksmums

När en träningsperiod är över bjuds det på smarrigheter, det är sedan gammalt. Denna avslutning bjöds det på kärleksmums, utan varken mjöl, mjölk eller socker.
Prova gärna och se vad du tycker 😋

Botten:

ca 30 dadlar
5,5 dl mandelmjöl
1 dl kakao
1 tsk vaniljpulver
1,5 msk kaffe
3 krm salt

Glasyr:

ca 14 dadlar
0,5 dl kakao
7 msk kokosolja
3 msk kaffe
1 tsk vaniljpulver
0,5 dl kokosflingor

Mixa alla ingredienserna till botten i en matberedare. Tryck ut i en form.

Mixa ihop glasyren och bred ut på botten. Toppa med kokosflingor.

Låt stelna och skär i lagom stora bitar. Förvara i frysen. Lycka till!

Spara gärna receptet till senare 🔖

04/10/2026

❤️‍🔥| F I N A L V E C K A N

Fystester och "Best Of"-pass har avlöst varandra, och det har varit full fart i träningsstudion. Enligt tradition har det slagits världsrekord åt höger och vänster och även ett izom-rekord fick stryka på foten, 2 gånger om (!) 🏆 Det har ännu en gång visat sig att kontinuitet ger resultat!

Den här träningsperioden är nu över, men redan vecka 42 startar en ny, stark träningsomgång! 💪🏼

DU 🫵🏼 hakar väl på? Säkra din plats redan idag, endast ett fåtal platser kvar.

Kika in på izom.se för mer info, skicka ett meddelande eller ett mail till [email protected] så berättar jag mer. Hoppas att vi ses! 🤩

13/09/2026

💥| En svinstark vecka in på träningskontot!

Fystester. Pulsintervaller. Rövpass. Löpintervaller.
I träningsstudion har det imponerats med inte "bara" världsrekord, utan även izom-rekord 🏆 en rejäl svettfest och ett riktigt "rövpass" med fokus på styrka & rörlighet för just höfter och 🍑. I löpspåret imponerade stjärnorna med både fart och uthållighet. En supervecka, helt enkelt! 🙌🏼

4️⃣2️⃣ En sprillans ny träningsperiod startar igen v. 42! Sugen att hänga på? Kika in på hemsidan izom.se, skicka ett dm eller ett mail till izom.se så berättar jag mer. Begränsat antal platser. Hoppas att vi ses 🤩

04/09/2026

❤️‍🔥| Ännu en stark träningsvecka in på kontot!
Grupperna utmanas på många olika plan, vecka efter vecka. Funktionell styrka tränar nämligen inte bara musklerna, utan även rörligheten, balansen, koordinationen och nervsystemet. En fantastisk investering för en stark och hållbar kropp! 💫

30/08/2026

🔥| Ännu en S T A R K vecka hos izom

💥| En riktig pangvecka! Vi gick ut stenhårt och brände av fystesterna 🔥 följde upp med riktigt lååånga 6-min intervaller...
22/08/2026

💥| En riktig pangvecka!

Vi gick ut stenhårt och brände av fystesterna 🔥 följde upp med riktigt lååånga 6-min intervaller och avslutade, om möjligt ännu starkare, med löpteknik & löpintervaller i Påskbergsskogen. Däremellan hann vi med massa annat skojigt, fartfyllt och svettigt. En toppenvecka helt enkelt, både träningsstudion och i löpspåret! 🤩💫

🎉| T R Ä N I N G S S T A R T Med ett riktigt glädjehopp kickar vi igång den starkaste höstsäsongen ever!! 💥🚀🤩 Nu är det ...
14/08/2026

🎉| T R Ä N I N G S S T A R T
Med ett riktigt glädjehopp kickar vi igång den starkaste höstsäsongen ever!! 💥🚀🤩
Nu är det äntligen full fart i träningsstudion igen, efter några veckors sommaruppehåll 🙌🏼 Tyvärr saknades några starka deltagare första träningsveckan, men hoppas på full trupp nästa vecka 👊🏼

💙| S E M E S T E R Nu tar jag och checkar ut några veckor. Laddar batterierna, med allt vad det innebär. Njuter av livet...
06/07/2026

💙| S E M E S T E R

Nu tar jag och checkar ut några veckor. Laddar batterierna, med allt vad det innebär. Njuter av livet, sommaren och ledigheten. 🌴☀️😎🏊🏼‍♀️🏖️

Önskar Dig, träningskompisar, massagekunder, samarbetspartners och följare en härlig och aktiv sommar! 🤸🏼‍♀️🚴🏼‍♀️

🫧 Du kan redan nu boka in en tid för massage alt. InBody-mätning, tider finns fr.o.m. vecka 32. http://go-well.se/orsolya-gaal/prislista

🫧 Smågruppsträningen startar v.33. Dra iväg ett mail till [email protected] (svarar inom några dagar) för att säkra din plats, begränsat antal platser! Mer info hittar du på izom.se

🥥🍋| Kokos- & Citronbollar Smarriga bollar, med en fräsch smak av citron, som du enkelt kan rulla ihop till fikat. Allt d...
03/07/2026

🥥🍋| Kokos- & Citronbollar

Smarriga bollar, med en fräsch smak av citron, som du enkelt kan rulla ihop till fikat.

Allt du behöver är:

5 dl kokosflingor
1,5 dl mandlar utan skal
skalet och saften av 1 citron
ca 2 msk honung
2 msk kokosolja
+ ev. extra kokosflingor att rulla i

Mixa ihop alla ingredienser i en matberedare till en kladdig smet. Du kan behöva skrapa av sidorna några gånger.

Forma till bollar och rulla dem sedan i kokosflingor.

Förvaras i kylskåp.

Lycka till och spara gärna receptet till senare 🔖

Adress

Borgmästaregatan 28
Varberg
43241

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Izom publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Izom:

Genvägar

Dela