Soundra Therapy

Call Directions Website Contact the business

Soundra Therapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Soundra Therapy, Alternative & holistic health service, Miletičova 24, Bratislava.
(1)

✨Prepínam vaše telo z napätia do uvoľnenia
🧠Regulácia nervového systému & stresu
💎SereniTY | 120min Premium reset
✨Skupinový|Individuálny|Súkromný|Firemný Sound Healing
🧬Rekonektívne Liečenie
✨Sessions also in English
REZERVÁClA: www.soundratherapy.sk

KĽÚČE K TVOJIM VZŤAHOM & SOUND HEALING Sebaláska ako kľúč k zdravším vzťahom15.11. 2026 | 15:30 - 18:30 Miletičova 24, B...
03/10/2026

KĽÚČE K TVOJIM VZŤAHOM & SOUND HEALING

Sebaláska ako kľúč k zdravším vzťahom

15.11. 2026 | 15:30 - 18:30
Miletičova 24, Bratislava

Čo sa deje v našich vzťahoch, keď sami seba dlhodobo odsúvame na druhé miesto a ignorujeme signály vlastného tela? Počas tohto komorného popoludnia sa spolu so Zuzanou a Petrom Shogunom Mr. & Mrs. Shogun (autormi metódy KĽÚČE) pozrieme na to, ako vrátiť pozornosť späť k sebe, a následne doprajeme telu aj mysli hlbokú zvukovú relaxáciu.

🔑 Kľúče k tvojim vzťahom KĽÚČE | Intuícia, EQ, vedomé vzťahy, duševné zdravie
Spoločne preskúmame, aké hranice si naše vnútro skutočne pýta. Každý si vytiahne osobnú kartu, ktorá ho jemne navedie k vlastnej intuícii a k odpovediam ukrytým vo vnútri. Predchádzajúce skúsenosti s kartami vôbec nie sú potrebné.

🎶 Sound Healing Sandra Kiss | Sound Healing Bratislava
Po spoločnej práci príde čas na úplné spomalenie. Odovzdáš sa vibráciám rezonančných nástrovoj, ktoré uvoľnia napätie. Zvukový kúpeľ vytvorí priestor na to, aby sa nové vhľady z kariet naplno integrovali a ukotvili priamo v tvojom tele, bez nutnosti ich ďalej analyzovať v hlave.

Súčasťou eventu je:
• úvodné cvičenie na spojenie s telom a ťahanie karty k osobnému zámeru,
• sprevádzanie v intímnej komornej skupine (zdieľanie je dobrovoľné),
• Sound Healing pre uvoľnenie a integráciu na pohodlnom matraci
• malé občerstvenie.

Ak ťa KĽÚČE oslovia, na mieste si môžeš zakúpiť vlastný set v špeciálnej ponuke, alebo si dohodnúť individuálnu konzultáciu so Zuzkou a Peťom.

Kapacita nášej skupiny je obmedzená. Rezervuj si svoje miesto ešte dnes na https://www.soundratherapy.sk/rezervacia?termin=B15MMEgNv8IonXIEkB2T

Čo môže deťom priniesť jemná práca so zvukom a vibráciami? ✨Deti sú počas dňa vystavené množstvu podnetov, zvukov a info...
01/10/2026

Čo môže deťom priniesť jemná práca so zvukom a vibráciami? ✨

Deti sú počas dňa vystavené množstvu podnetov, zvukov a informácií. Sound healing im ponúka chvíľu, počas ktorej môžu spomaliť, započúvať sa a vnímať, čo sa deje v ich tele a vnútri.

•Uvoľnenie a spomalenie
Jemné zvuky spievajúcich misiek, či ďalších nástrojov vytvárajú priestor na oddych a uvoľnenie po dni plnom podnetov.

•Chvíľa na pokoj a odpočinok
Keď telo postupne spomaľuje, môže byť jednoduchšie prejsť z aktívneho režimu do pokojnejšieho stavu.

•Pozornosť a vnímanie
Vedome počúvať zvuky, rozlišovať ich a sledovať, ako na ne telo reaguje, je jednoduchou formou všímavosti.

•Zmyslový a tvorivý zážitok
Každý nástroj znie inak - od jemných tónov až po hlbšie vibrácie. Deti môžu objavovať zvuk prostredníctvom sluchu, dotyku, pohybu aj vlastnej predstavivosti.

•Kontakt so sebou
Sound healing môže byť pre deti príležitosťou zastaviť sa, vnímať svoje pocity a objavovať, čo im prináša príjemný pocit pokoja.

Sound healing pre deti u mňa nie je o tom, že „musia relaxovať“. Je to predovšetkým zážitok zo zvuku, vnímania a spoločného spomalenia. ✨

Pozrite sa v príspevku bližšie na to, čo môže jemná práca so zvukom priniesť deťom. ❤️

Chystáte sa na (svoj prvý) Sound Healing a neviete, čo môžete čakať? ✨Nemusíte mať žiadne predchádzajúce skúsenosti. Sta...
27/09/2026

Chystáte sa na (svoj prvý) Sound Healing a neviete, čo môžete čakať? ✨

Nemusíte mať žiadne predchádzajúce skúsenosti. Stačí prísť s otvorenou mysľou a dopriať si čas, počas ktorého nemusíte nič riešiť ani stíhať.

V príspevku nájdete pár praktických tipov, ktoré vám môžu prípravu na (prvý) Sound Healing spríjemniť - od toho, čo si obliecť a kedy prísť, až po malé detaily, na ktoré je dobré myslieť pred začiatkom.

A potom už stačí len pohodlne si ľahnúť, zavrieť oči a nechať priestor zvuku.

Uložte si príspevok na neskôr alebo ho pošlite niekomu, kto sa na svoj prvý Sound Healing práve chystá. 🤍

🔗 Termíny a rezervácie nájdete na www.soundratherapy.sk (link nájdete aj v profile)

Teším sa na vás na Miletičovej 24 v Bratislave.

Sandra

Koľkokrát si povieš, že si oddýchneš, až keď bude všetko hotové? Lenže potom príde ďalší deň, ďalšie povinnosti, ďalšie ...
17/09/2026

Koľkokrát si povieš, že si oddýchneš, až keď bude všetko hotové? Lenže potom príde ďalší deň, ďalšie povinnosti, ďalšie „ešte toto vybavím“…

A zrazu si na poslednom mieste na vlastnom zozname.

Sound healing môže byť ten TVOJ ČAS, keď nemusíš nič riešiť, vybavovať ani stíhať. Len si ľahnúť, zavrieť oči a byť chvíľu mimo toho všetkého.

Ak máš pocit, že by sa ti taká pauza zišla, termíny na sound healing v Bratislave nájdeš na www.soundratherapy.sk (link je aj v profile).

S. ✨🧚🏻‍♀️

Po dvoch rokoch som sa opäť vrátila k moru. A až tam som si uvedomila, ako veľmi mi chýbalo.Jeho energia, rytmus vĺn, zv...
13/09/2026

Po dvoch rokoch som sa opäť vrátila k moru. A až tam som si uvedomila, ako veľmi mi chýbalo.

Jeho energia, rytmus vĺn, zvuk vody, soľ na pokožke…
Ten pocit priestoru a slobody. Schopnosť len tak byť.

Takmer 10 rokov som pracovala ako stewardess na jachtách. More bolo vtedy jednoducho súčasťou môjho života. Brala som ho ako samozrejmosť. Potom som sa vrátila domov a za tých ďalších takmer 10 rokov som bola pri mori len trikrát. 🙈

Možno aj preto bol tento návrat taký intenzívny. Niečo vo mne sa tam okamžite upokojilo. Niečo, čo som ani nevedela, že mi chýba. Dobre, trošku som vedela…

More v sebe nesie, pre mňa, niečo liečivé. Nie ako zázračný liek. Skôr tým, ako dokáže zmeniť tempo celého človeka. A možno aj práve preto mám tak blízko k zvuku. K rytmu. K vibráciám. K opakujúcim sa vlnám, ktoré telo vníma skôr, než ich začne analyzovať hlava.

Niektoré veci si jednoducho telo pamätá. A zdá sa, že moje si more pamätalo veľmi dobre.

Ukázalo mi aj veľa iného… v akom nekonečnom strese a vyčerpaní som dlhodobo fungovala a ako ma to všetko ovplyvňuje aj dnes - aj napriek tomu, že posledné desaťročie žijem úplne iný život. ✨ Bolo však zaujimavé toto všetko pozorovať a opäť sa mi potvrdilo, že môžeme my čítať milión kníh, učiť sa od druhých… no vlastná skúsenosť je neprenosná. A niektoré veci zakliknú až s odstupom času.

🩵🧚🏻‍♀️

Začiatok školy je veľká zmena pre detské telo a psychiku. 🤍Nový režim, skoré vstávanie, hluk, povinnosti a množstvo podn...
12/09/2026

Začiatok školy je veľká zmena pre detské telo a psychiku. 🤍

Nový režim, skoré vstávanie, hluk, povinnosti a množstvo podnetov. Niet divu, že po škole môže prísť plač, podráždenie alebo vzdor.

Dieťa možno nepotrebuje ďalšie otázky, požiadavky, aktivity. Potrebuje len na chvíľu vypnúť. Pokoj. Blízkosť. Dotyk. Spánok.

A niekedy aj priestor, kde nemusí nič hovoriť ani zvládať.

Aj individuálny sound healing môže byť takouto chvíľou zastavenia. Jemné zvuky vytvárajú priestor na oddych a pokoj. A môžete prísť aj v plnom počte, ako to spravila táto rodinka. 🤗

Chcete to vyskúšať? Napíšte mi správu a dohodneme vhodný termín. 🤍

Address

Miletičova 24
Bratislava
82108

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+421908333717

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Soundra Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Soundra Therapy:

Shortcuts

Share

Category