Nutrir Internationhal

16/09/2026

🦋🥰C'est mercredi, prenez soin de vous 🫶🏿🫂

15/09/2026

🥄😋Prendre le temps de déjeuner le matin, c'est le premier geste de respect envers sa propre santé pour tenir jusqu'au soir avec énergie et dynamisme. 💪

💡 Pourquoi le petit-déjeuner est-il le roi de nos journées ? 👑☕
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Il est à peine 6 heures du matin. N'Djamena s'éveille doucement ; les premiers rayons de soleil traversent la poussière et l'odeur du thé au clou de girofle ou du café de chez Mbodou, le boutiquier du coin, commence à embaumer le quartier. Pour beaucoup d'entre nous, c'est le signal de départ avant d'affronter les embouteillages, le marché ou le bureau. Mais pourquoi ce premier repas est-il si crucial ?

Après une longue nuit de sommeil, notre corps a passé près de huit heures à jeun. Il a continué à travailler dans l'ombre pour nous maintenir en vie, épuisant toutes ses réserves d'énergie. Le petit-déjeuner, c'est littéralement l'essence que l'on met dans le moteur d'une moto ou d'une voiture avant de démarrer un long voyage. Sans lui, le corps fonctionne sur sa "réserve", ce qui entraîne de la fatigue, des maux de tête et un manque de concentration dès le milieu de la matinée.

Prendre un bon petit-déjeuner permet aussi de mieux réguler notre alimentation pour le reste de la journée. Lorsqu'on saute ce repas, la faim nous tenaille tellement à midi que l'on se jette sur le premier plat venu, souvent trop copieux ou trop gras. À l'inverse, un repas matinal équilibré stabilise notre taux de sucre dans le sang, nous évitant les grosses fatigues et les grignotages incontrôlés.

Chez nous, nous avons la chance d'avoir d'excellentes options pour bien commencer la journée. Que ce soit une bouillie de mil (Djigari, fonio) bien chaude, un morceau de pain complet avec un peu de haricots (loubia), des beignets frits bien chauds ou simplement des œufs accompagnés de fruits, l'important est d'apporter à notre organisme des forces durables.

Prendre le temps de déjeuner le matin, c'est le premier geste de respect envers sa propre santé pour tenir jusqu'au soir avec énergie et dynamisme. 💪🇹🇩

Et chez vous, comment ça se passe le matin ?
Êtes-vous plutôt équipe "bouillie traditionnelle" ou équipe "café-pain à la hâte" ?

Dites-nous tout en commentaire !

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16/07/2025

🌧️ ALERTE SAISON DES PLUIES 2025
(Du 26 juillet au 8 août 2025)

D’après les dernières prévisions météo, le climat sera très irrégulier dans plusieurs régions d’Afrique :

🔴 La Guinée, la Côte d’Ivoire, le Bénin, le Nigeria, le Cameroun, la RDC et l’Éthiopie connaitront des précipitations inférieures à la moyenne. Il existe donc un risque de sécheresse dans certaines zones.

🟢 Le Tchad, le Niger, le Mali et le Soudan s’attendent à des précipitations importantes, ce qui augmente le risque d’inondations, en particulier dans les régions sahéliennes.

👉Ces changements seraient dus à un refroidissement de l’Atlantique et à une chaleur intense sur le Sahara.

📢 Message important :
Agriculteurs, communes rurales, décideurs…
✅ Préparez-vous !
✅ Adaptez vos cultures
✅ Surveillez les alertes
✅ Protégez vos familles et vos terres

30/06/2025

🌧️ La saison tarde, mais l'espoir demeure. 🌱

Au Tchad, les pluies se font attendre cette année. Et avec elles, l’impatience et l’inquiétude grandissent dans les cœurs de nos braves producteurs, qui scrutent chaque jour le ciel dans l’attente du signal de départ.

À toutes celles et ceux qui vivent de la terre et dépendent des eaux de pluie : vous êtes les piliers silencieux de notre souveraineté alimentaire. 💪🏿

Courage à vous, porteurs d'espérance et de vie. Que cette attente soit féconde en stratégies nouvelles, en entraide communautaire et en solutions collectives pour bâtir une agriculture résiliente.

🌍 Continuons à croire, à semer, à innover… même sous les nuages de l’incertitude.
Les pluies finiront par venir. Et avec elles, les promesses d’un renouveau.

24/04/2025

🚜💧 MISSION EAU – COTON

Dans le cadre de notre collaboration avec OLAM Agri – Cotontchad SN, nos équipes sont actuellement déployées sur le terrain pour l’implémentation de forages d’eau potable dans plusieurs localités rurales situées au cœur des zones de production cotonnière.

Cette initiative vise à améliorer durablement l’accès à l’eau pour les communautés locales, en particulier dans les zones où les défis liés à l’eau restent criants. Parce que la dignité commence aussi par l’accès à l’essentiel.

🙏🏿 Nous remercions chaleureusement notre partenaire pour son engagement concret à travers son département RSE, en faveur du développement local et de la résilience des territoires.

Chez Nutrir Internationhal, nous croyons qu’une agriculture durable commence par des communautés rurales bien servies, bien hydratées et bien accompagnées.

➡️ Suivez nos prochaines étapes sur le terrain, et restons engagés ensemble pour une transformation agricole porteuse d’impact humain.

29/03/2025

🌿 Développer une ferme agricole intégrée : une vision sur le long terme 🌿

Ces dernières années, nous voyons beaucoup de jeunes rêver et s’intéresser à l’agriculture. C’est une très bonne chose, vu que nous travaillons depuis longtemps à faire comprendre aux gens que notre pays dispose d’un potentiel agricole énorme et que nous sommes convaincus que le secteur agricole est la meilleure piste pour nous sortir de la pauvreté.

Certains se sont lancés dans les fermes agricoles et ont abandonné au bout de 2 ou 3 saisons culturales, lol. Ce qu’il faut comprendre, c’est que créer une ferme viable et durable ne se fait pas en 1 ou 2 ans. C’est un processus de longue haleine, qui demande une vision stratégique, des ressources, et surtout, de la patience. Une ferme agricole intégrée est un écosystème où plusieurs activités agricoles interconnectées coexistent : culture végétale, élevage (de tout genre), transformation, formation, etc., et tout cela ne se construit pas en un jour.

Par exemple, si vous partez d’un terrain nu, la première étape est souvent l’aménagement : clôture, accès à l’eau, tests du sol, construction de la base (abris, systèmes d'irrigation, etc.). C’est l’une des phases les plus difficiles. Ensuite, vous commencez à planter des cultures pérennes comme un verger ou une plantation (il y a une différence entre ces deux termes, nous y reviendrons). Il faut donc plusieurs années avant que ces arbres ne produisent de manière rentable.

Pendant que votre verger ou plantation se développe, vous devez réaliser des activités pour générer des revenus à court terme. Ça peut être l’intégration d’activités agricoles à cycle court (🐔 Aviculture, 🐟 Pisciculture, 🥬 Maraîchage, etc.). Ces activités vous permettent de générer des revenus réguliers, de nourrir ceux qui travaillent sur la ferme, de faire tourner la ferme et de réinvestir dans l’infrastructure.

Après 5 à 10 ans, vous verrez que les différentes composantes de la ferme commencent à se compléter : les déchets des animaux fertilisent les champs 🌱, l’eau de la pisciculture nourrit les cultures maraîchères 💧 (ou hydroponiques, pourquoi pas). Et vous pouvez penser à transformer une partie de vos productions. Ce n’est qu’avec le temps que votre ferme deviendra un modèle d’autosuffisance et de durabilité.
Donc… il faut de la patience ⏳ et une vision à long terme, car une ferme intégrée équilibrée prend 10 à 15 ans à se stabiliser. Il faut investir dans la terre, le temps, l’apprentissage, mais aussi dans la vision.

💡 Conseil : commencez petit, pensez grand, agissez avec persévérance. L’agriculture est une aventure pour les bâtisseurs. Si vous attendez d’être à la retraite pour débuter, vous n’en profiterez peut-être jamais.

Vous êtes intéressé(e) par le développement d’un tel projet ? Nutrir vous accompagne.



📸 : DALL·E (AI)

11/02/2025

📢 11 Février 2025 – Journée Internationale des Femmes et des Filles de Science 🔬👩‍🔬

Chez Nutrir Internationhal, nous croyons en la puissance du savoir et de la recherche pour transformer le monde 🌍. Aujourd’hui, nous célébrons les femmes et les filles de science qui, chaque jour, repoussent les limites du possible et façonnent l’avenir par leurs découvertes et innovations.

💡 Pourquoi cette journée est essentielle ?
Parce que les femmes restent sous-représentées dans les domaines scientifiques et technologiques. Encourager les filles à s’engager dans les STEM (Sciences, Technologies, Ingénierie et Mathématiques) est un levier clé pour un développement durable et inclusif.

🌱 Nutrir Internationhal s’engage à promouvoir l’accès des jeunes filles aux formations scientifiques, notamment dans les domaines de l’agroécologie, la nutrition et la recherche agronomique, afin qu’elles deviennent des actrices majeures du changement !

💬 Ensemble, inspirons les générations futures !
Taguez une femme scientifique qui vous inspire ou partagez avec nous vos expériences dans le domaine de la science.

📢 Science pour toutes, science pour l’avenir ! 🚀

10/02/2025

🌱 Projet : former pour transformer 🌾

Notre équipe est actuellement sur le terrain à Pala, aux côtés des leaders et représentants de plus de 50 AVEC (Associations Villageoises d'Épargne et de Crédit). Durant notre séjour, ces acteurs communautaires bénéficieront d’une formation intensive sur :

✅ Les fondamentaux de la nutrition pour mieux comprendre les enjeux de la santé alimentaire.
✅ La sécurité alimentaire et nutritionnelle afin d’adopter des pratiques qui garantissent une alimentation saine et accessible à tous.
✅ L’introduction aux principes de l’Agriculture Durable pour optimiser la productivité tout en préservant l’environnement.

Ce projet, initié par Tchad SN et ses partenaires (OLAM Agri & IDH) et mis en œuvre par Nutrir Internationhal, s’inscrit dans une vision plus large : diversifier et renforcer l’agriculture dans les zones cotonnières. Il ne s'agit pas uniquement de la culture du coton, mais bien d’assurer la sécurité alimentaire des communautés rurales, en les aidant à développer des pratiques agricoles résilientes et durables.

Les AVEC, déjà engagées dans des dynamiques économiques locales, joueront un rôle clé en transmettant ces connaissances à leurs communautés, renforçant ainsi la résilience des familles face aux défis alimentaires et économiques.

💡 Former aujourd’hui pour mieux nourrir demain !

03/02/2025

🌾Projet Food Security | Renforcer la Sécurité Alimentaire à la Base !

📍 Aujourd’hui, nous sommes à Pala aux côtés de plus de 50 représentants d’AVEC (Associations Villageoises d’Épargne et de Crédit).

🔹 Notre Objectif ? Former ces leaders en transformation agroalimentaire afin qu’ils puissent, à leur tour, transmettre leurs connaissances à leurs communautés. Ces formations serviront de base au développement des Activités Génératrices de Revenus (AGR), stimulant ainsi l’économie locale et la résilience alimentaire.

🤝 Le Projet Food Security, porté par Cotontchad SN et ses partenaires OLAM Agri et IDH, est mis en œuvre par Nutrir Internationhal pour garantir un impact durable sur la sécurité alimentaire et l'autonomisation économique des producteurs.

Former aujourd’hui, pour nourrir durablement demain 🚀

30/01/2025

📢 Nutrir International - Growing the future of Agriculture 🌱🚜

Our interventions are based on 4 key pillars:
💧 Sustainable irrigation : solar-powered boreholes for year-round water access.
🌿 Agroecology : eco-friendly farming practices to protect soil health.
📈 Value chain development : training and support for farmers.
🥗 Food security: nutrient-rich crop production and waste reduction.

🌍 Innovative solutions for a lasting impact!