เส้นทาง ติดต่อ ธุรกิจของเรา

MAYA ME ข้อมูลติดต่อ แผนที่และเส้นทาง แบบฟอร์มติดต่อ เวลาทำการ บริการ คะแนนรีวิว รูปภาพ วิดีโอ และข่าวสารจาก MAYA ME, bkk, Amphoe Phanat Nikhom

นักเขียน | เภสัชกรรมไทย
นักสาธารณสุขชุมชน


✨️แบ่งปันเรื่องราวสุขภาพ
การดูแลสุขภาพองค์รวม สมุนไพร & ไลฟ์สไตล์


📌ติดต่องาน / ผลงานหนังสือ E-Book /ซื้อสินค้า
👉 LINE ID:
ซื้อ e-Book : Mebmarket, Chulabook,
Hytexts, Shopee, ศูนย์หนังสือจุฬาฯ

01/10/2026

‼️อาการข้างเคียงหลังฉีดวัคซีนป้องกันโรคงูสวัด
ส่วนใหญ่ไม่รุนแรง และมักจะหายไปได้เองภายใน 2–3 วัน
อาการข้างเคียงที่พบบ่อย
• บริเวณที่ฉีด: มีอาการปวด บวม แดง หรือคัน
• อาการทั่วไป: อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ปวดศีรษะ และมีไข้ต่ำ ๆ หรือหนาวสั่น
• ระบบทางเดินอาหาร: อาจมีอาการปวดท้อง หรือคลื่นไส้
การดูแลตัวเองเบื้องต้น
• พักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำมาก ๆ
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักในช่วง 1–2 วันแรก
• ห้ามเกา นวด หรือกดแรง ๆ บริเวณที่ฉีด
• สามารถรับประทานยาพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือลดไข้ได้
• หากมีไข้สูงกว่า 38.5°C หายใจลำบาก มีผื่นแพ้รุนแรง หรืออาการไม่ดีขึ้นเกิน 2–3 วัน ควรรีบไปพบแพทย์

#วัคซีน #วัคซีนงูสวัด #งูสวัด #สภากาชาดไทย #ดูแลตัวเอง

02/09/2026

✨️🌷🥰

30/08/2026

#ไทยเที่ยวไทย #วัดพระแก้ว #กางเกงช้าง #กางเกงใส่สบาย #กางเกงช้างลายสวย🇹🇭

24/08/2026

"ยิ้มวันละนิด จิตแจ่มใส 🤍✨"
#ฟีด #ดันขึ้นหน้าฟีดที #เปิดการมองเห็น #ขึ้นฟีดเหอะ

23/08/2026

"รับกาแฟหวานน้อย หรือจะรับรอยยิ้มหวานๆ ดีคะ? ☕️อารมณ์ดีต้อนรับวันอาทิตย์สุดๆ ✨ #สดใสวันหยุด #แจกรอยยิ้ม "

21/08/2026

💵 เงินก้อนแรกจาก mebmarket น้ำพักน้ำแรงจากการเขียน ebook
​"เมื่อผลงานที่เราตั้งใจทำ เริ่มทำงานหาเงินให้เรายามหลับ 💸✨ ยอดเงินโอนเข้าตอนตีสองคือที่สุดของกำลังใจ! ❤️🎊💵💎✨️🥰
📍 พิกัด e-Book กดดูที่ลิงก์หน้าโปรไฟล์ได้เลยน้า
#เภสัชกรรมไทย #ตำรายาไทย

20/08/2026

"การดูแลตัวเอง ไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพกาย... แต่คือการเติมความสุขเล็กๆ ให้หัวใจในทุกวัน 💐✨
เหนื่อยจากงานลองหาสิ่งสวยงามมาวางไว้ใกล้ตัวดูนะคะ รอยยิ้มเล็กๆ ก็จัดเป็นยารักษาใจที่ดีที่สุดเหมือนกันนะ 🤍
#รักตัวเอง #มุมสบายๆ #พลังบวก"

19/08/2026

"ชัยชนะเล็กๆ ในแต่ละวัน คือการพาตัวเองมาวิ่งได้นี่แหละ! ✌️🏃‍♀️
​ไม่ต้องวิ่งเยอะ ไม่ต้องวิ่งเร็ว แค่ได้ขยับให้เหงื่อซึมๆ ร่างกายก็ขอบคุณเราแล้ว วันนี้ชนะใจตัวเองไปอีกหนึ่งวัน!
​ใครกำลังลังเลว่าจะออกกำลังกายดีไหม... ลุกขึ้นมาขยับกันค่ะ! 🔥❤️
​ #หมอเดือน #ดูแลตัวเอง #วิ่งแล้วสดชื่น "

ที่อยู่

Bkk
Amphoe Phanat Nikhom
20140

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ MAYA ME โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง MAYA ME:

ทางลัด

แชร์