Ice Sound Healing

Sound Healing and Therapy in Bangkok, Thailand Hi, it’s me! Ice. A sound healing practitioner and your new friend.
(1)

I create blissful sounds to navigate you to deep relaxation. I used to have an extremely busy life-style and be always active, so I totally understand that being relaxed can be very challenging, especially for people who have busy mind.

24/08/2026

SEPTEMBER ✺
เดือนกันยายนนี้ไอซ์ จะอยู่ที่สตูดิโอทั้งเดือนเลยค่ะ

ช่วงต้นเดือนจนถึงประมาณกลางเดือน มี Private Training ต่อเนื่องกัน เลยคิดว่าถ้าใครกำลังอยากจอง Private Session, Private Training หรืออยากจัด Session แนะนำให้ทักมาบอกวันที่ที่ต้องการไว้ก่อนนะคะ

ส่วน Group Sessions ยังมีเหมือนเดิมค่ะ :)
You can always come and practice together

และวันที่ 19 September จะเป็นอีกวันที่มีสองกิจกรรมค่ะ
☾ Chakra Awareness Meditation
☾ Himalayan Singing Bowl Foundation Workshop

📩 Reserve your spot
LINE:
WhatsApp: +66 61 649 5619

If you’re interested in joining anything this month, or want to check availability for a private session, just send me a message.

Our Group Sessions are still happening as usual :)
You’re always welcome to come and practice with us.

And on 19 September, we’ll have two sessions happening:
☾ Chakra Awareness Meditation
☾ Himalayan Singing Bowl Foundation Workshop

10/08/2026

Sometimes doing things differently is where the joy and creativity come from.

my way is not the only way, and definitely not always the best way. I’m open to possibilities, curious to explore, and always leaving some space for FUN˚₊‧

03/08/2026

For us, placing a singing bowl on or around the body is not simply a matter of picking any bowl and striking it.

Every bowl creates vibration, but not every bowl is suitable for every purpose. Each one has its own weight, shape, thickness, and quality of vibration, all of which can influence the receiver's experience.

This is why, in our training programs, we place great importance on listening, observation, and choosing the right instrument for the right intention.

Just as important is safety. Working with singing bowls on or around the body involves many considerations. It is not simply a matter of copying what you see in a video or a short workshop. Different body areas, different individuals, and different physical conditions all require careful consideration.

If you are teaching or sharing this practice with others, remember to pass on not only the techniques, but also the precautions that come with them.

สำหรับเรา การวางขันหรือการใช้ขันบนร่างกาย ไม่ใช่แค่หยิบใบไหนก็ได้มาวางแล้วเคาะ

แน่นอนว่าขันทุกใบสามารถสร้างแรงสั่นสะเทือนได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าขันทุกใบจะเหมาะกับทุกวัตถุประสงค์ ขันแต่ละใบมีน้ำหนัก รูปทรง ความหนา และคุณภาพของการสั่นสะเทือนที่แตกต่างกัน ซึ่งส่งผลต่อประสบการณ์ที่ผู้รับจะได้รับเช่นกัน

เวลาที่พวกเราสอนใน Training เราจึงให้ความสำคัญกับการฟัง การสังเกต และการเลือกเครื่องมือให้เหมาะกับจุดประสงค์ของการใช้งาน

อีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันคือความปลอดภัย การวางขันบนร่างกายหรือรอบตัวผู้รับ มีข้อควรระวังหลายอย่างที่ผู้ปฏิบัติควรเรียนรู้และเข้าใจ ไม่ใช่เพียงแค่วางแล้วเคาะตามที่เห็นในคลิปหรือเวิร์กชอปสั้นๆ เพราะแต่ละตำแหน่ง แต่ละบุคคล และแต่ละสภาวะร่างกาย มีสิ่งที่ต้องคำนึงถึง

หากคุณเป็นผู้สอนหรือกำลังถ่ายทอดศาสตร์นี้ให้กับผู้อื่น อย่าลืมส่งต่อทั้งเทคนิคและข้อควรระวังไปพร้อมกันค่ะ

02/08/2026

เวิร์กช็อปนี้กลับมาอีกครั้งค่ะ :)
เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นใช้เสียงของ ขันหิมาลายัน เพื่อดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความผ่อนคลาย หรือ ความสงบ แม้จะมีขันเพียงใบเดียว…คลาสนี้ เราจะเรียนรู้กันแบบเข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
- ประวัติและหลักการของการบำบัดด้วย “ขันหิมาลายัน”
- การทำงานของขันหิมาลายันและพลังการสั่นสะเทือนต่อร่างกาย
- วิธีเลือกขันที่เหมาะกับตัวคุณ พร้อมฝึกเทคนิคการเล่นอย่างถูกต้อง
- เรียนรู้เรื่องจักระหลักทั้ง 7 และการเชื่อมโยงกับเสียง
- ฝึก Self-Healing และ Meditation
เพียงขันหิมาลยันหนึ่งใบ...ก็เพียงพอสำหรับการเริ่มต้นดูแลตัวเองค่ะ

August 15, 2026 | 14.00-17.30
Attuned Studio, Chatuchak
- 3,900 THB/Person
(10% off for sign up in pair)
- 1,800 THB/person for Refresher

📩 Booking & Inquiries
LINE:
WhatsApp: +66616495619 (text only)

🔔 What you’ll learn
- Sound Healing basics & the story behind Himalayan bowls
- How sound supports the body, mind & emotional balance
- Choosing your bowl + hands-on playing techniques
-The 7 major chakras & their connection with sound
- Self-healing + meditation practices for your daily life 🧘‍♀️

Private Workshop also available!

20/07/2026

Lately, I've been trying something new.

To be honestม I've never really known how to connect with people here beyond sharing class schedules, teaching updates, or writing the occasional post.

But every time I meet people in person, we end up having the best conversations.

Many of you have told me that your favorite posts are the ones where I share my experiences what I'm learning, the mistakes I've made, what it's really like building Ice Sound Healing and Attuned Studio, and the ongoing journey of trying to create something sustainable without losing the passion that started it all

So I've been wondering if maybe video is another way to connect.

I'd love to create something for practitioners who are building their own healing spaces, offering sessions, or simply trying to figure out how to turn something they deeply love into work that can also sustain them.

Because I truly believe that people who dedicate themselves to healing deserve to build a life that supports them too!

Over the years, I've met so many practitioners. Most of them aren't looking for someone with all the answers. Sometimes they just want to exchange ideas with someone who's walking a similar path.

I'm definitely not a business coach.
But I do believe that honest conversations can spark new ideas, offer support, and remind us that we're not doing this alone.

I'm not really an extrovert either... but somehow, when it comes to conversations like these, I think I can enjoy it.

So I'm giving it a try.

If everything goes well, maybe you'll see my first video next month.

It might resonate with practitioners or anyone curious about Sound Healing, Energy Healing, and what it really looks like to build a meaningful practice that lasts.

For now, I'm trying not to put too much pressure on myself and simply enjoy the process.

Even though..it's honestly not that easy 🤍

19/07/2026

August schedule is open.

Throughout August, we'll be holding our regular Sound Bath Sessions, and I'm especially happy to bring back Chakra Awareness Meditation on Saturday, 15 August.

This 90-minute practice is designed to help you explore the seven chakras through mantra chanting, visualization, and sound of singing bowls. It's suitable for both beginners and returning participants.

สำหรับใครที่สนใจ Private Group หรือ Private Training เดือนนี้อยากให้จองล่วงหน้าสักหน่อยนะคะ เพราะไอซ์จะเดินทางไปภูเก็ตประมาณสิบกว่าวัน ทำให้ตารางสำหรับ Private อาจจะมีน้อยกว่าปกติค่ะ
และระหว่างที่อยู่ภูเก็ต จะมี Gong Bath Collaboration กับพี่ปรี ช่วงวันที่ 22-23 สิงหาคมด้วยค่ะ ถ้าใครอยู่ภูเก็ตหรืออยู่แถวนั้น ลองมา join กันได้นะคะ รายละเอียดจะแจ้งเร็วๆ นี้ค่า

I hope to see some familiar faces and welcome new ones too. 🤍

📩 Reserve your spot
LINE:
WhatsApp: +66 61 649 5619

06/07/2026

I’ve noticed so many new faces here lately, so…hi 𓍯

If you’re new, let me introduce myself. My name is Ice. I’m a sound healing practitioner based in Bangkok, Thailand, and I'm the co-founder of Attuned Studio, a little space we created for people to slow down, reconnect, and simply breathe.

But this wasn't the plan.

A few years ago, I was working as a cabin crew for a five-star airline in the Middle East. From the outside, everything looked great. But after leaving that job and moving back to Thailand, I struggled with insomnia. I couldn't slow my mind down.

That was when I found sound healing.

At first, I wasn't learning it to teach anyone. I was just trying to help myself feel a little better.

The more I practiced, the more I became curious and eventually started sharing it with friends, then strangers...and somehow, it slowly became my life's work.

Today, this is what I do full-time. I truly believe we don't need fixing all the time. Sometimes we simply need a safe space to pause, listen, and reconnect with ourselves.

Here, you'll mostly find me sharing about sound healing, meditation, mindfulness, nervous system regulation, self-awareness, and all the little things that help us come back home to ourselves.

If you'd like to experience it with me, I offer:
❋ Group Sound Bath Sessions
❋ Private 1:1 or private group sessions
❋ Workshops
❋ Sound Healing Training (both in-person and online)

One thing I'm really proud of is our online training. We worked on it for a long time because we wanted people from anywhere in the world to be able to learn without needing to fly to Thailand. It includes lifetime access, ongoing support, and is accredited by IPHM.

So whether you're here because you're curious about sound healing, looking for a place to rest, or dreaming of becoming a practitioner yourself...I'm really happy you found your way here ☼

03/07/2026

เหมือนว่ามันถึงเวลาจริงๆ นอกเรื่อง Sound Healing หน่อยนะ

ที่ผ่านมาเห็นคริสตัลมาหลายปีแล้ว เพื่อนหลายคนก็สะสมกัน แต่เราเป็นคนที่ถ้ายังไม่เข้าใจอะไร ก็ไม่ค่อยซื้อหรือเก็บเยอะ อยากรู้ก่อนว่ามันคืออะไร มีที่มายังไง และเราจะเชื่อมโยงกับมันยังไง ก็เลยมีคริสตัลอยู่แค่ไม่กี่ชิ้น

แต่ช่วงนี้รู้สึกว่าจังหวะมันพอดี ทุกอย่างค่อยๆ พาเราเข้ามาเรียนรู้โลกใบนี้ ได้เจอครูที่ทำให้การเรียนสนุกมาก ยิ่งเรียนก็ยิ่งอยากรู้ ไม่ใช่เพราะเชื่อทุกอย่าง แต่เพราะอยากเข้าใจมากขึ้น

ได้เริ่มเรียนเรื่อง Crystal Grid, Crystal Skull แล้วก็ได้มีโอกาสส่องกล้องดูชั้นผลึกของหินจริงๆ มันทำให้ยิ่งรู้สึกทึ่งกับธรรมชาติ ตอนที่ไปเนปาล ก็ได้เห็นหินและแร่งามๆ เยอะมาก

I'm still very much a beginner, and that's actually the part I'm enjoying the most. Learning without rushing. Staying curious. Understanding before collecting.

อาทิตย์หน้าจะได้เรียน Lithotherapy หรือศาสตร์การนำคริสตัลและแร่ธาตุมาใช้ในการดูแลและส่งเสริมสุขภาวะแบบองค์รวม ยังเป็นแค่จุดเริ่มต้น และยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกเยอะเลย

29/06/2026

คุณครูลิลลี่เป็นคุณครูที่สอนไอซ์ในหลาย ๆ คอร์ส ทั้ง Quantum-Touch, Lithotherapy (Crystal Healing) รวมถึงวิชาเกี่ยวกับหิน แร่อัญมณี และคริสตัลค่ะ

เดือนหน้าคุณครูจะมาเปิดคลาส Lithotherapy / Crystal Healing ที่ Attuned Studio และไอซ์เองก็จะลงเรียนด้วยค่ะ 😊

คุณครูลิลลี่เป็น Gemologist (ผู้เชี่ยวชาญด้านแร่อัญมณี) ปัจจุบันอาศัยและสอนอยู่ที่ประเทศแคนาดา และจะกลับมาสอนที่ประเทศไทยเพียงปีละ 1 ครั้งเท่านั้น

สำหรับใครที่สนใจเรื่องคริสตัล ไม่ว่าจะอยากเรียนเพื่อความรู้ การดูแลตัวเอง หรือใช้ประกอบการทำงานด้านการเยียวยา นี่เป็นโอกาสที่หาได้ไม่บ่อยเลยค่ะ

คลาสจะเป็น กลุ่มเล็ก ๆ จัดที่ Attuned Studio เพื่อให้ทุกคนได้เรียนรู้และแลกเปลี่ยนกันอย่างใกล้ชิด

หากสนใจ สามารถทักหาไอซ์ หรือแอด LINE ตาม QR Code ในรูปเพื่อสอบถามรายละเอียดและสมัครเรียนได้เลยนะคะ

28/06/2026

ดีใจมากที่เดือนนี้ @ จะมาที่กรุงเทพค่ะ เลยถือโอกาสทำ Session ด้วยกันสองคืนเลย
เป็น Sound Bath & Guided Meditation ค่ะ แต่ละคืนจะมี Theme ของ Guided Meditation ที่ต่างกัน มาได้ทั้งสองคืนเลยค่ะ

พี่พลอย พี่Wolf เป็นครูที่ไอซ์เคารพมากคนนึงเลยค่ะ ดีใจมากที่ได้ทำ Session ด้วยกัน ถ้าว่างลองมาดูนะคะ

ตอนนี้ทั้งสองคืนมี Booking เข้ามาเกือบครึ่งนึงแล้วค่ะ ถ้าสนใจอยากให้สำรองที่นั่งล่วงหน้านะคะ

25 & 26 กรกฎาคม | 19.00-20.15
สถานที่ Attuned Studio

Reservation only
LINE OA
หรือ WhatsApp +66616495619 🎐

—

Sound bath and guided meditation in the same session.
Each night has a different theme.

The sound gives your mind something to follow. The guidance gives it somewhere to go. Together they work differently than either one alone.

25 & 26 July | 7pm - 8.15pm
At Attuned Studio

ที่อยู่

Attuned Studio , A1/The Upper Ground, 4th Floor, Kamphaeng Phet Road, Chatuchak
Bangkok
10900

เว็บไซต์

http://www.icesoundhealing.com/

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Ice Sound Healing โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ